Rééquilibrage alimentaire, accompagnement, recrutement ! Bilan nutritionnel offert !
Fonctionnement normal
⭐ Cadeaux à Gagner ⭐
Du 8 au 22 Septembre !
Ne manquez pas notre Back To School Challenge ! 🎒
L'occasion de bien démarrer la rentrée ! Lancez-vous sur un challenge et cumulez des points pour pouvoir gagner des cadeaux !!!! 🎉
Plus d'infos par message privé !
Taguez vos amis qui ont unpeu trop profitez cet été 😆
⭐ Petit Circuit training avec la Machine ⭐
Micka Micka
Training :
8 tours :
- 30secs Gainage
- 10 Pompes
- 10 Crunchs
- 10 Dips
Le tout face à la mer suivi d'une baignade qui fait du bien !
C'est un luxe de vivre à Nice 😍
Mettez en commentaire si vous connaissez des gens sur Nice qui aimeraient faire du sport avec nous ! 🔥🎉
⭐ Résultat de dingue de Lucia !!!⭐
Aidez moi à féliciter Lucia pour son résultat de dingue en 5 mois !!!☺️
- 9kilos de masse grasse
+ 1kilo de masse musculaire
- 15 ans d’âge métabolique
- 10% de masse grasse
- 2,5 en graisse viscérale
Et à l’image de sont résultat, aujourd’hui Lucia a décidé à son tour d’accompagner du monde autour d’elle et c’est 7 personnes qui l’on suivie dans cette aventure !! Ce qui lui permet d’autofinancer son programme !!
Bravo encore à toi pour ta détermination 💪😍😊
L'aventure ne fait que commencer !
⭐ Résultat de Sandra, remise en forme et rééquilibrage alimentaire ⭐
"Je n'imaginais pas que ma vie serait autant bouleversée...
💪 -11KG (dont 8 kg en 7 semaines), mon poids santé que je stabilise depuis 3 mois sans contraintes mi frustrations, simple et pratique à mettre en place.
🤩 Une énergie enfin retrouvée
🙏 Mais surtout les symptôme douloureux de ma maladie génétique qui ont disparus.
Un nouvelle vie."
⭐ Tous les mardis 19h ⭐
Rejoignez-nous pour une superbe séance de sport adaptée à tous niveaux dans la joie et la bonne humeur 😍
À ce soir !!!!
⭐ Un Weekend mémorable à Montpellier ⭐
Vendredi nous étions invités par la compagnie tout frais payés pour vivre une journée lifestyle au bikini Beach. Leny a adoré 😍
Samedi Dimanche c'était inspiration et fiesta avec tous les coachs de l'équipe !
Tellement reconnaissant d'avoir un groupe avec qui partager cette vision, cette évolution, et cette même mission de changer nos lifes !
Let's gooo pour aider 2000 personnes par mois d'ici 2025 !
PS : regarder les photos et vidéos jusqu'au bout pour rigoler unpeu 😆
⭐ Ce Dimanche 17Juillet 2022 ⭐
Événements GRATUIT !
On remet ça !! 🔥🔥🔥😍😍😍😍
BOOTCAMP :
- Jeux sportifs pour tous les niveaux
- Beach Volley
- Danse
- Chill
- Pic Nique
Venez entre amis ou en famille !
À DIMANCHE 🔥🔥
⭐ BOOTCAMP 26 JUIN 2022 ⭐
Encore une journée incroyable avec vous les amis ! 😍
Bravo à tous les participants les accompagnants c'était formidable ! 🥰
Du jeu, du fun, du partage, des rires, des défis et j'en passe ! 🔥
Trop hâte du prochain ! 🔥
Je vous partage la date bientôt !!!! ⭐
⭐ Fit d'Avignon ⭐
Tous les mardis 19h 🔥
Séances adaptées à tous niveaux !
À ce soir 😊🔥
⭐ POUR LES SPÉCIALISTES DU SPORT ⭐
➡️ Filière STAPS
➡️ Coach sportif
➡️ Professeur d'EPS
Cette vidéo va sans doute vous parler 💪
On a du monde à aider, il y a plus qu'à rejoindre l'équipe et foncer ensemble ! 🚀💶🪶🍏
⭐ Résultat de Sarah ⭐
21 ans, Étudiante en BTS diététique 🍏
Avant / Après sur 7 mois :
-5kg de masse grasse 🔥
+7kg de masse musculaire 💪
Sarah : Plus de blessures donc j'ai pu reprendre le sport et surtout la pôle dance !
