04/09/2026
🌞 Les beaux jours jouent les prolongations… profitez-en pour savourer une viande fondante aux saveurs ensoleillées. 🔥
👩🍳 RECETTE NOVOVIANDE : Travers de porc marinés au barbecue
🍴 4 personnes
⌛️ 1h30 environ
Ingrédients :
✅ 1,5 kg de travers de porc
✅ 3 c. à soupe de miel
✅ 4 c. à soupe de sauce soja
✅ 2 c. à soupe de ketchup
✅ 1 c. à soupe de moutarde
✅ 2 c. à soupe d’huile d’olive
✅ 2 gousses d’ail hachées
✅ 1 c. à café de paprika fumé
✅ 1 c. à café de piment doux
✅ Poivre noir et fleur de sel
🥩 Préparation de la marinade
Mélangez le miel, la sauce soja, le ketchup, la moutarde, l’huile d’olive, l’ail et les épices dans un saladier. Ajoutez les travers de porc et massez-les pour bien les enrober. Couvrez puis laissez mariner au réfrigérateur au moins 4 heures, idéalement toute une nuit. La viande sera ainsi plus tendre, plus fondante et riche en saveurs.
🔥 Cuisson au barbecue
Sortez la viande 30 minutes avant cuisson. Faites cuire sur un barbecue à chaleur douce à moyenne, jamais sur flammes directes. Déposez côté os en premier et laissez cuire environ 1h15 à 1h30 en retournant régulièrement vos morceaux. Pendant la cuisson, badigeonnez plusieurs fois avec le reste de marinade pour obtenir cette surface brillante, caramélisée et ultra gourmande. Les travers sont prêts lorsque la viande est bien moelleuse, légèrement croustillante sur les bords et qu’elle commence à se détacher facilement des os.
🎁 Le petit plus
Servez avec des pommes de terre grenaille, du maïs grillé ou une salade fraîche. Et surtout… prévoyez des serviettes : un vrai travers de porc se déguste avec les doigts !
Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.
📸 Crédit : HL Photo et Michael pour AdobeStock