Binta's FOOD Affairs

14/02/2026

31/10/2025

আলু পরোটা সাথে হোমমেড চাটনি 👌

19/10/2025

ডাবের পানি যেমন দূর্বলতার ওষুধ
ডাবের পুডিংও মজা😋

17/10/2025

11/10/2025

খিচুড়ি 💝

11/10/2025

বৃষ্টি আর খিচুড়ি প্রতিটা বাঙালির প্রাণের দাবি💝

08/10/2025

গ্রিন টি
গ্রিন টি এর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি , বি৫, ডি, ই, সি, ই, এইচ সেলেনিয়াম, ক্রোমিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ ও সামান্য ক্যাফেইন। গ্রিন টির উপকারিতা অনেক। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্রণে সাহায্য করে, ওজন কমাতে সাহায্য করে, ক্যান্সার প্রতিরোধ করে ও মস্তিস্ককে উদ্দীপ্ত করে। এছাড়া ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষার্থে গ্রিন টির জুড়ি মেলা ভার। গ্রিন টি বার্ধক্য এবং কপালের বলিরেখা থেকে রক্ষা করে ত্বককে উজ্জ্বল ও সতেজ রাখে। তবে খাবার খাওয়ার ১ ঘন্টা আগে অথবা খাবার খাওয়ার ১ ঘন্টা পর গ্রিন টি পান করা উচিত। খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই গ্রিন টি পান করা উচিত নয়। এবং সকালে খালি পেটে গ্রিন টি পান করা উচিত নয়।

07/10/2025

my cake💝

30/09/2025

খাবারের স্বাদ লুকায়িত,
রাধুনির কৌশলে 👀।

গরুর কলিজা দিয়ে মাংশ পিঠা

26/09/2025

চিকেন ব্রেড 💟