Une bien meilleure hydratation donc plus aucun problème de reins ni de visite à l'hôpital pour contrôler tout ça !
Plus de carences non plus ! 💥
Une énergie de foliiiiiie ! 🔥
Mais surtout une bien meilleure acceptation de soi, je me sens tellement mieux dans mon corps et dans ma tête, je n'ai plus cette peur et ce dégoût de me voir dans un miroir ! 🥰
Et grâce à tout ça, aujourd'hui je le partage autour de moi pour aider les autres comme on a pu m'aider moi ! 🥳🥳
Superbe résultat superbe partage ! Bravo Sarah !
💍 She Said YESSSSSSS !!!!!!!!💍
Love U so much .frgs ❤️
🔵 IT'S A BOYYYYY !!!! 🔵
L'attente devenait longue !!!!!
On connaît enfin le s*x de notre mini nous ! ♥️
.frgs 🤍
On a le plaisir de vous annoncer que c'est un pti MEC ! 👶🔥💪 Eheh
Merci à toutes et à tous pour votre présence et vos messages qui nous vont droit au coeur ! 🙏🏻
🌟 COACH ACADEMY 🌟
Lien
https://us02web.zoom.us/j/8947773600?pwd=YjJkWUMxT3poRnN2N09MdnVnejBnQT09
Code 0000
🇬🇧 Day 3 🇬🇧
Harry Potter ! ⚡
Ça faisait longtemps que les studios d'Harry Potter à Londres étaient sur notre liste d'objectifs ! 😍
Objectif atteint ! C'était vraiment une journée magique 🧙♂️🪄
With My love .frgs ❤️
⭐ Résultat ⭐
Bravo Adeline !
40 ans, maman de 2 enfants , directrice de magasin dans le prêt à porter.
'' Avec mon travail je me suis beaucoup laissée aller. J'avais une hygiène de vie ABSOLUMENT CATASTROPHIQUE !
Je mangeais mal, beaucoup et jamais à des heures régulières.
VERDICT: J'étais constamment fatiguée, négative et surtout j'ai pris 20 kilos!!! 😭😭😭
J'ai alors eu un déclic et j'ai commencé mon challenge il y a un peu plus de 6 mois, avec un bon petit déjeuner et une hydratation optimisée et des encas malins.
RESULTAT: moins 15 kilos, une pêche d'enfer, et les abdoooos (malgré 2 grossesses et mon âge) et une réelle reprise de confiance en moi ! 👊🏻🔥
Et à toutes les personnes qui me disent, tu as vraiment du courage et du mérite, je leur réponds systématiquement que je n'en ai aucun, puisque je ne fais absolument pas de régime et je ne ressens aucune frustration. Je mange plus intelligemment, voilà tout! ✌🏻 "
Superbe partage !
Thanks Adeline 😍🎉
⭐ Résultat de Mel ⭐
À gauche, pas beaucoup de poids à perdre en apparence mais complexée par ma cellulite et venant de sortir d'un régime avec beaucoup de frustration, j'avais clairement un vrai râle le bol de faire le Yoyo avec mon poids !
À droite, - 10kg de masse grasse et + de 5kg de muscle repris, une peau bien plus ferme, j'ai dit bye à une bonne partie de ma cellulite et je me permets de remettre des jupes l'été !! 😀
Une bien meilleure énergie avec beaucoup moins de coups de barre et surtout un vrai bonheur de pouvoir manger de tout, en me faisant plaisir ! 😋
Aujourd'hui j'accompagne + d'une 30aine de personnes chaque mois avec mon équipe 😍🔥
⭐ Rando sur Bédoin ⭐
Superbe journée pour une rando dans notre jolie région 😍
13km et 400m de dénivelé, super pique nique avec vu sur les dentelles 😍
Qui pour une rando dans deux semaines ? 😊
⭐ Rando entre Venasque et le Beaucet ⭐
Superbe !!!! Merci Amel & Flo 🥰 🔥
⭐ Transformation sur 5 ans ⭐
Comme promis, un avant après de mon évolution de 2016 à 2021 !
Qu'est-ce qui a changé, juste mon alimentation 🥝
Hello !!!! 🔥
Rejoignez-nous demain pour une superbe séance de sport en intérieur !
Prenez votre sourire, votre tapis, bouteille d'eau et un ami !
Rdv 18h45 au Go Getter Center ⭐
+ D'infos en mp !
⭐ Résultat de ouf ⭐
Aidez-moi à féliciter Vanessa & Jean-christophe qui en un mois ont sorti un superbe résultat !!
