Mama's kitchen 83

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Mama's kitchen 83 💛 Entreprendre avec une maladie invisible
Sans gluten & Sans lait
🔆 Gonfaron, Hyùres, La Garde
(1)

07/10/2026

Bonjour 😊
Pas de marchĂ© aujourd’hui
 mais on en profite quand mĂȘme 😋😅.
❀

03/10/2026

đŸ‘‡đŸ»La box sans gluten du jour đŸ‘‡đŸ»

Une box prĂ©parĂ©e sur mesure pour 3 personnes, avec de quoi se faire plaisir du petit-dĂ©jeuner au goĂ»ter
 et surtout, sans gluten et sans lait đŸ€Ž

Du fait maison, prĂ©parĂ© avec attention, selon les envies et les besoins de chacun đŸ«¶đŸ»

Chez Mama’s Kitchen 83, chaque box peut ĂȘtre diffĂ©rente : sucrĂ©e, salĂ©e ou un petit mĂ©lange des deux
 parce que le but, c’est avant tout de se rĂ©galer sans se sentir privĂ© 😋

Et vous, si vous deviez composer votre box idĂ©ale
 vous y mettriez quoi ? đŸ‘‡đŸŒâ€ïž

đŸ“© Box sur commande
renseignements en message privĂ© 😉😋

02/10/2026

Un petit retour en enfance
 đŸ„č❀

AprĂšs l’école, j’avais mes petits rituels et certains souvenirs restent gravĂ©s pour toujours.

Aujourd’hui, c’est Ă  mon tour de transmettre ces petits bonheurs Ă  mes filles
 đŸ„°

Parce qu’au fond, ce sont souvent les choses les plus simples qui deviennent les plus beaux souvenirs.

Et vous, vous vous souvenez de votre petit plaisir aprĂšs l’école ? đŸ˜‹â€ïž

01/10/2026

Des madeleines sans gluten avec une belle bosse ? OUI 😍

Je vous partage mes petites astuces đŸ‘‡đŸŒ

❀ La pĂąte au frigo : minimum 24 h ! Et plus elle repose, mieux c’est.
❀❄ La plaque au congĂ©lateur avant de garnir : elle doit ĂȘtre bien froide.

đŸ”„ Le choc thermique : j’enfourne Ă  200°C pour faire lever la fameuse bosse
 puis je baisse Ă  185°C pour poursuivre la cuisson.

Et aprĂšs
 chaque four est diffĂ©rent 😅
Il faut surveiller la cuisson et ajuster selon TON four.

Bref
 tu restes collĂ© devant ton four jusqu’à obtenir LA madeleine parfaite ! 😂

Et toi, tu connaissais ces astuces ? 👀
Tu arrives Ă  avoir une belle bosse sur tes madeleines ? đŸ‘‡đŸŒđŸ€”



#

01/10/2026

Un mercredi avec nous ❀

Entre les prĂ©parations, les petites mains qui s’activent, les sorties, les imprĂ©vus et les moments tout simples
 voilĂ  un peu de notre quotidien đŸ„°

Être maman et entrepreneuse, c’est jongler avec mille choses à la fois. 😅

Chez Mama’s Kitchen 83, il n’y a pas que les fournĂ©es
 il y a aussi une Mama, deux filles et beaucoup de vie autour de la cuisine đŸ„°

Et chez vous, les mercredis ressemblent Ă  quoi ?



25/09/2026

🍞 Tu manges sans gluten ?
Alors regarde-moi cette mie
 👀

Parce que manger sans gluten ne veut pas dire dire adieu au plaisir du bon pain ❀

Chez Mama’s Kitchen 83, je prĂ©pare mes pains maison sans gluten, avec l’envie de retrouver une mie moelleuse, du goĂ»t et surtout
 l’envie de croquer dedans 😋

Et si tu pensais que le pain sans gluten était forcément sec et compact

👉 Regarde encore une fois cette mie đŸ„°
📍 Retrouvez-moi sur les marchĂ©s autour de Gonfaron, Pignans et Carnoules.
Et sur commande😉

Alors Tu manges sans gluten ?
Dis-moi en commentaire quel pain te manque le plus đŸ‘‡đŸ»â€ïž

22/09/2026

Des chemins qui se recroisent 

Des clientes que tu retrouves 
 ❀

Aujourd’hui, j’apprends Ă  me dĂ©passer, Ă  accepter
 et surtout Ă  oser.

