Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 10:00 - 19:00 Mercredi 10:00 - 19:00 Jeudi 10:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 19:00 Dimanche 11:00 - 17:00

Les Herbes Folles-Lr

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Les Herbes Folles-Lr

NOUVELLE PAGE FBK !!! Boutique d’Herboristerie : le spécialiste des plantes médicinales sur La Rochelle !

Plantes BIO, au max local, vrac, artisanal et direct producteur 🌿 + Equipe d’Herbalistes-conseil passionnées 🌺 + Café cocooning et événements 😄

04/09/2026

[F***e Aventure]
Attention, dernière ligne droite !!
🌱 Il ne reste plus que 3 places pour notre formation "Graines d'herboriste" !!
Envie d'apprendre à reconnaître les plantes, comprendre leurs usages et devenir autonome en herboristerie familiale, pour prendre soin de vous et de vos proches avec vos préparations maison ?
C'est le moment de vous inscrire, le premier atelier a lieu samedi 26 septembre....
Toutes les infos :
https://herboristerie-lesherbesfolles.com/accueil-les-herbes-folles-caf%C3%A9-herboristerie-culturelle/1459-formation-graines-dherboriste---devenir-autonome-en-herb.html
***es

02/09/2026

[F***es Découvertes]
La rentrée aux Herbes F***es, ça sent bon les plantes !
🌿🍂 Voici notre programme de Septembre :
samedi 26, deux ateliers vous attendent : Les Fondamentaux de l'herboristerie à 10h avec Magali pour découvrir les bases de la phyto, les galéniques, la cueillette et fabriquer votre propre tisane de rentrée, personnalisée par vos soins !
Puis, à 14h30, ce sera atelier Découverte du Kintsugi avec Christelle.
Et comme chaque semaine, notre herbaliste vous reçoit en RDV-conseil les mercredis et vendredis. Réservations sur notre site, bien sûr.
Bonne rentrée !!
***es

29/08/2026

[F***e aventure]
C'est le moment de réserver votre place pour la rentrée 🌱
Notre formation "Graines d'herboriste" arrive à grands pas, et les places sont limitées !
Si vous avez passé l'été à vous intéresser aux plantes, à créer un herbier, à vous demander "mais quelle est cette fleur ?" lors de vos promenades… cette formation est exactement faite pour vous.

Animée par notre herbaliste aux Herbes F***es à La Rochelle, elle vous transmet les bases solides pour :
🌿 Identifier les plantes médicinales essentielles
🍵 Préparer infusions, décoctions et macérats
🌸 Comprendre les synergies et les précautions d'usage
📋 Construire votre propre armoire à plantes

Aucun prérequis. Juste de la curiosité, de l'envie d'apprendre, et l'envie de prendre votre bien-être en main autrement.

Les places sont comptées, pour garantir un suivi vraiment personnalisé.
👉 Infos et inscriptions sur lesherbesfolleslr.com
Ou envoyez-nous un message privé pour toute question !

Partagez à un ami qui aime les plantes 🌿👇
🌿

25/08/2026

Les indispensables de l'été contre les infections urinaires ☀️

Une gourde toujours remplie, une infusion Confort urinaire, quelques gouttes de Cisti’Flor… et de quoi profiter de l'été en toute sérénité.

Vous connaissez cette sensation, mesdames… Les premiers picotements, l'envie fréquente d'aller aux toilettes. L'été, avec la chaleur et une hydratation parfois insuffisante, les infections urinaires sont plus fréquentes.

Les premiers signes arrivent ? L'infusion Confort urinaire est votre premier réflexe.
Si l'inconfort persiste, Cystiflore prend le relais durant une cure de 7 jours.