- 8,4kg pour JC
- 4,2kg pour Vaness
Et c'est pas fini !!!! 🔥🔥🔥🔥
⭐ Résultats de Typhaine ⭐
- 10kg en deux mois et une énergie de dingue retrouvée !!!
Ce qui à changé pour avoir ce résultat :
- Petit dej + Hydratation Herba
- Manger équilibré
Des objectifs ? Clic sur le lien dans ma bio Instagram 💪
⭐ Via Ferrata⭐
Belle sortie à Collias ce dimanche, un temps exceptionnel une vue qui donne envie de mettre le temps sur pause !
Merci à ma co-organisatrice Estelle c'était vraiment super ! 😊
Et bravo à tous nos invités 🔥
We did it 💪
⭐ StreetWorkout ⭐
Rdv demain 14h au GGT Center, pour venir découvrir le StreetWorkout 😍 et si tu connais déjà tu peux venir quand même ! 😆
⭐ Retour des séances en visio ! ⭐
En bonus ce soir une session question réponse sur la nutrition 😍😍😍
Lien du visio en message privé !
A toute de suite 😉 🔥
⭐ Rdv ce soir 19h pour une session de sport en intérieur ! ⭐
⭐ Cannes ⭐
Weekend de dingo à Cannes !
Séance de sport avec + de 400personnes le matin et développement de notre leadership l'après-midi !
On démarre ce mois de Novembre en feu 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 !
Et toi comment tu vois ta fin d'année 2021 ?! 🔥
⭐ Résultat de Lucas ! ⭐
Superbe résultats sur 4 mois et demi !
De 1 repas à 4 repas par jours 💪
Plus à l'aise avec son corps ! 🔥
Tests de plusieurs méthodes auparavant, sans succès.
Confiance en soi retrouvé, un nouveau mode de vie et une énergie de dingue ! 🔥
⭐ Séances de sport en plein air ⭐
OFFERTES 🎉
Pour tous niveaux au poids du corps, bonne ambiance tous les mardis 19h entre le skate park et les terrains de tennis à Pernes les Fontaines !
Pour plus d'informations : Me contacter en privé ou dans les commentaires 😊
Partagez l'information autour de vous ! 🌞
Rdv ce soir 19h 🔥💪
⭐ Fit Pernois ⭐
On vous accueille tous les mardis soirs 19h
Pour une superbe séance au poids du corps adaptée à tous niveaux ! 🔥
Séances offertes, demander l'adresse en mp !
Venez avec des amis de la famille ! Au programme du fun et du sport 🔥🔥🔥🔥
⭐ BOOTCAMP ⭐
HELLOOOO TOUT LE MONDE !!!
Dimanche 29 Août on vous propose un bootcamp sur la plage du Boucanet au grau du roi ! 🔥
Accès 17
Venez partager un superbe moment entre amis ou en famille !
Au programme :
- Des activités sportives sous forme de jeux 🏋️
- Pique nique entre midi et deux 😋
- Power dance en début d'après-midi
et bien d'autres activités 😊
Vous n'êtes pas obligé de participer à tout, le but est de passer une superbe journée tous ensemble ! 😊🎉🎉🎉
Pour plus d'infos, message privé 🔥🔥
À dimanche !!! ⭐
⭐ Big Weekend ⭐
3 ans en arrière on faisait partie des personnes dans la salle, ce weekend on était avec les leaders sur la scène !
Quel moment incroyable, et quelle vision de l'avenir !
Dans 3 ans on louera une salle nous même pour créer ce genre d'événement exceptionnel !
On cherche des personnes ambitieuses et engagées pour prendre part au projet !
⭐ OLYMPIADES ⭐
Venez vous éclater avec nous ce weekend !
Tous les détails dans la description de l'événement ! Ça va être le feu !!! 🔥🔥🔥🔥🔥
https://facebook.com/events/s/olympiades/512775370020326/
⭐ Rando Nocturne ⭐
Nuit des étoiles et rando nocturne de Samedi soir et Dimanche matin avec les motivés !
Au rendez-vous, étoiles filantes, magnifique ciel étoilé, un lièvre, 3 chevreuils, vue sur les villes illuminées, magnifique paysage, superbe météo et surtout un levé de soleil magnifique ! ☀️
Une expérience exceptionnelle !
