03/09/2026
Hello tout le monde depuis un mois je travaille mon organisation en cuisine pour me simplifier la vie avec la grossesse la date qui arrive petit a petit mais sa y est le 3 ème trimestre est en cours je reste moin debout longtemps après avoir pris plusieurs sources de batch cooking plusieurs astuces...
J'ai créé mon propre batche avec mes propres recettes
4 plats pour 3 personnes en 1h30 si cela vous intéresse je vous partagerai la recette de chaque plat mais aussi l'organisation pour entrecroisé les préparations et ne pas être bloqué pendant une cuisson et la liste de courses.
Au menu :
🥘 Sauté de porc Caramélisés au carottes
🥘 Hachis parmentier a la courgettes
🥘 Fritatas tomate courgettes fromage
🥘 Tarte tomate courgettes jambon
Ici même la pâte brisée est faite maison et en moin de 5 minutes
Le porc peux être facilement remplacer par du poulet ou du tofu la sauce s'y adapte bien
Le jambon est a votre convenance jambon de Paris de poulet ou autre ou même de la feta
N'hésitez pas je vous prépare un pdf
