Kristy-coach.sportif.geneve

Kristy-coach.sportif.geneve Remise en forme, besoin de mobilité, objectif sportif ou nouveau challenge ? Polyvalente et rigoureuse, ma méthodologie se base sur tes objectifs et tes envies.

Un programme précis et adapté à tes besoins sera effectué après une évaluation de ton niveau.

24/06/2026

just one of the most beautiful hike 🇨🇭

23/06/2026

summer in the mountains 26’

21/06/2026

Alors, honnêtement... ça te fait peur ou, au contraire, ça te donne encore plus envie de chausser tes baskets et d’aller prendre l’air ? Dis-moi tout en commentaire!  👇

Short :
Brassière :
Top :
Chaussettes :
Chaussures :
Sac à dos :
Bâtons: .trailrunning
Coupe vent :
Casquette :
Lunettes :

15/06/2026

Yeah !

09/06/2026

Qu’est-ce qui a changé pour vous avec l’expérience ?

06/06/2026

Prenez 5 minutes pour protéger votre santé !

Pourquoi faire ce test maintenant ?

🔸Anticiper pour mieux agir : Le diabète est une maladie « silencieuse ». Le dépister tôt, c’est pouvoir mettre en place des solutions simples avant que la maladie ne s’installe.
🔸 Protéger votre capital santé : Un dépistage précoce permet de préserver votre cœur, vos reins et votre vue sur le long terme.
🔸 Savoir pour être serein : En seulement 5 minutes, vous obtenez une réponse claire. Que tout aille bien ou qu’il faille ajuster quelques habitudes, vous repartez avec des conseils précieux.
🔸 Un accompagnement sur mesure : Sur place, des professionnels de santé (médecins et infirmiers) sont à votre écoute pour répondre a toutes vos questions en toute bienveillance.

‼️ Ne remettez pas à plus t**d ce qui peut être fait aujourd’hui.

31/05/2026

Les conséquences après un trail 😅

Tenue

20/05/2026

race day ready 🖤🎀


19/05/2026

life rules 🤞

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Geneva

Webseite

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