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06/01/2021
"Porque somos lo que comemos podemos transformar nuestro cuerpo y nuestra mente eligiendo una alimentación inspiradora" ...
23/10/2020

"Porque somos lo que comemos podemos transformar nuestro cuerpo y nuestra mente eligiendo una alimentación inspiradora"

Que esperas para pedir el tuyo para el fin de semana?

DAIANA GONZÁLEZ
Lic. En Nutrición

🖐Como nutricionista siempre recomiendo la ingesta variada de alimentos , como ser vegetales, frutas, legumbres, hidrato...
16/10/2020

🖐Como nutricionista siempre recomiendo la ingesta variada de alimentos , como ser vegetales, frutas, legumbres, hidratos de carbono complejos, frutos secos, por su aporte nutritivo, fibra, grasas saludables, vitaminas, minerales, etc.

🤔Pero muchas veces creemos que lo saludable debe ser sin sabor, poco agradable...

🤯Así que no te alarmes!!

Por eso te ofrezco comer algo saludable, bajo en azúcares,grasas, sin harinas refinadas y alto en fibras, vitaminas, minerales

👉 Budin de lenteja y chocolate(cacao amargo)
👉Budin de garbanzos y chocolate amargo
👉Budin de zanahoria
👉Budin de naranja/ mandarina

Date el gusto nutriendote...

DAIANA GONZALEZ
Lic. En Nutrición
Esp. En gastronomía y alta cocina

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