Vous faites des infections urinaires à répétition ? Passez nous voir en boutique, nous avons aussi des solutions de fond adaptées à votre situation.💚

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Les Herbes F***es
📍| 4 rue des trois fuseaux La Rochelle
🕣 | Mar-Sam : 10:00 - 19:00 & Dim : 11:00-17:00

25/08/2026

[Pas F***e la Guêpe]

La rentrée arrive : heureusementG le ginseng est là 🌿

Leinseng (Panax ginseng) est le roi des adaptogènes. Une plante utilisée depuis plus de 2000 ans en médecine traditionnelle asiatique, aujourd'hui l'une des mieux documentées scientifiquement pour son action sur la vitalité et la résistance au stress.
Ce qui le rend si précieux avant la rentrée :
⚡ Énergie et vitalité : il soutient les fonctions physiques et cognitives sans les effets rebond de la caféine
🧠 Performance mentale : concentration, mémoire, clarté d'esprit : des effets documentés sur la cognition
💪 Résistance au stress : il module l'axe cortisol/surrénales pour aider l'organisme à mieux absorber la pression des transitions
🛡️ Immunité : il stimule les défenses naturelles au moment des changements de saison
😴 Récupération : il aide le corps à tirer parti du sommeil et à récupérer plus efficacement
La cure idéale : 3 semaines avant la rentrée. Assez tôt pour que les effets soient là quand vous en avez besoin. A bon entendeur...

Notre herbaliste peut vous guider sur la forme et le dosage selon votre profil.

En boutique aux Herbes F***es, La Rochelle 🔗 lesherbesfolleslr.com

19/08/2026

[Pas F***e la Guêpe]
Vous connaissez le Griffonia ? 🌱
Cette petite plante africaine pourrait bien être votre meilleure alliée de fin d'été...
Les vacances dérèglent l'horloge biologique : on se couche t**d, on se lève t**d, on mange à des heures inhabituelles, on change de fuseau horaire… Et quand la rentrée approche, le corps a du mal à se recaler. Résultat : moral en dents de scie, sommeil perturbé, coup de mou, légère anxiété face au retour à la routine. Ca vous parle ?

C'est là qu'intervient le Griffonia, car ses graines sont l'une des sources naturelles les plus concentrées en 5-HTP : le précurseur direct de la sérotonine, notre neurotransmetteur du bien-être, de l'humeur stable et du cycle veille-sommeil.M

Concrètement, le Griffonia aide à :
😊 Soutenir le moral et l'humeur positive avant la rentrée
😴 Favoriser un sommeil de qualité et recaler les cycles circadiens
😌 Réduire la nervosité et l'anxiété légère liée aux transitions de saison
⏰ Remettre l'horloge biologique à l'heure après les décalages des vacances

À ne pas confondre avec la Mélisse (qui agit sur le GABA, pas la sérotonine), ni avec le Millepertuis (qui agit sur la recapture, pas la production) : on vous expliquera la différence dans un autre post, si ça vous dit !
Les plantes ont tant de vertus, on ne peut pas tout expliquer d'un coup !!!

📍 La Rochelle · 🔗 lesherbesfolleslr.com

18/08/2026

Nez bouché, toux, fatigue, courbatures… L'Eucalyptus est là pour vous 💛

💚 Toux grasse & bronchites du fu**ur
Traditionnellement utilisé pour fluidifier les sécrétions et apaiser les inconforts respiratoires.

🌬️ Nez bouché & rhume
Il aide à dégager les voies respiratoires, favorise une respiration plus confortable et accompagne les changements de saison.

🌱 Fatigue & baisse de tonus
Son parfum frais et vivifiant aide à retrouver de l'énergie et de la clarté d'esprit.

💆 Courbatures & tensions musculaires
En usage externe, il procure une agréable sensation de fraîcheur et participe au confort musculaire après l'effort.

🦟 Piqûres d'insectes & petits désagréments de la peau
Il contribue à apaiser les démangeaisons et à purifier la peau.

