Shathi Afrin

Shathi Afrin I will present everything in my daily life on this page, you will see and I hope you enjoy it and stay with me.
(9)

মাস আল্লাহ আমার বেবিদের ঘুম নিয়ে খুব বেশি সমস্যা নেই।ওরা যথেষ্ঠ ঘুমাই। প্ৰতিদিন দুপরে ওরা সবাই ঘুমাই।আর আমি যদি পাশে শু...
09/10/2026

মাস আল্লাহ
আমার বেবিদের ঘুম নিয়ে খুব বেশি সমস্যা নেই।
ওরা যথেষ্ঠ ঘুমাই। প্ৰতিদিন দুপরে ওরা সবাই ঘুমাই।আর আমি যদি পাশে শুয়ে থাকি তাহলে তো কথায় নেই ।যতখন পাশে শুয়ে থাকবো ততখন ওরা ঘুমাবে।সেটা হোক দুই ঘন্টা তিন ঘন্টা।তবে
দিনে বেশি সময় ঘুমানোর কারণে রাতে ঘুমাতে দেরি করে।
ঐ এগারো টা সাড়ে এগারো টা বাজে, যদি এক বার ঘুম আসে আর উটবে না সারারাত।
তবে আমাকে উঠে উঠে খাওয়াতে হবে ছোট দুটা কে। ওরা ঘুমের মধ্যেই খাবে ।
সকাল আটটার আগে কেউ উঠবেনা।
তবু আমার ঘুম হয় না, এমনিতেই আমার ঘুম খুব কম বার বার উঠে খাওয়াতে হয়। আর যখনই উঠি সহজে ঘুম আসে না😭😭😭😭😭
যাইহোক মাসআল্লাহ বলো🙏
তোমাদের বেবিদের কি অবস্থা জানিও

আমার বেবিকে শুধু কি বেষ্টফিড করাই নাকি ফৰ্মূলা দেই? আর কত খন পর পর ফিড করাই।বেবিকে বেষ্টফিডং নিয়ে তোমরা অনেক অনেক প্ৰশ্...
08/10/2026

আমার বেবিকে শুধু কি বেষ্টফিড করাই নাকি ফৰ্মূলা দেই? আর কত খন পর পর ফিড করাই।

বেবিকে বেষ্টফিডং নিয়ে তোমরা অনেক অনেক প্ৰশ্ন করছো কিন্ত উত্তর দেওয়ার সময় হয় না।

প্ৰথম যে প্ৰশ্ন টা আসে আপু তুমি বেবিকে কি বেষ্টফিড করাও
উত্তর=হ্যা
দ্বিতীয় প্ৰশ্ন আপু তুমি বেবিকে কি ফৰ্মূলা দেও?
উত্তর=না আমার বেবি সম্পূর্ণ বেষ্টফিডং বেবি আলহামদুলিল্লাহ।
তৃতীয় প্রশ্ন আপু বেবিকে কতক্ষণ পর পর ফিড করাও?
বেবিকে আমি দুই ঘণ্টা পর পর ফিড করানো চেষ্টা করি।
তবে একটা জিনিস লক্ষ করলাম বেবিকে ডায়পার ফ্ৰি রাখলে বার বার খেতে চায়।
কারণ বেবি তো বেশির ভাগ সময় ঘুমাই ।খেতে চায় না । ডায়পার ফ্ৰি রাখলে হিসু করলে ঘুম ভেঙে যায় তখন খেতে চাই।
আর ওর জন্মের পর তো দুই দিন একদম খায় নাই।
সারাদিন রাত শুধু ঘুমিয়েছে।

তবে আমরা ডাঃ দেখিয়ে ছিলাম।
ডাঃ বলেছিল সমস্যা নেই। ৭২ ঘন্টা পর্যন্ত না খেলে কোন সমস্যা নেই।
শুধু লক্ষ রাখবেন ঠিক মত হিসু করছে কি না।
আলহামদুলিল্লাহ দুই দিন পর থেকে ফিড করা শুরু করছে।

