keto_fi

keto_fi Vinkkejä, tukea ja reseptejä ketogeeniseen ruokavalioon. Tervetuloa ketokeittiöön!

05/06/2026

Älä missaa tätä, aikaa viikonlopun verran 😍😍 eli ensi keskiviikkona live, jossa käydään ketoilijan juhannusta läpi, sit elokuun koko Ketopolku VIP JA kaupanpäälle vielä Ketopolku LITE, jossa on pysyvä jäsenyys 💚💚 Huhhuh! Tuu mukaan tämän viikon aikana! ❤️

Koko paketin arvo 368,9€ -> nyt VAIN 119,90€

https://keto-coach-sari.getlearnworlds.com/course/elo-2026-ketopolku-vip

04/06/2026

Yhteistyössä .fi
Alekoodi MARIELLA10.

Maailman laadukkainta ja herkullisinta, varhaissadon extra-neitsytoliiviöljyä 🥂

Muuta et tarvitse! Tilaa omasi osoitteesta oilishop.fi ja hyödynnä tarjous 30.6.2026 mennessä, -10% koodilla MARIELLA10 🫒

Paastojuomana olut, eiku kultalonkero, eiku.. 😅🤪 (Kuvissa 2 ja 3 mun paastojuomat mustan kahvin ja veden lisäksi 💪) Väli...
27/05/2026

Paastojuomana olut, eiku kultalonkero, eiku.. 😅🤪 (Kuvissa 2 ja 3 mun paastojuomat mustan kahvin ja veden lisäksi 💪) Välillä kuluu myös Värskaa, Borjomia, Pellegrinoa ja Villi Vichyä. 😋 Sit jos paleltaa, juon kuumaa vettä herbamarella, ihan kuin lihalientä! Ja joskus villiinnyn ja laitan ihan pienen lorauksen omenasiiderietikkaa vissyyn... M***a käytän näitä kikkoja vain tarvittaessa, muutoin pyrin pysymään vesilinjalla ja antaa autofagian jyllätä mahdollisimman tehokkaasti.

Onks kukaan muu pitkällä paastolla tällä hetkellä? 😍 Mulla on nyt 26 tuntia takana ja hyvin menee yhdessä -porukan kanssa 🥰

26/05/2026

Oletko ennen viipaloinut mansikoita näin? Tai valmistanut basilikaöljyä? Tältä videolta opit parhaat vinkit pohjattomaan mansikka-basilikapiiraaseen 🥰 Mitä muita makupareja voisin kokeilla?

Mariellan pohjaton mansikka-basilikapiiras:

- 4 kananmunaa
- 200 g ranskankermaa
- 200 g mascarponea
- 0,5 tl mansikkasteviaa
- 1/2 nippua basilikaa
- 1 rkl avokadoöljyä
- mansikoita oman makusi mukaan piiraaseen ja koristeluun

Paisto n. 40 min, 200 asteessa. Jäähdytys yön yli.

20/05/2026

Puhtaista raaka-aineista valmistettu macadamiajuoma on ihanaa! Se sisältää vain macadamiaa, vettä, vaniljaa ja suolaa. Herkkua ja terveellistä, toisin kuin tehdassotkut... 🫣

19/05/2026

Mun lempparein aamupala! Ja niin helppo, nopea, herkullinen ja terveellinen! Pitää hyvin nälkää, ei turvota ja maistuu ihanalta!
Muussaa 1 avokado, sekoita joukkoon kananmuna ja 2,5 dl itseraastettua juustoa. Muotoile uuninpellille kaksi rieskaa ja paista 175 asteessa 25 min tai kunnes ovat kauniin ruskeat.

Ja tosiaan Ketopolku VIP - elokuu 2026 -ryhmään on 8.6.2026 saakka käynnissä ihan järjetön Early Bird -kampanja: Sen lisäksi että löydät yli 100+ mun helppoa ja herkullista ketoreseptiä ja kaikki ennakkomateriaalit ovat jo auki (eli pääset tutustumaan niihin rauhassa tai voit aloittaa vaikka jo tänään), annamme 8.6.2026 mennessä osallistuville myös Ketopolku LITE:n kaupanpäälle JA pääsyn meidän yksilövalmennusliveen 10.6., jossa käydään läpi parhaat vinkit ketoilijan juhannukseen. tämän päälle saat vielä -40€ hinnasta. 🤯🤪 Kommentoi "KETOPOLKU", jos haluut lisäinfoa 🤗❤️

18/05/2026

Viiden raaka-aineen superhelppo ja herkullinen Calzone, ilman ähkyä ja turvotusta 🥰

Pohja:
70 g smetanaa ja 1 kananmuna sekoitetaan keskenään. Lisätään 0,5 dl hienojakoista perunakuitua ja 1 tl leivinjauhetta. Lopuksi 200 g raastettua juustoa sekoitrtaan joukkoon ja taikina kaulitaan kahden öljytyn leivinpaperin välissä pizzan muotoon. Poista päällimmäinen paperi ja paista 15 min 200 asteessa.

Kumoa paistettu pohja ylösalaisin, poista paperi, täytä kypsennetyillä täytteillä ja nauti 🥰

(Voit vaihtoehtoisesti myös jo ennen paistoa täyttää pizzan puolikkaan, taittaa puolikuun muotoiseksi ja poistaa paperin myös päällimmäiseltä puolikkaalta. Tällöin on helpompi sulkea Calzonen reuna vaikka haarukalla painaen. Paista Calzone 15min 200 asteessa.)

Aiotko kokeilla tätä ja mitkä täytteet valitset?😍

100+ mun reseptejä myös Ketopolku VIP -valmennuksessa 🥰

14/05/2026

Tässä ei kauaa nokka tuhissut! Mut mitä muita, yllättäviäkin makupareja voisin kokeilla?😍 Aiotko sä kokeilla tätä?😍

Mariellan pohjaton mustikkapiirakka:
4 kananmunaa
200 g creme fraichea
250 g mascarponea
⅓ tl vaniljasteviaa
¼ tl vaniljajauhetta
150 g mustikoita

Vaahdota huoneenlämpöiset kananmunat ja lisää joukkoon kaikki ainekset. Kumoa taikina voideltuun vuokaan ja paista 185 asteessa 40 minuuttia. Jäähdytä ja nauti 🥰

05/05/2026

Auttakaa, hyviä ideoita otetaan vastaan 🤭

2 dl vaniljanautaproteiinia
70 g voita

Paahda miedolla lämmöllä rapeaksi. Anna jäähtyä huoneenlämmössä ja murustele käsin.

Osoite

Ilola

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita keto_fi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti keto_fi :lle:

Oikopolut

Jaa