27/03/2026
1️⃣ Tu as tendance à tout garder pour toi (émotions, stress, colère)
2️⃣ Tu évites parfois de parler de ce qui te dérange
3️⃣ Tu sens que tes émotions s’accumulent sans sortir
➡️ Si tu te reconnais dans plusieurs points, ton corps pourrait garder ces tensions et ça peut bloquer ton transit.
✨ Astuce simple : respirer, écrire ce que tu ressens, bouger ton corps… parfois, ça aide autant que les fibres !
💬 Alors, toi, t’as déjà testé cette approche émotionnelle ?
