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Mercado de legumes, verduras e vegetais com grande variedade de produtos.

16/10/2026

Uma delícia para veganos e para quem não é. 🌿

Aproveite este ingrediente da estação para uma receita diferente e saudável, cheia de sabor. Salve a receita e compre ingredientes fresquinhos para fazer em nossa loja.

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14/10/2026

Neste mês, abraçamos a causa do Outubro Rosa com amor e solidariedade. O câncer de mama é uma batalha que afeta vidas em todo o mundo, e estamos comprometidos em apoiar essa luta.

Para lembrar a importância da prevenção, detecção precoce e apoio às pessoas que enfrentam essa jornada, queremos lembrar da relevância de uma alimentação saudável, rica em frutas e vegetais.

Fizemos uma listinha com as principais frutas, legumes e verduras selecionada para prevenção. Salve-a para consultar sempre que quiser, compartilhe com amigas!

Cuide de você, cuide de sua saúde. 💪💗

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12/10/2026

O coentro oferece diversos benefícios à saúde, incluindo o auxílio na digestão, controle da pressão arterial e melhora da saúde do coração. Além disso, é rico em antioxidantes e vitaminas que fortalecem o sistema imunológico e combatem radicais livres.

Benefícios detalhados:

Melhora a digestão:
O coentro estimula a produção de enzimas digestivas, auxiliando na digestão e aliviando desconfortos como gases e inchaço.

Auxilia no controle da pressão arterial:
Rico em potássio e com baixo teor de sódio, o coentro contribui para a regulação da pressão arterial, dilatando os vasos sanguíneos e melhorando a circulação.

Saúde cardiovascular:
O coentro pode ajudar a reduzir o colesterol LDL (o "ruim") e aumentar o HDL (o "bom"), protegendo o coração e promovendo uma circulação saudável.

Antioxidante e anti-inflamatório:
O coentro contém antioxidantes como as vitaminas A e C, além de compostos anti-inflamatórios que combatem os radicais livres e reduzem a inflamação no corpo.

Fortalece o sistema imunológico:
A vitamina A e C presentes no coentro são importantes para o bom funcionamento do sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções.

Saúde da pele e cabelos:
O coentro é rico em nutrientes que contribuem para a saúde da pele e cabelos, como a vitamina A e o ácido fólico.

Propriedades diuréticas e analgésicas:
O coentro também possui propriedades diuréticas e pode auxiliar no alívio de dores articulares.

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09/10/2026

Simples, versátil e cheia de benefícios! 🍠✨

A batata-doce é uma ótima aliada para manter a energia ao longo do dia, ajudando na saciedade e no equilíbrio da rotina.

Uma escolha prática que faz diferença no seu dia a dia 💚

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07/10/2026

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05/10/2026

Pequenas porções também podem render grandes escolhas. 💚

Quando a rotina muda, adaptar a alimentação pode ser mais simples do que parece. Frutas, saladas, sucos e refeições leves são opções práticas para quem busca variedade e facilidade no dia a dia.

No Naturalle, você encontra ingredientes fresquinhos para montar combinações do seu jeito e na medida da sua rotina. 🥗🍓🍊

Passe para o lado e confira algumas ideias. →

02/10/2026

Comprar alimentos sazonais traz vários benefícios. As frutas da época são mais saborosas, já que têm os seus ciclos respeitados, o que faz também com que sejam mais nutritivas! 😋

A safra de outubro vem com uma enorme variedade rica em vitaminas e minerais. Confira só:

🍊 Frutas:
Banana-prata, laranja, maçã fuji, mamão, manga, coco verde e uva thompson

🥬 Verduras:
Agrião, mostarda, rúcula, beterraba, alho poró, aspargo, coentro, rabanete e chicória

🥒 Legumes: abóbora, abobrinha, chuchu, nabo, pepino japonês, inhame, maxixe, ervilha e alcachofra

Prepare a sua lista de compras e venha aproveitar nossas ofertas! 🛒

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30/09/2026

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28/09/2026

Uma boa salada pede um molho à altura 🥗✨

No nosso guia de molhos, você encontra combinações simples, saborosas e cheias de personalidade para deixar suas refeições ainda mais gostosas sem abrir mão da leveza.

Escolha seus ingredientes favoritos, experimente novos sabores e transforme o básico em especial 💚

25/09/2026

Pequenas no tamanho, mas cheias de benefícios ✨

As sementes de abóbora são fontes de zinco e magnésio, nutrientes importantes para fortalecer a imunidade e manter o corpo em equilíbrio.

Um detalhe simples na alimentação que faz toda a diferença no seu dia a dia 💚

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Endereço

Rua Santa Rosa, 133
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24240-225

Telefone

+5521972083433

Site

https://www.instagram.com/hnaturalle/

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