05/10/2025
সামুদ্রিক ঝিনুক প্রোটিন, ভিটামিন বি-১২, আয়রন ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের চমৎকার উৎস, যা পেশি গঠনে, রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে এবং হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। ঝিনুকের খোলস (ঝিনুক গুঁড়া) ক্যালসিয়ামের সমৃদ্ধ উৎস এবং এটি কৃষিকাজে মাটি ও মাছের পুকুরের পিএইচ মান নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত। ゚viralfbreelsfypシ゚viral muntasir
