Ricardo Lima Resiliência

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05/06/2026

Já ouviu falar de perfeccionismo emocional? Entenda como ele pode atrapalhar suas escolhas. Não esqueça de curtir e compartilhar esse conteúdo, ok?

28/05/2026

Se você acha que precisa estar bem depois de uma fase difícil da vida, esse vídeo é para você. Não esqueça de curtir e compartilhar.

28/05/2026

Você f**a bem depois de algo ruim acontecer a você? Veja esse vídeo e compartilhe com quem você acha que precisa.

O que você entendeu sobre essa frase?
26/05/2026

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21/05/2026

E esse video, hein?! Assisto sorrindo junto com o noivo que , ao ver a noiva pela primeira vez, derrete-se em admiração ( Não é pra menos!).
A gente fala pouco sobre a capacidade de se encantar. Viktor Frankl chamava isso de “capacidade de espanto” , ou seja, essa abertura interna para ainda ser tocado pela vida, mesmo depois da dor. Já a psicóloga Barbara Fredrickson descreve o “awe”: aquela emoção profunda de admiração diante de algo maior que nós. Um pôr do sol. Uma música. Um encontro. Um olhar. Um amor.
Cultivar admiração não é ingenuidade. É alimento para a resiliência . Porque quem ainda consegue se emocionar diante da beleza da vida provavelmente ainda não perdeu totalmente o vínculo com ela. O que ainda faz o teu olho brilhar, mesmo nesse mundo atravessado pela dor?

Entender o que o corpo fala pode nos ajudar a sermos mais resilientes. Se você achar esse post útil, curta e compartilhe...
20/05/2026

Entender o que o corpo fala pode nos ajudar a sermos mais resilientes. Se você achar esse post útil, curta e compartilhe!

19/05/2026

Ser resiliente também passa por ter um autoconceito realista e saudável. Não precisamos ter uma idealização inalcançável sobre nós mesmos!

Endereço

Poços De Caldas, MG

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