Mama's kitchen 83

15/07/2026

Le marché du mercredi, c'est sacré. ❤️

Les retrouvailles, les moments précieux, la sucette à la pomme 🍎 (sans lait 😉) offerte à Giu par notre "Monsieur Poulet", mes biscuits... Avec l'extrait de vanille de Justine. 🤍

Peu de photos souvent, parce qu'on préfère vivre ces moments , plutôt que derrière un téléphone.

Vous savez où nous trouver chaque mercredi. 🫶

10/07/2026

Et si, pour une fois, je vous parlais un peu de moi… 💛
Derrière Mama's Kitchen 83, il y a bien plus que des brownies, des babkas ou du pain sans gluten.

Il y a une maman, une femme qui apprend chaque jour à composer avec les imprévus, une maladie invisible, les doutes… mais surtout une immense envie de faire plaisir.

Je ne suis pas née entrepreneuse. J'ai simplement décidé de transformer mon histoire en quelque chose de beau.

Aujourd'hui, ce qui me porte, ce sont vos sourires, vos messages, vos retours et tous ces échanges sur les marchés. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais ils sont devenus mon plus beau médicament. ❤️

🎁 Et pour vous remercier, un petit cadeau vous attend à la fin du carrousel… J'espère qu'il vous fera plaisir. 💛

❤️❤️

10/07/2026

Vous ne me connaissez pas encore...?

Voilà à quoi ressemblent mes journées sur le marché. 🤣

« Tu veux goûter ? 😋 »

« Tu as déjà goûté des produits sans gluten et sans lait ? »

« Tiens, prends un petit morceau pour découvrir... C'est une nouveauté 🙃🤗😂

Je suis incapable de laisser quelqu'un repartir sans lui faire goûter. Toujours à tendre un petit bout de gâteau, de brownie ou de brioche...

Et souvent, on me dit : « Mais non Raphie, ça va ! » 😂

Et moi... « Siiiii, juste un petit morceau pour découvrir ! »

Parce que je suis convaincue qu'avant de juger le sans gluten et le sans lait... il faut d'abord y goûter. ❤️

Bon... dites-moi la vérité... Qui a déjà craqué parce que je lui ai dit : « Allez... juste un petit morceau ! » ? 🤭👇

09/07/2026

Laisser son empreinte, le temps d'un instant… ❤️
Un dessin, un mot, une signature…

07/07/2026

Cette semaine, retrouvez Mama's Kitchen 83 sur les marchés ! 💛

📍 Mercredi matin : Gonfaron
📍 Samedi matin : Biocoop Carnoules
📍 Dimanche jusqu'à 14 h : Grimaud

🚗 Livraisons mercredi et jeudi en fin de journée, également sur Pierrefeu, Hyères et La Garde.

🥖 Retrouvez mes gourmandises sans gluten, & sans lait, toujours préparées avec soin et adaptées à vos allergies et intolérances.

🍀❤️ Et n'oubliez pas le brunch du 19 juillet au Café Lutin .lutin à la Garde.
Un moment convivial autour d'un brunch gourmand : du sucré, du salé, du fait maison… et toujours sans gluten & sans lait, avec des options adaptées aux allergies et intolérances.

N'hésitez pas à réserver votre place 😋💛

A bientôt
Raphie 🥰

05/07/2026

04/07/2026

On fait le bilan à la fin de l'été 😉🍀🙏🏻

02/07/2026

Le CP
est déjà derrière nous... 🥹❤️
Une année qui nous rappelle
à quel point le temps passe vite.🥺
Pour son gâteau, un défi : réaliser son tout premier logo en pâte à sucre.
Et bien sûr... avec une touche de K-pop. 😅
Les copains savaient que c'était un gâteau sans gluten... et pourtant, il a fait l'unanimité. 💛
Alors, le sans gluten, ce n'est vraiment "pas bon" ? 😉

27/06/2026

Tu cherches encore du bon pain sans gluten ? 🥖
Chez Mama's Kitchen 83, tout est fait maison, avec des farines soigneusement sélectionnées pour offrir des pains aux goûts et aux textures variés.

🌰 Châtaigne
🌾 Quinoa
🌾 Sorgho
🍞 Pain de mie
… et bien d'autres recettes à découvrir !

Il y en a pour tous les goûts.
Alors, lequel vas-tu goûter en premier ? 😉

21/06/2026

Un immense merci pour ce week-end riche en émotions et en belles rencontres ❤️

Merci à toutes les personnes qui me font confiance pour leurs commandes et qui soutiennent chaque jour l'aventure Mama's Kitchen. ❤️

Merci à Apolline de l'association pour sa confiance et cette belle opportunité de faire découvrir mon univers 🙏🏻

Merci à Julien du .lutin pour les brunchs et pour sa confiance renouvelée. ☕

Merci également à la pour la qualité de leurs produits adaptés à ce que je propose : le pâté sans gluten et sans lait présent dans les box du salon de samedi, ainsi que les viandes qui ont accompagné le brunch de dimanche. 🙏🏻😋😋

Merci à Johanna pour la livraison de fraises tout juste cueillies, de magnifiques produits locaux qui apportent encore plus de saveurs et d'authenticité à mes préparations. 🍓❤️

Entre les événements, les commandes, les préparations et ma vie de maman entrepreneuse, le rythme a été intense !
Peu de photos et de vidéos, car j'étais surtout concentrée sur l'essentiel : vous régaler et partager de beaux moments.

Merci à tous de faire partie de cette aventure humaine qui grandit chaque semaine un peu plus. 💕
Merci du fond du cœur. 🙏🏻❤️