Je cherches des personnes qui aiment la rando pour pouvoir partager ces moments avec vous ! 😊
N'hésitez pas à me conseiller des bons spots, on ira ensemble 🔥
Bravo à l'équipe présente ! à quand la prochaine ?😊
⭐ Handstand Pronation 🔓⭐
Ça faisait un moment que je voulais réussir cette figure, maintenant l'objectif c'est de tenir + de 20 secondes comme ça puis passer sur une main 🔥
Quels sont tes objectifs du moment ?
Sport, nutrition, perso ou pro ?
⭐ Via Ferrata ⭐
Grande première pour moi !
Merci Cédric pour cette superbe expérience c'était juste génial !!!!!
À refaire très vite !
Comme tu le sais on est là pour partager au maximum ce que l'on fait donc si tu souhaites venir faire une session avec nous, mets le en commentaire ! 😊
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⭐ Résultat de Max ⭐
Pompier volontaire, master 2 en ingénierie de la santé ! 💪
3 mois séparent les deux photos ! 😎
+ 5 kilos de masse musculaire 💪
- 1 kilo de masse grasse 🔥
Masta résultat ! 💪🏻
Encore bravo Max !!
Des objectifs ? C'est ici que ça se passe !
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https://goo.gl/forms/XCVItZ9sWA70Mmrr2
⭐ Résultat ⭐
Quoi de mieux qu'un superbe résultat pour démarrer la semaine !!! 🚀
- 8kg pour Olivia ! 💪🔥
Une énergie de dingue retrouvée et surtout une réelle passion de partager notre concept et d'aider d'autre personnes à se sentir mieux dans leurs corps ! 😍
Remplis ton formulaire et on en discute ensemble !
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https://goo.gl/forms/XCVItZ9sWA70Mmrr2
⭐ Rocher des deux trous et Lac du Peirou par les échelles ⭐
Un super moment ce dimanche avec l'équipe !!!
Des randos vont être organisées très régulièrement, ceux qui sont intéressés mettez un ❤️ en commentaires et si vous avez des idées de randos à faire mettez-le en commentaires aussi !
Let's gooooo pour explorer la région PACA ! 😍🔥
⭐ Randonnée ⭐
Rando aux gorges de Badarel, suivi d'un goûté à la maison avec les amis aujourd'hui 😍
Superbe temps pour prendre l'air et faire de belles photos 😍
⭐ Poké ⭐
Aujourd'hui c'est Pôke Bowl aux crevettes et avocats en amoureux ! 😍
.frgs
Garder ce côté plaisir tout en mangeant sainement après des fêtes biens chargées ! 😅
Quelles sont vos bonnes recettes healthy du moment ? 😊💚
⭐ Rando des Gorges de Badarel ⭐
Prendre l'air au dessus des nuages le temps d'un instant ! ⛅
Superbe vue sur le Mont Ventoux ! ⛰️
Superbe compagnie ! Marine Forges ❤️ So LiNe ⭐
Quel bonheur ! 😍
- CONCEPT -
Un petit résumé de ce que l'on fait chaque jour.
Si vous voulez en savoir plus, envoyez nous un message.
Enjoy your Life!
Go Getter Team
⭐ 3 mois de Challenge ⭐
Évolution de Zoé !
Après grossesses !
-10kg ❤️
- 0 frustrations 😍
- Meilleure énergie ! 🔥
- Big smile ! 😁
- ATELIER BEAUTÉ -
Je vais vous parler de ma routine beauté et vous présenter notre nouveau produit à base de collagène !
Voici le lien, c'est samedi à 16h :
https://us02web.zoom.us/j/8947773600?pwd=YjJkWUMxT3poRnN2N09MdnVnejBnQT09
Enjoy your Life
Go Getter Team
⭐ Présentation du concept ce soir à 21h ⭐
Pour en savoir plus sur notre compagnie, notre activité et entendre des histoires de personnes qui ce sont lancées !
Cet appel sera intérressant pour :
- Ceux qui veulent en apprendre plus pour pouvoir partager et aider leurs entourage !
- Ceux qui souhaitent être challenger à long terme avec des remises !
- Ceux qui souhaitent autofinancer leurs programmes ou/et faire 200-300 euros de compléments de revenus par mois ( ce que j'ai fais il y à 4ans ) 😊
- Ceux qui souhaitent en savoir plus sur comment se dégager un SMIC et ++++ en ayant d'hors et déjà un travail ! ( Des personnes témoigneront de leurs parcours )
Bonne journée à toutes et à tous !
À ce soir !
Marine Forges & Flow Burgos 😊
Lien en MP !
