Kilucru06, Menton (2026)

10/06/2026

🥕🧘‍♀️ Méditation Racinaire 🌿✨

Et si l'on prenait le temps de nourrir à la fois son corps, son cœur et son esprit ?

Kilucru prépare une journée unique, placée sous le signe du bien-être, du vivant et du partage, en partenariat avec .yoga 💚

📅 Samedi 11 juillet.

Au programme :
🧘‍♀️ Un cours de yoga pour se reconnecter à soi et cultiver son jardin intérieur
🌱 Une découverte de la cuisine vivante pour nourrir son énergie en conscience
🥗 Un repas végétal, gourmand et coloré signé Kilucru
✨ Des moments d'échange, de détente et de convivialité dans un cadre ressourçant

Une parenthèse hors du temps pour ralentir, respirer, s'ancrer et savourer pleinement l'instant présent.

📍 Chez Kilucru, dans un écrin de verdure à seulement 5 minutes du bord de mer de Menton 🌿

💚 Une expérience qui fait du bien au corps, à l'esprit… et aux papilles.

📢 Les informations et dates arrivent très bientôt... Suivez-nous pour ne rien manquer !

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

🌿🧘‍♀️💚🥕

07/06/2026

🌸🍓 La salade qui voulait devenir bouquet 🌿

Parfois, il suffit d'une envie de fraîcheur pour laisser parler sa créativité...

Du fenouil croquant, du concombre tout en légèreté, quelques fraises gorgées de soleil, des fleurs de bourrache, une majestueuse fleur d'ail et beaucoup d'inspiration puisée dans la nature 🌸🍀✨

J'aime transformer des produits simples, locaux et de saison en assiettes qui racontent une histoire. Une cuisine vivante, colorée et joyeuse où les légumes, les fruits et les fleurs deviennent de véritables œuvres gourmandes. 🌈🧑‍🍳

💚 Parce que manger, c'est aussi s'émerveiller.

Et si vous appreniez vous aussi à sublimer les trésors que la nature nous offre ?

Venez partager un moment gourmand, créatif et convivial autour de la cuisine vivante chez Kilucru.

👩‍🍳 Ateliers + repas — 3h
☕ Ateliers petit-déjeuner ou goûter — 2h

📍 Chez Kilucru, dans un écrin de verdure, à seulement 5 minutes du bord de mer de Menton.

🌿 Une expérience qui nourrit le corps, le cœur et les sens… tout en sortant du quotidien.

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

🌸🍓💚

05/06/2026

🌿✨ Un jardin enchanté dans l'assiette by Kiucru ✨🌿

Les petits pois sont lâchés ! 😄

Petits pois croquants, menthe fraîche du jardin, herbes aromatiques, fleurs comestibles et mes fameux crawquers salés, entiers ou en crumble... il n'en faut pas plus pour créer une entrée aussi belle que gourmande.

💚 Une assiette ultra végétale, fraîche et printanière qui sent bon les beaux jours et annonce doucement l'arrivée de l'été.

Chez Kilucru, la nature est ma première source d'inspiration : des produits simples, locaux, de saison et beaucoup de créativité pour transformer le vivant en gourmandise.

😋 Et pour les plus gourmands, mes crawquers sont disponibles à la vente sur le marché !

📍 Où me trouver ?
🛒 Tous les samedis matin aux Halles du Marché de Menton

🍬 À découvrir :
🥭 Cuirs de fruits
🧅 Oignons caramélisés
🌿 Sirops vivants
🍭 Bonbons
🥨 Crawquers salés
✨ Et plein d'autres pépites vibrantes à déguster

📩 Commandes & infos :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

🌿💚

03/06/2026

🍓💚 Inspirée par mes granolas et mes sirops crus maison, je me suis amusée à créer un dessert aussi gourmand que coloré : une compotée de fruits de saison délicatement déposée sur une onctueuse ganache à la pistache 😋✨

Une recette pleine de saveurs, de textures et de vitalité qui célèbre le végétal sous sa forme la plus gourmande 🌱

✨ Envie d'apprendre à la réaliser ?
✨ Envie d'ajouter plus de vivant, de végétal et de couleurs dans votre assiette ?

Venez partager un moment gourmand, joyeux et créatif autour de la cuisine vivante 💚

👩‍🍳 Au programme :
🥑 Cuisine végétale, locale & de saison
🍓 Découverte de nouvelles saveurs
🧑‍🍳 Mettre la main à la pâte dans la bonne humeur
🎉 Partager, échanger, rigoler & se faire plaisir
🍀 Préserver naturellement les nutriments
💛 Accessible aux petits comme aux grands

✨ Intolérants au gluten et au lactose : vous êtes les bienvenus !