Ce moment que je me suis accordĂ©, ce ne sont pas vraiment des choses que je fais au quotidien. 😅
Je suis souvent bien plus Ă  l’aise dans ma cuisine, derriĂšre mes fourneaux, Ă  crĂ©er, pĂątisser et m’adapter pour vous rĂ©galer. 🧁

Alors ĂȘtre simplement moi, sortir un peu de ma zone de confort
 ce n’est pas toujours Ă©vident. Surtout que je mets toujours le paquet lĂ  oĂč il faut pour qu’on se souvienne de moi 😂😂

Bref
 j’ai osĂ© ! C’était dur de lĂącher prise 🙈
Mais j’ai tellement hĂąte de voir le rĂ©sultat .

C'est aussi ça Mama's Kitchen 83
Des rencontres..des clients.. et des RĂ©vĂ©lations đŸ™đŸ»đŸ€âœš
Oui il y a mes gourmandises mais cette fois-ci je participe, une bulle nĂ©cessaire ✹

Merci Émilie ❀
Merci Ilona pour l'accueil đŸ™đŸ»

21/09/2026

Avoir une grande sƓur ❀
Avoir une Maman pĂątissiĂšre qui s’adapte Ă  tes allergies đŸ„°

Notre Giuliana d’amour ❀
Tu galĂšres ? T’inquiĂšte, on gĂšre đŸ‘ŒđŸ»đŸ’ȘđŸ»đŸ€
Force Ă  toi, ma petite guerriĂšre ❀

20/09/2026

Tu habites Le 83 ?đŸ˜ŠđŸ‘‡đŸ»

Cette semaine 🚚 Livraison chez La PotiĂšre Ă  HyĂšres
 et depuis quelque temps, vous pouvez Ă©galement retrouver mes brownies dans leur nouveau lieu Ă  Toulon đŸ„°potiere.cafe

Et Ă©videmment, je ne suis pas seule dans cette aventure : j’ai ma petite Ă©quipe pour m’accompagner ❀

Cette semaine, j’avais envie de vous parler de trois commandes bien prĂ©cises.

👉 Premiùre commande : pour une cliente fidùle.

Sa problĂ©matique ? Le gluten et le lait, mais Ă©galement les fruits Ă  coque et l’arachide.

Depuis deux ans, je transforme mes gammes pour qu’elle puisse, elle aussi, se faire plaisir au quotidien 😍

Aujourd’hui, elle fait rĂ©guliĂšrement appel Ă  moi pour ses Ă©vĂ©nements
 et ce jour-lĂ , direction une magnifique villa Ă  Pignans đŸ‘ŒđŸ»

👉 Deuxiùme commande : une vacanciùre cƓliaque qui avait simplement envie de se faire plaisir.

Elle a choisi une box sucrée et quelques produits salés.

Et finalement, ce que je lui ai apportĂ©, ce n’était pas seulement des gourmandises


C’était aussi l’envie de cuisiner.

AprĂšs la dĂ©gustation, son ressenti m’a vraiment touchĂ©e : « C’est possible de se faire plaisir
 je vais m’y mettre. »

Et franchement
 quel bonheur pour moi de voir ça đŸ„°

👉 Et enfin, derniùre commande de la semaine : pour une cliente dont le patron est allergique à l’Ɠuf.

Et là, le stress monte


Parce qu’une allergie, ça fait peur. !!
Et au final ? Tout le monde a apprĂ©ciĂ© les diffĂ©rents produits, adaptĂ©s Ă  leurs besoins ❀

Mais il y a surtout eu une discussion qui m’a beaucoup rassurĂ©e dans mes choix.

La cliente Ă©tait mĂȘme ravie que je ne fasse pas de biscuits 😅

Parce qu’effectivement
 quand on doit composer avec des intolĂ©rances ou des allergies, les biscuits, parfois
 on en a RAS LE BOL ! 😂

Une bonne viennoiserie, un bon brownie
 ça fait quand mĂȘme bien plus plaisir, non ? 😍

Et vous, vous en pensez quoi ?
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Si vous avez aimĂ© ce format, dites-le-moi en commentaire â€ïžđŸ‘‡đŸ»đŸ‘‡đŸ»đŸ‘‡đŸ»đŸ‘‡đŸ»

❀ Et abonnez-vous pour suivre les coulisses de Mama’s Kitchen 83, mes commandes, mes adaptations
 et toutes les petites histoires qui se cache derriĂšre mes gourmandises đŸ‘ŒđŸ»â€ïž

Adresse

Gonfaron
83590

Téléphone

+33617792320

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