Dr. Mohammad Nabil

Dr. Mohammad Nabil নিজেকে শক্তিশালী করুন

20/01/2026

ভিটামিন C সমৃদ্ধ খাবার

লেবু, কমলা, আমলকি ইত্যাদি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

20/01/2026

লবণ পানি দিয়ে নাক ধোয়া

হালকা গরম পানিতে সামান্য লবণ মিশিয়ে নাক পরিষ্কার করলে সর্দি ও নাকের এলার্জি কমে।

20/01/2026

তুলসী পাতা

৫–৭টি তুলসী পাতা চিবান বা পানিতে ফুটিয়ে চা বানিয়ে খান।

20/01/2026

হলুদ

এক গ্লাস গরম দুধে আধা চা চামচ হলুদ মিশিয়ে পান করুন।

হলুদের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ আছে।

20/01/2026

আদা

আদা চা বা কাঁচা আদা চিবানো এলার্জির প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

20/01/2026

মধু

প্রতিদিন ১–২ চামচ খাঁটি মধু খেলে ধুলা বা পোলেন এলার্জিতে উপকার হতে পারে।

Address

Khulna
Khulna
13555

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mohammad Nabil posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category