EVS Nossa Família

27/07/2026

Toda mudança causa desconforto no início.
Nosso corpo e cérebro precisam de tempo para adaptações.
E o que todos concordam é que saúde não pode esperar.
O maior responsável pela sua saúde é você 🫵
É isso é bom!
Significa que VOCÊ tem o PODER de tomar as decisões que podem mudar seu presente e te fazer viver um futuro mais feliz e saudável.
Sobrepeso é sinal de alerta. Algum coisa não está certa...
Obesidade é uma condição grave que pode gerar doenças e impactar negativamente seu dia-a-dia, assim como sua rotina a médio e longo prazo.

Você sente que seu corpo está pedindo socorro?
Percebe sinais como cansaço persistente, dores de cabeça, mal funcionamento do intestino, infecções constantes, pele com aspecto ressecado e dificuldade para dormir bem?
Tudo isso pode estar relacionado à má alimentação, falta de nutrientes e excesso de ultraprocessados.
Você gostaria de sair desse ciclo ruim, viver melhor e por mais tempo?

Nós podemos te ajudar!
O início de tudo é com uma avaliação de bem-estar. Depois dela, vamos traçar uma estratégia para que você atinja seu peso ideal, melhore sua saúde e tenha todos os benefícios que um corpo saudável fornece.

Para quando podemos agendar a sua?

15/07/2026

Preciam

28/06/2026

🔥 VALENDO PRÊMIO! QUEM VAI GANHAR? 🇧🇷 vs 🇯🇵

Amanhã o bicho vai pegar! Nossa Seleção Canarinho tem um desafio gigantesco pela frente. Os "Samurais Azuis" do Japão vêm com uma equipe disciplinada, veloz e taticamente impecável. Não vai ser jogo fácil!

Mas nós somos o Brasil! Nossos principais craques estão prontos para chamar a responsabilidade, furar a defesa deles e passar por cima de mais esse desafio rumo à vitória! 💪⚽

Quer faturar um prêmio? Então participe do nosso Bolão Oficial!

👇 COMO PARTICIPAR:
1️⃣ Deixe seu palpite exato do placar aqui nos comentários deste post!
2️⃣ Siga a nossa página (se ainda não segue!).
3️⃣ Envie este post para 3 amigos no direct para eles entrarem na torcida e também deixarem seus palpites!

⏱️ REGRAS IMPORTANTES:
* Palpites válidos até às 13h de amanhã!
* O prêmio vai para quem acertar o placar exato PRIMEIRO.

Então, não perca tempo!

Pra cima deles, Brasil! 🇧🇷✨ Qual é o seu palpite? Deixe aqui embaixo! 👇

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25/06/2026

17/06/2026

Hoje é dia da seleção de Portugal e também do Cristiano Ronaldo estrear na Copa 2026. 🇵🇹

Sabia que o Cristiano Ronaldo já passou dos 40 anos mas tem idade metabólica de 28? Isso quer dizer que o corpo dele funciona como uma pessoa de 28 anos, não de 41. Incrível né?!
Isso não é por acaso. É resultado de escolhas que ele fez há muitos anos atrás. Treinamento, descanso e alimentação adequada e muita, muita disciplina. Ele escolheu ser assim e hoje colhe os frutos sendo reconhecido e admirado no mundo todo.
Sabia que ele é garoto propaganda e usa os produtos há mais de 13 anos?
Sabia que lê tem um produto que foi formulado pra ele? Se chama CR7 Drive.
Sabia que ele se tornou sócio da empresa esse ano por acreditar tanto na transformação que os produtos fazem e continuarão fazendo pelas pessoas?
Você não precisa tentar ser o CR7, mas pode sim melhorar muito a sua saúde, ter mais disposição pro dia a dia, atingir o peso adequado e viver mais e melhor.

Faça esse conteúdo chegar em mais pessoas curtindo e compartilhando com seus amigos.

01/06/2026

Se você já tentou emagrecer, sabe que a conta de "fechar a boca e malhar" parece simples no papel, mas na prática a história é outra.
Isso acontece porque o emagrecimento não é apenas uma questão de força de vontade, mas sim um processo biológico e comportamental extremamente complexo. Quando reduzimos as calorias, nosso corpo ativa mecanismos de defesa ancestrais para poupar energia, alterando a produção de hormônios como a leptina e a grelina, que controlam a nossa fome e a sensação de saciedade.
Além disso, fatores como qualidade do sono, níveis de estresse e até a nossa saúde intestinal desempenham papéis decisivos na velocidade do metabolismo e no sucesso do seu projeto.

Para complicar um pouco mais, o peso na balança está diretamente ligado à nossa rotina, ao nosso emocional e à nossa identidade.
Muitas vezes, a comida funciona como uma válvula de escape para a ansiedade do dia a dia ou está profundamente conectada aos nossos momentos de lazer em família.
É por isso que fórmulas mágicas e dietas restritivas de internet falham na maioria das vezes: elas ignoram que cada organismo é único e que o comportamento humano não muda do dia para a noite. Emagrecer com saúde e manter o resultado exige uma estratégia inteligente, que respeite a sua fisiologia e se adapte à sua realidade de vida.

Entender todas essas variáveis sozinho pode ser exaustivo e frustrante.
É exatamente por isso que o nosso foco é olhar para você de forma individual, integrando movimento, nutrição e mentalidade para construir um caminho que faça sentido e traga resultados duradouros.

Que tal darmos o primeiro passo juntos, sem neuras?
Queremos te convidar a conhecer de perto o nosso trabalho: clique no link da bio e agende uma avaliação presencial conosco para desenharmos o plano perfeito para o seu corpo e para a sua rotina!

Com o William
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Com a Raquel
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29/05/2026

Temos opções incríveis de lanches saudáveis, substitutos de refeição e vários outros produtos para você que precisa perder, manter ou ganhar peso e massa muscular.

Saiba mais!

19/05/2026

Um café da manhã nutritivo vai permitir ao seu corpo render muito mais durante o dia, e vai te deixar mais saciada para fazer melhores escolhas na próxima refeição, controlando o impulso alimentar e evitando que você coma "errado".

O shake Herbalife te dá todo o suporte nutricional que você precisa para brilhar no seu dia a dia. Rico em vitaminas, proteínas, minerais e fibras é a escolha certa pra quem tem pouco tempo para comer com QUALIDADE.

13/04/2026

Excelente semana pra vocês!!!