Stef Leo Coaching

21/04/2021

80% de nutrition et 20% de sport !
Tu as fait ta séance de Zumba hier ? Parfait !
Que vas-tu manger durant la semaine ?

20/04/2021

20/04/2021

Ça te tente un cours de Zumba online ? 🥳
👌 gratuit
👌 de chez toi
👌tu suis à ton rythme
Et si comme moi tu as du mal à suivre les pas et bien t’as pas l’air con 😂😂😂
Demande-moi le lien zoom 😇

19/04/2021

Moi qui adooooore le chocolat, me voilà servie 😁😁😁😁 et toi? Tu déjeunes avec quoi? 😍

17/04/2021

15/04/2021

Je vois la vie en rose ce matin 🥰 Goût fraise 🍓 Quel goût avait votre petit déjeuné?

14/04/2021

Se sentir belle de l’intérieur et de l’extérieur! Quelques bijoux peuvent aider 😁 Bientôt la fête des mères en plus! 🥳

Déléguée Victoria pour les régions de Lobbes, Binche, Charleroi, Fleurus,... N'hésitez surtout pas à me contacter pour toutes questions éventuelles =)

10/04/2021

Vous vous souvenez de ça ? 🤩 on est en plein dedans et c’est bientôt l’été 🥳🥳🥳 alors même si on sera peut-être dans notre jardin et pas au Mexique, en Espagne ou au Maroc et bien il est temps de construire votre corps d’été 😁😁😁😁😁 et j’ai la solution!
📲 viens en privé

Et comment manger correctement❔

❌En buvant de la soupe et mangeant des salades non assaisonnées ⁉️

✅ En ayant un apport régulier de protéines et glucides chaque jour❕

Besoin d’un coup pouce ❓

📝 viens établir ton programme alimentaire avec moi 🤩

08/04/2021

Un an que ce petit dej fait partie de ma vie tous les matins et je ne saurais plus m’en passer ! 🤤

Il faut le tester pour comprendre ! 😜

😱 Ça tombe bien ! Tu peux prendre un pack découverte 🤩

04/04/2021

🤔 Plutôt fitness ou Zumba ?
🤔 Plutôt en semaine ou en week-end?
🤔 Plutôt du soir ou du matin ?
🤗 A toi de choisir !
🤩 gratuit 🤩 facile 🤩 de chez toi

04/04/2021

Un mois et demi pour voir sa silhouette s’affiner 🤩🤩🤩🤩 quel plaisir ! 😁 bientôt l’été ! Tu veux ton ? Contacte-moi ! 🥳🥳🥳🥳

03/04/2021

Ça c’est du petit dej 🤩🤩🤩🤩🤩 un délice tous les matins ! 🥳 Tu veux savoir ce qu’il m’apporte pour bien commencer la journée ? 😋