https://www.facebook.com/101113642174507/

Tais Moreno Mentora

Página Principal
Piratininga, RJ
Tais Moreno Mentora

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Tais Moreno Mentora, Piratininga.

16/07/2023

E teve Festa Julina ...👩‍🌾🔥🌽

11/07/2023

🚨 Alerta de Transformação! 🚨

Você tem o poder de mudar a sua vida, e emagrecer é um grande passo para o seu bem-estar.

🔥Não importa quantas vezes você já tentou antes - hoje é um novo dia e um novo começo para alcançar seus objetivos.

Tenha em mente que emagrecer não é só uma questão estética. É uma jornada para melhorar a sua saúde, energia e autoestima.

🎯Ao se comprometer com a sua saúde, você também estará estabelecendo um exemplo positivo para aqueles ao seu redor e inspirando outras pessoas a seguir o mesmo caminho.

😍Dê o primeiro passo em direção a uma vida saudável e feliz. Estou aqui para te ajudar a alcançar seus objetivos e se tornar a melhor versão de si.

Vamos começar juntos essa jornada de sucesso!

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
INSCRIÇÕES ABERTAS PARA A PRÓXIMA TURMA!

📲 Clique no link da bio ou me mande um direct para começar a sua transformação! 💚

Te vejo no grupo! 😊

·
·
·

05/07/2023

Não deixe o inverno congelar sua hidratação! ❄️❄️

É fácil esquecer de beber água quando as temperaturas caem, mas manter-se hidratado é crucial para o seu bem-estar e emagrecimento. 💧💦

Entenda a importância da hidratação durante essa estação gelada. 🌬️✨

Arraste para o lado e saiba mais ➡️

E aí, tem se hidratado corretamente?

01/07/2023

Julho chegou e com ele quero deixar essa reflexão para você...💭 Já parou para pensar que são as suas decisões, e não suas condições, que determinam seu futuro???

Perceba que quando você vive simplesmente “dia após dia”, sem modif**ar algum elemento de seu cotidiano, f**a impossível converter em realidade aquelas metas que você tanto deseja.

Isso signif**a dizer que as pessoas não decidem seu futuro, mas elas decidem seus hábitos que as possibilitam desenhar seu futuro e transformar a própria realidade.

Portanto, bora aproveitar o mês esse novo mês para transformar seus pensamentos em ações e suas ações em hábitos desde já.

T**a fazer um mês de julho diferente???🎯💪

17/06/2023

✨Impressionante como uma DECISÃO pode mudar uma vida e causar uma Transformação Fantástica. ✨

"Meu nome é Bruna Ribeiro e eliminei 7.900kg nos primeiros 28 dias. Já sou aluna do método há 1 ano e 8 meses e esse programa mudou completamente a minha vida com os 6 pilares essenciais para o emagrecimento. Hoje tenho mais disciplina para me manter no foco e ter um estilo de vida saudável a cada dia mais."

Ao todo a Bruna já eliminou 10kg e está em constante evolução corporal.

Incrível né? O segredo é a decisão. Decida fazer parte da minha equipe de mulheres transformadas, estou te esperando!!! 😉

-próprio

12/06/2023

Feliz dia dos namorados pra gente, meu amor .nutricoach!!!!💚

Escolhi esse poema porque o amor nos encontrou e nos conectou de uma forma intensa, porém sólida, verdadeira e profunda. Deus foi perfeito (como sempre),nos preparando e cruzando nossos caminhos no momento certo. E foi assim que o amor nos encontrou...🥰

"Desejo que o amor te encontre, e te lembre como é bom amar.

Desejo que o amor te encontre e cure as feridas deixadas por aqueles que ainda não aprenderam a amar.

Desejo que o amor te encontre e mostre a você que ele era possível para além de todo o pessimismo e superficialidade do mundo.

Desejo que o amor te encontre e faça você esquecer a mágoa, a dor, a rejeição, e se lembre como a vida é incrivelmente mágica.