08/10/2026

প্ৰচন্ড মাথা ব্যাথা কিন্ত ঘুমানোর সুযোগ নেই।
বড় ছেলেকে খাওয়ানোর ঘুমে পড়ে যাচ্চি না পেড়ে শুয়ে শুয়ে ওর মুখে খাবার দিলাম ।কারণ সহজে খাবার গিলে না মুখে নিয়ে বসে থাকে।
তোমরা কি কখনও এমন করেছো আপু ?
এখন যখন ছোট ছেলে কে তেল মেসাজ দেওয়ার পর Tummy time করাবো তখন ও পড়ে যাচ্ছি ।এই দিকে বড় দুইজন কে এখনো খাওয়ানো বাকি🥲
একেই তো প্ৰচন্ড মাথা ব্যাথা তার উপরে ওদের চিল্লাচিল্লি🥲
একটা আপু ইনবক্স করছে পোস্টপার্টাম কি?
পোস্টপার্টাম (Postpartum) আসলে কোনো রোগ নয়। বাচ্চা জন্মের পরের সময়কে পোস্টপার্টাম সময় বলা হয়। এই সময়ে শরীর ও মনে বিভিন্ন পরিবর্তন হয়।
যদি আপনি পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন কেন হয় জানতে চান, এর কারণ হতে পারে
বাচ্চা জন্মের পর হরমোনের দ্রুত পরিবর্তন
ঘুমের ঘাটতি ও অতিরিক্ত ক্লান্তি
প্রসবের পর শারীরিক দুর্বলতা বা ব্যথা
বাচ্চার যত্ন নিয়ে অতিরিক্ত চাপ বা দুশ্চিন্তা
পরিবার থেকে পর্যাপ্ত সহযোগিতা না পাওয়া
আগেও বিষণ্ণতা বা উদ্বেগের সমস্যা থাকা এগুলা কেই পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন বলে।
এটি মায়ের দোষ নয় এবং চিকিৎসা ও পরিবারের সহায়তায় ভালো হওয়া সম্ভব।

মাশাআল্লাহ মাশাআল্লাহ👁👀তোমরা অনেকেই জানতে চাইছো আপু তোমার বেবির জন্মের সময় ওজন কত ছিল আর বৰ্তমান কত?আমার বেবির জন্ম ৩৬ স...
07/10/2026

মাশাআল্লাহ মাশাআল্লাহ👁👀
তোমরা অনেকেই জানতে চাইছো আপু তোমার বেবির জন্মের সময় ওজন কত ছিল আর বৰ্তমান কত?
আমার বেবির জন্ম ৩৬ সপ্তাহে তখন ওর ওজন ছিল 2700 গ্ৰাম।
তার দুই সপ্তাহ পর্যন্ত অনেকটাই ওজন কমে গিয়ে ছিল। তার পর থেকে একটু একটু ওজন বারতে থাকে। ২৭ দিনে ডাঃ দেখায় তখন ওজন মেপে জানতে পারি ৩ কেজি।
৪৫ দিনে ওজন হয় ৪ কেজি।
তোমাদের বেবির ওজন কত ছিল ৪৫ দিনে জানিও আপুরা

07/10/2026

মেয়েরা প্ৰকৃতিক ভাবেই দামি হয়।

এই যে আমার চার টা বাচ্চা,ওরা কখন খাবে,কখন গোসল করবে,কখন ঘুমাবে,কখন স্কুল যাবে, ওদের এ টু জেট আমাকেই সামলাতে হয় । সাথে আ...
07/10/2026