1 Avenue Fontcouverte
Avignon
84000
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⭐ BOOTCAMP ⭐ HELLOOOO TOUT LE MONDE !!! Dimanche 29 Août on vous propose un bootcamp sur la plage du Boucanet au grau du roi ! 🔥 Accès 17 Venez partager un superbe moment entre amis ou en famille ! Au programme : - Des activités sportives sous forme de jeux 🏋️ - Pique nique entre midi et deux 😋 - Power dance en début d'après-midi et bien d'autres activités 😊 Vous n'êtes pas obligé de participer à tout, le but est de passer une superbe journée tous ensemble ! 😊🎉🎉🎉 Pour plus d'infos, message privé 🔥🔥 À dimanche !!! ⭐
- CONCEPT - Un petit résumé de ce que l'on fait chaque jour. Si vous voulez en savoir plus, envoyez nous un message. Enjoy your Life! Go Getter Team
- ATELIER BEAUTÉ - Je vais vous parler de ma routine beauté et vous présenter notre nouveau produit à base de collagène ! Voici le lien, c'est samedi à 16h : https://us02web.zoom.us/j/8947773600?pwd=YjJkWUMxT3poRnN2N09MdnVnejBnQT09 Enjoy your Life Go Getter Team
⭐ Présentation du concept ce soir à 21h ⭐ Pour en savoir plus sur notre compagnie, notre activité et entendre des histoires de personnes qui ce sont lancées ! Cet appel sera intérressant pour : - Ceux qui veulent en apprendre plus pour pouvoir partager et aider leurs entourage ! - Ceux qui souhaitent être challenger à long terme avec des remises ! - Ceux qui souhaitent autofinancer leurs programmes ou/et faire 200-300 euros de compléments de revenus par mois ( ce que j'ai fais il y à 4ans ) 😊 - Ceux qui souhaitent en savoir plus sur comment se dégager un SMIC et ++++ en ayant d'hors et déjà un travail ! ( Des personnes témoigneront de leurs parcours ) Bonne journée à toutes et à tous ! À ce soir ! Marine Forges & Flow Burgos 😊 Lien en MP !
⭐ Offert ⭐ On commence la semaine avec un super Full Body ce soir à 19h Animé par Marine Forges & Moi même ! 🔥🎉 Lien en mp ! Ne sois pas timide !
1er substitut de repas salé de notre gamme 😍 comme un velouté sauf que celui là c'est THE velouté ! + de 25 Vitamines minéraux riche en fibres, en protéines et tous les apports dont le corps à besoin lors d'un repas ! Sans gluten, sans colorant artificiel, sans sucre ajouté, convient aux vegans ! Simple, rapide, efficace et surtout très bon ! 😍 N'attends plus pour le goûter, on se retrouve en message privé ! #nutrition #complementalimentaire #substitutderepas #dietetique #mangersain #mangermieux #mangerequilibre #nutrition #remiseenforme #perdredupoids #prendredelamasse #avignon
⭐ Nouvelle semaine ⭐ - Nouveaux objectifs ! - Nouveau Planning ! Choisissez vos activités ! :) - Sport - Conseil nutrition - Cooking Class - Prendre Soin de sa peau & son visage - Devenir entrepreneur à temps partiel/ temps plein - Diversifier ses sources de revenus Plus d'infos en Mp ! Bonne journée et bonne semaine à toutes et à tous ! ❤️ La Go Getter Team 🚀⭐😘
⭐ Mégafit ⭐ Demain on compte sur vous pour vous connecter, vous dépasser et kiffer !!!! 🥰 Rejoignez cette séance de fitness poids du corps en full body animé par @marine.frgs, @nico_bracci_nutrition et moi même ! 🔥😆 Venez seul ou accompagné, dans tous les cas, vous n'êtes pas prêt !!! Ça va piquer !!!! 💥 Demandez le lien en mp ! N'ayez pas peur ! 😈🤘
⭐ Powerdance ⭐ J'espère que vous êtes chaud pour demain soir ! Ça va bouger bouger 🔥🔥🔥🔥🔥 Ouvert à tous ! Mp !
- CRUMBLE SALE - Aujourd'hui c'est Laurie qui nous présente une superbe recette salée. Un pur régal : rapide, simple, efficace mais surtout tellement bon! Enjoy your Life! Go Getter Team Chef : Laurie Gueite
- IMMUNE BOOSTER - Un petit coup de pouce pour Booster votre immunité. Voilà la dernière innovation d'Herbalife Nutrition. Et je ne vous parle même pas de ce petit goût de cassis, irrésistible! Alors, qu'attendez vous pour le tester? Enjoy your Life! Go Getter Team
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