Desejo que o amor te encontre, e te lembre o quanto você é especial e merece todo o amor do mundo.

Desejo que o amor te encontre... primeiro o amor próprio, porque sem ele nenhum outro amor é possível, pois ninguém te fará reconhecer o amor que você merece, se não o viu em si mesmo(a) primeiro.

Desejo que o amor encontre e te faça ver o melhor que há em ti....

(Alexandro Gruber)

05/06/2023

Disciplina ou motivação?

A motivação é um estado emocional que nos leva a buscar algo. É ela que nos faz acordar com aquele sorriso no rosto e nos dá a sensação de estarmos preparados para mais um dia.

Já a disciplina é a consistência em determinado comportamento para conquistar algo. Ao contrário da motivação, ela não nos faz acordar tão animados. Podemos levantar em um sábado sem vontade de treinar, por sabermos que é final de semana. Mas a disciplina nos faz entender a necessidade de passarmos por isso, a fim de obtermos o resultado desejado na frente

“Mas, então, a motivação não vale nada?” 🤔Claro que vale! É muito mais prazeroso fazer algo quando estamos motivados. No entanto, nem sempre precisamos assistir a dezenas de vídeos motivadores, antes de começar uma tarefa, mas ter a consciência de que a constância de um comportamento nos ajudará a concretizar as metas.

Portanto, não fique esperando pela MOTIVAÇÃO, tenha DISCIPLINA e alcance o seus objetivos.🎯💪

01/06/2023

Um especial🥰

Que seja infinito o que nos faz bem!!!!💚

24/05/2023

Receitinha de hoje que é vapt-vupt, e ainda tem sabor de pizza 😋!!!!

Massa:

• 4 ovos bem batidos;
• Pimenta do reino;
• Sal;
• Orégano;
• 1 fio de azeite de oliva.

Recheio:

• Tomate cereja;
• Queijo em cubos;
• Espinafre;
• Cebolinha ou Salsa.

Modo de preparo:

💕🌸Untar as forminhas com um pouco de azeite de oliva. Colocar ao fundo o recheio, adicionar os ovos batidos (já com sal e temperos). E pronto, 15 a 20 minutos no forno!!!!💕

14/05/2023

“Amor de Mãe. Simples, exato, incomparável, inenarrável, incondicional, imensurável, e o único que atravessa as portas do infinito e se eterniza no pergaminho inviolável do tempo como poema divinal.”

Edna Frigato

Feliz dia das mães!!!!💚

13/04/2023

Olha que resultado lindo da Letícia genteee!!

Em 90 dias ela transformou o corpo!

Dá uma olha na sequência de fotos😍 Ela secou a barriga, melhorou a textura de pele (celulite) e secou as gordurinhas!!

Tudo melhora quando baixamos o percentual de gordura no corpo e aumentamos a massa magra!!

Vc passa a ter mais ânimo pra realizar suas atividades, sente-se mais disposta pra brincar com os filhos e volta a colocar o biquini e f**a feliz com o resultado. Sem contar que vai adorar tirar foto novamente sem f**ar se escondendo atrás de outra pessoa.

Quer saber como funciona? LINK NA BIO 🎯🎯🎯

20/03/2023

Mais de 70% do corpo humano é composto de água. Um corpo sem a hidratação adequada, pode sofrer problemas no funcionamento de órgãos e sistemas. Tem dificuldades com a hidratação? Segue algumas dicas que vão te ajudar:

1. Tenha em mente o quanto precisa beber de água por dia.
2. Aposte nos alarmes do celular ou em aplicativos.
3. Use bilhetes ou post-it.
4. Tenha uma garrafinha por perto.
5. Beba água após usar o banheiro.
6. Frutas ajudam a complementar ingestão de água.
9. Água aromatizada pode ser mais atrativa.

Compartilha esse post com aquela amiga que pensa que é cacto🌵😅

Endereço

Piratininga, RJ

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Tais Moreno Mentora posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Quer que seu negócio seja a primeira Empresa De Alimentos E Bebidas em Piratininga?