এই যে আমার চার টা বাচ্চা,ওরা কখন খাবে,কখন গোসল করবে,কখন ঘুমাবে,কখন স্কুল যাবে, ওদের এ টু জেট আমাকেই সামলাতে হয় । সাথে আছে সংসারের দ্বায়িত্ব। সারাদিন ওদের হাসি কান্না,চিল্লাচিল্লি,অতিরিক্ত কথা সব কিছু সামলাতে সামলাতেই আমি অতিষ্ঠ।
রাত জেগে ওদের যত্ন করা।
এখন এমন হয়ছে কারো কোন কথাই ভালো লাগে না। ভাল কথা শুনলেও বিরক্ত লাগে🥲🥲🥲
“পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন” (Postpartum Depression সব লক্ষণ আমার মধ্যে লক্ষ্য করছি ।

বিশেষ করে এই সমস্যা টা সৃষ্টি হয় আমাদের পরিবার ও আশে পাশের মানুষ দের জন্য।

সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন আল্লাহ যেন আমার ধৈর্য বাড়িয়ে দেন।

নিজের ক্ষত শরীর টা যখন দিখি তখন ভাবি মাতৃত্ব যতটা সুন্দর ততটা ভয়ংকর ।আজ ও মনে পড়ে প্রেগনেন্ট অবস্থায় তীব্ৰ গরমে কিভাবে...
06/10/2026

নিজের ক্ষত শরীর টা যখন দিখি তখন ভাবি মাতৃত্ব যতটা সুন্দর ততটা ভয়ংকর ।আজ ও মনে পড়ে প্রেগনেন্ট অবস্থায় তীব্ৰ গরমে কিভাবে রাত পার করেছি।
গরমের অস্তিরতা আর বার বার ওয়াশরুমে যাওয়া।
অবশেষে ওটি রুমে প্ৰবেশ করা, চার টা দিন কঠোর
সহ্য করে বাড়ি ফেরা,
এই কথা গুলা এক লাইনে শোনা গেলেও মুহুর্ত গুলা অনেক লম্বা ছিল।
যা মৃত্যুর আগ পর্যন্ত মনে থাকবে। এই মুহুর্ত গুলা শুধু যারা মা হয়েছে তারাই বুঝবে।

05/10/2026

দূরত্ব যতই হোক

একজন দ্বায়িত্ববান পুরুষ হাজার কিলোমিটার দূরে থেকেও দ্বায়িত্ব পালন করে ।আর যদি হয় মেয়ের জন্য তাহলে তো কথাই নেই।সাড়ে ছয...
05/10/2026

একজন দ্বায়িত্ববান পুরুষ হাজার কিলোমিটার দূরে থেকেও দ্বায়িত্ব পালন করে ।আর যদি হয় মেয়ের জন্য তাহলে তো কথাই নেই।
সাড়ে ছয় হাজার কিলোমিটার দূরে থেকেও মেয়ের আবদার পূরণ।
পরী শুধু তাদের বাবাকে বলেছিল বাবা আমার কেক লাগবে।
বাসার নিচে কেক এসে হাজির।
ধন্যবাদ প্ৰিয় স্বামী
এই ভাবেই পাশে থেকো সারাজীবন আমার আর আমার সন্তানদের।

দুই এক দিনের ভালবাসা সবাই দিতে পারে কিন্ত দ্বায়িত্ব নেওয়া এত সহজ নয় ।সেই ঘুড়ে ফিরে আমার কাছেই আসতে হলো।যাইহোক বৰ্তমা...
05/10/2026

দুই এক দিনের ভালবাসা সবাই দিতে পারে কিন্ত দ্বায়িত্ব নেওয়া এত সহজ নয় ।
সেই ঘুড়ে ফিরে আমার কাছেই আসতে হলো।
যাইহোক বৰ্তমান চার টা বাচ্চা পালতে পালতে আমি আধা পা*গল🤣
তাও আবার তিনটা ছেলে ।
বৰ্তমান আধা পা*গল ভবিষ্যতে যে কি হবে?
কিগো আপুরা তোমাদের কি খবর?

Address

Utter Debipur, Ghoraghat
Dinajpur
5282

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shathi Afrin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share