Vous avez l’une de ces problématiques ? Dites-le-nous en commentaire, on vous conseille 💚

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Les Herbes F***es
📍| 4 rue des trois fuseaux La Rochelle
🕣 | Mar-Sam : 10:00 - 19:00 & Dim : 11:00-17:00

13/08/2026

[F***e Affaire]

Une tisane glacée douce, gourmande, et qui relaxe doucement avant la rentrée ? 🍵✨
On vous présente notre Détente Tulsi : on adore la servir en version froide cet été.
Des saveurs fraîches, florales, avec une note cacaotée complètement inattendue et addictive. Et derrière ce plaisir gustatif, une composition qui fait vraiment du bien :
🌿 Tulsi (basilic sacré) : l'adaptogène ayurvédique par excellence. Il aide l'organisme à mieux gérer le stress, soutient l'équilibre nerveux et apporte une clarté mentale apaisante. Utilisé depuis des siècles par les yogis pour la paix de l'esprit.
🌼 Camomille matricaire : l'apaisante douce, anti-spasmodique, parfaite pour les fins de journée
🌸 Eschscholzia : la plante du sommeil calme et non-dépendant, pour une détente profonde sans accoutumance
💜 Lavande : action relaxante sur le système nerveux, arôme apaisant immédiat
🍫 Fèves de cacao : une touche gourmande et réconfortante, pour le plaisir pur
🌱 Réglisse : adoucissante, harmonise les saveurs et apaise les muqueuses
🫖 Rooïbos : base veloutée, naturellement sans théine, riche en antioxydants

Glacée, c'est encore meilleur : 4 cuillères à soupe par litre,directement dans la carafe d'eau froide, puis au frigo toute la nuit. Dégustez le lendemain avec des glaçons, une rondelle de citron ou quelques feuilles de menthe fraîche 🍃
La rentrée arrive, autant l'aborder avec sérénité 😊😉🌿

Disponible en boutique aux Herbes F***es, La Rochelle 🔗 lesherbesfolleslr.com

11/08/2026

[F***e Aventure]
Une idée d'activité pour les vacances qui nous tient vraiment à cœur ? Fabriquez votre herbier !
Aux Herbes F***es, on craque sur cette pratique : à la fois créative, botanique et méditative !! Notre carnet chouchou du moment : "Mon fabuleux Herbier de sorcière", dans lequel vous trouverez des fiches de plantes et des pages dédiées à votre herbier maison !!

Un herbier, c'est simple à commencer :
🌱 On ramasse des plantes, feuilles, fleurs au fil des promenades
📰 On les presse entre des feuilles de papier journal sous un livre lourd, ou dans un carnet dédié comme le nôtre.
⏳ On laisse sécher quelques jours.
✏️ On colle et on annote : nom de la plante, lieu de cueillette, date, propriétés

C'est une activité parfaite pour les enfants, pour les adultes curieux de botanique, pour les randonneurs, pour les jardiniers… Et chaque herbier devient unique, personnel, une sorte de journal de bord végétal de votre été.
Les plantes médicinales sont particulièrement belles à herboriser : Lavande, Millepertuis, Calendula, Sureau, Camomille… Et les vacances sont le moment idéal pour commencer un herbier, non ?
Alors, vous tentez l'aventure ? Partagez-nous vos photos en commentaire ! 🌸

Et si vous avez des questions sur les plantes à identifier, notre herbaliste est là 😊
📍 Les Herbes F***es, La Rochelle · 🔗 lesherbesfolleslr.com
🌿

05/08/2026

Pour prendre soin de vous, un petit prix pendant tout l’été… et n’oubliez pas de demander conseil à nos herboristes, c’est gratuit 😁😉🌱!!

Adresse

4 Rue Des 3 Fuseaux
La Rochelle
LAROCHELLE

Heures d'ouverture

Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
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Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 19:00
Dimanche	11:00 - 17:00

Téléphone

+33982226819

Site Web

https://herboristerie-lesherbesfolles.com/

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