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🌞 Ateliers + repas — 3h
💶 75 € par personne
👥 Minimum 2 personnes — maximum 6

📅 Dates :
• Dimanche 7 juin
• Dimanche 5 juillet
• Dimanche 9 août
• Dimanche 6 septembre

⚠️ Réservation & inscription au plus t**d les mercredis précédents.

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☕🍪 Ateliers petit-déjeuner / goûter

👨‍👩‍👧 Duo parents-enfants ou grands-parents/petits-enfants
⏳ 2h

💶 90 € le duo
💶 50 € en solo

📅 Dates :
• Mercredi 29 juillet
• Mercredi 12 août

⚠️ Réservation & inscription au plus t**d les jeudis précédents.

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📍 Chez Kilucru, au vert, à seulement 5 minutes du bord de mer de Menton 🌿

💚 Une expérience gourmande qui fait du bien au corps, au cœur et aux papilles...

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

💚🍓

30/05/2026

🌺 Le coquelicot… ma fleur préférée ❤️

Chaque année, je m’émerveille devant sa beauté fragile, sa couleur éclatante et sa légèreté dans le vent. En l’observant, une envie m’est venue : la recréer dans l’assiette.

À partir d’une recette de terrine de la terre de mon ami , que j’ai re-visitée à ma façon, me voilà partie dans une nouvelle aventure gourmande, colorée et créative pour mes ateliers 🌿✨

Le résultat ? Une tartinade inspirée des coquelicots, accompagnée de mes crawquers salés maison 😋

Je ne sais pas si les coquelicots seront encore là lors de votre venue… mais cette création gourmande, elle, vous attendra certainement 💚

Venez partager un moment gourmand, joyeux et créatif autour de la cuisine vivante.
👩‍🍳 Ateliers + repas — 3h
☕ Ateliers petit-déjeuner ou goûter — 2h

📍 Chez Kilucru, dans un écrin de verdure, à seulement 5 minutes du bord de mer de Menton.

🌿 Une expérience qui nourrit le corps, le cœur et les sens… tout en sortant du quotidien.

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

🌺💚

28/05/2026

Parce qu'on en a qu'une : Offrez un moment gourmand, joyeux et créatif autour de la cuisine vivante à votre maman 💚

👩‍🍳 Au programme :
🥑 Cuisine végétale, locale & de saison
🍓 Découverte de nouvelles saveurs
🧑‍🍳 Mettre la main à la pâte dans la bonne humeur
🎉 Partager, échanger, rigoler & se faire plaisir
🍀 Préserver les nutriments naturellement
💛 Accessible aux petits comme aux grands

✨ Intolérants au gluten et au lactose : vous êtes les bienvenus !

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🌞 Ateliers + repas — 3h
💶 75 € par personne - 140 € pour les duos avec le code : "POWERDUO "😜
💖🚨TARIFS SPECIAL FETE DES MÈRE : 67 € PAR PERSONNE et 125 € POUR LES DUOS avec le code : "POWERDUO "😜 💖🚨
👥 Minimum 2 personnes — maximum 6

📅 Dates :
•⁠ ⁠Dimanche 7 juin
•⁠ Dimanche ⁠5 juillet
•⁠ Dimanche 9 août
•⁠ ⁠Dimanche 6 septembre

⚠️ Réservation & inscription au plus t**d les mercredis précédents.

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🌿 Une expérience gourmande qui fait du bien au corps, au cœur… et qui change du quotidien 💚

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13
👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

Ville de Menton

💚

28/05/2026

A court d'idée pour la fête des Mères ? 💖

Offrez un moment gourmand, joyeux et créatif autour de la cuisine vivante 💚

👩‍🍳 Au programme :
🥑 Cuisine végétale, locale & de saison
🍓 Découverte de nouvelles saveurs
🧑‍🍳 Mettre la main à la pâte dans la bonne humeur
🎉 Partager, échanger, rigoler & se faire plaisir
🍀 Préserver les nutriments naturellement
💛 Accessible aux petits comme aux grands

✨ Intolérants au gluten et au lactose : vous êtes les bienvenus !

━━━━━━━━━━━━━━━

☕🍪 Ateliers petit déjeuner / goûter
👨‍👩‍👧 Duo parents-enfants ou grands-parents/petits-enfants
⏳ 2h — 90 € pour le duo et 50 € pour les solos - 💖🚨TARIF SPECIAL FÊTE DES MÈRES : 80 € POUR LE DUO 🚨💖

📅 Dates :
•⁠ ⁠Mercredi 29 juillet
•⁠ Mercredi ⁠12 août

⚠️ Réservation & inscription au plus t**d les jeudis précédents.

