16/06/2026
Du glaubst, du magst keinen Fenchel? 🌿 Dann solltest du diesen Salat unbedingt ausprobieren😊
Durch die feinen Fenchelscheiben wird das Aroma deutlich milder und harmoniert wunderbar mit der frischen Gurke, dem cremigen Zitronenjoghurt und dem Feta. Gerade im Sommer liebe ich solche einfachen Rezepte: schnell zubereitet, herrlich frisch und perfekt als leichtes Mittagessen oder Beilage zum Grillen ☀️
Und das Beste: Fenchel liefert nicht nur jede Menge Geschmack, sondern auch wertvolle Ballaststoffe und Vitamin C. Wer von euch baut Fenchel selbst im Garten an? 🌿
Fenchel-Gurken-Salat mit Zitronenjoghurt & Feta
Für den Salat
1 kleine Fenchelknolle
1 Salatgurke
150 g Feta
2 EL frischer, gehackter Dill
etwas Fenchelgrün
2 EL geröstete Mandeln, grob gehackt
Für den Zitronenjoghurt
150 g griechischer Joghurt
1 EL Zitronensaft
Abrieb einer halben Bio-Zitrone
1 TL Honig
1 EL Olivenöl
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
Für den Zitronenjoghurt den Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenabrieb, Honig und Olivenöl verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Gurke mit einem Sparschäler oder Gemüsehobel längs in feine Bänder schneiden. Die Fenchelknolle halbieren und mit einem Gemüsehobel in hauchdünne Scheiben schneiden. Das Fenchelgrün und den Dill fein hacken und beiseitestellen.
Die Gurkenbänder und den Fenchel vorsichtig mit einem Teil des Zitronenjoghurts vermengen. Den restlichen Zitronenjoghurt auf einer großen Servierplatte verstreichen. Den Salat locker darauf anrichten und den Feta in groben Stücken darüber verteilen.
Mit Dill, Fenchelgrün und den gerösteten Mandeln bestreuen. Nach Belieben mit etwas zusätzlichem Zitronenabrieb und frisch gemahlenem Pfeffer servieren.
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