━━━━━━━━━━━━━━━

🌿 Une expérience gourmande qui fait du bien au corps, au cœur… et qui change du quotidien 💚

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13
👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

Ville de Menton

💚

22/05/2026

🌿✨ Ateliers Crulinaires Kilucru ✨🌿

Envie d’ajouter plus de vivant, de végétal 🌱 et de couleurs dans votre assiette ?
Venez partager un moment gourmand, joyeux et créatif autour de la cuisine vivante 💚

👩‍🍳 Au programme :
🥑 Cuisine végétale, locale & de saison
🍓 Découverte de nouvelles saveurs
🧑‍🍳 Mettre la main à la pâte dans la bonne humeur
🎉 Partager, échanger, rigoler & se faire plaisir
🍀 Préserver les nutriments naturellement
💛 Accessible aux petits comme aux grands

✨ Intolérants au gluten et au lactose : vous êtes les bienvenus !

━━━━━━━━━━━━━━━

🌞 Ateliers + repas — 3h
💶 75 € par personne - 💖🚨TARIF SPECIAL FETE DES MÈRE : 67 € PAR PERSONNE💖🚨
👥 Minimum 2 personnes — maximum 6

📅 Dates :
•⁠ ⁠Dimanche 7 juin
•⁠ Dimanche ⁠5 juillet
•⁠ Dimanche 9 août
•⁠ ⁠Dimanche 6 septembre

⚠️ Réservation & inscription au plus t**d les mercredis précédents.

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☕🍪 Ateliers petit déjeuner / goûter
👨‍👩‍👧 Duo parents-enfants ou grands-parents/petits-enfants
⏳ 2h — 90 € pour le duo et 50 € pour les solos - 💖🚨TARIF SPECIAL FÊTE DES MÈRES : 80 € POUR LE DUO 🚨💖

📅 Dates :
•⁠ ⁠Mercredi 29 juillet
•⁠ Mercredi ⁠12 août
•⁠ ⁠Mercredi 26 août

⚠️ Réservation & inscription au plus t**d les jeudis précédents.

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🌿 Une expérience gourmande qui fait du bien au corps, au cœur… et qui change du quotidien 💚

📩 Infos & réservations :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13
👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

💚

20/05/2026

🌿✨ Retrouvez Kilucru à la 4ème Fête de la Biodiversité & du Développement Durable à Menton ✨🌿
Une journée dédiée à la nature, au bien-être et à la biodiversité 🌎💚

Au programme :
🌸 Lancement du concours « Fleurissons la ville »
🎨 Ateliers pour enfants
🌱 Stands & animations
🎤 Conférences
🎁 Concours & découvertes engagées pour toute la famille

✨ Et à 16h30 :
👩‍🍳 Atelier de pâte à modeler comestible signé Kilucru !
👧🧒 Pour les enfants de 4 à 12 ans
⚠️ Places limitées
📞 Réservations : 04 92 10 51 61
📩 [email protected]

Et bien sûr… profitez-en pour découvrir ou refaire le plein de gourmandises vivantes Kilucru 😋💚

🌱 100 % végétal
🌿 100 % bio
📍 100 % local
💛 Fait avec amour

📍 Jardins Biovès — Menton
🗓️ Samedi 23 mai
⏰ De 9h30 à 17h30

📩 Commandes & infos :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, e-book & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

Ville de Menton ✨

🌿

13/05/2026

🚨 Alerte fraises 🍓✨
Fraîches, fermentées, en sirop, déshydratées…
La fraise se transforme sous toutes ses formes pour révéler ses parfums les plus gourmands 😍

Et le meilleur ? 🌈
Après la saison, on peut continuer à en profiter toute l’année tout en préservant ses précieux nutriments 🧑‍🍳✨

Je réfléchis à de jolies créations pour vous en faire profiter 🍀

👉 À découvrir en quantité limitée samedi matin au marché !
👀 Avis aux gourmands…

📍 Où me trouver ?
🛒 Samedi matin – Halles Municipale du Marché de Menton (06500)

🍬 À découvrir :
• Cuirs de fruits
• Oignons caramélisés
• Sirops vivants
• Bonbons
• Crackers
• Granolas
… et plein d’autres pépites vibrantes ✨

📩 Commandes & infos :
✉️ [email protected]
📞 06 27 16 21 13

👩‍🍳 Ateliers crulinaires sur demande

💻 Recettes, ebook & gourmandises vivantes :
👉 www.kilucru06.fr

Ville de Menton Monaco Info

🍓✨

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