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Marion - Les fruits et légumes frais

Marion - Les fruits et légumes frais Diététicienne-Nutritionniste Secteur Occitanie chez INTERFEL, l'interprofession des fruits et légumes frais. Je sensibilise à la consommation des fruits et légumes.Venez découvrir mes actions !

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Timeline photos
28/02/2022

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Les fruits et légumes frais vous invite sur leur stand pour des expériences étonnantes au Salon International de l'Agric...
28/02/2022

Les fruits et légumes frais vous invite sur leur stand pour des expériences étonnantes au Salon International de l'Agriculture (page officielle)
Malorie - Les fruits et légumes frais

J-3 : êtes vous prêt ???
24/02/2022

J-3 : êtes vous prêt ???

Photos from SYM Pyrénées-Méditerranée's post
21/02/2022

Photos from SYM Pyrénées-Méditerranée's post

Des idées 💡
11/01/2022

Des idées 💡

[Idée recette] Endive 🥦🥬🥒🥕🍅Une petite recette idéale pour l'apéritif et également pour faire aimer l'endive aux enfants....
04/01/2022
Barquette d'endive aux rillettes de thon « maison » - Recettes - Les fruits et légumes frais — Interfel

[Idée recette] Endive 🥦🥬🥒🥕🍅
Une petite recette idéale pour l'apéritif et également pour faire aimer l'endive aux enfants.
L'endive a un goût amer, elle demande donc un apprentissage 🤓🤓 pour que les enfants l'apprécient. 😋😋
https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/en-cuisine/recettes/barquette-dendive-aux-rillettes-de-thon-maison
Les Fruits et Légumes Frais
#jecuisinemaison

Recette Barquette d'endive aux rillettes de thon « maison » : découvrez les ingrédients, les étapes, les gestes simples et nos inspirations

En direct Asso Halles-narbonne une animation spéciale fêtes 🎉🥳 Les fruits exotiques 🍍🥭🍌🥥🥝🍋 n’auront plus de secrets pour...
17/12/2021

En direct Asso Halles-narbonne une animation spéciale fêtes 🎉🥳
Les fruits exotiques 🍍🥭🍌🥥🥝🍋 n’auront plus de secrets pour vous avec nos diététiciennes Maïlys Maitrot Diététicienne
Sans oublier les indispensables de l’hiver ⛄️ : poireau, carotte 🥕 et l’endive 🥬🥦🍏🍎🍐

Les Fruits et Légumes Frais
Frédérique Nivet
#jecuisinemaison

🚜[Journée Agriculture et Alimentation] 🐑Ce jeudi 18 novembre, 173 enfants 👶 des écoles castraises ont découvert les 10 a...
23/11/2021

🚜[Journée Agriculture et Alimentation] 🐑

Ce jeudi 18 novembre, 173 enfants 👶 des écoles castraises ont découvert les 10 ateliers où les JA, filières et interprofessions présentaient les différentes productions tarnaises. 🥛🍷🥩🧄🌾🥦🥝🍐🍎

Les Fruits et Légumes Frais et Maïlys Maitrot Diététicienne ont proposé un atelier pour comprendre les métiers de la filière et comment bien les consommer. Les élèves nous ont fait part de leur recette les plus originale , la tarte aux poireaux est très apprécié. 👩‍🍳🧑‍🍳👨‍🍳

Merci à Loïc Combelles , maraîcher, qui a expliqué aux enfants comment il produit les fruits et légumes 🥦🥝🍐🍏🍎🍊🍋🍍

Retour en image sur la journée des droits de l’enfant au centre de loisir de Besplas. 🥦🥬🥝🍐🥭🍅🍍Parce que tous les enfants ...
23/11/2021

Retour en image sur la journée des droits de l’enfant au centre de loisir de Besplas. 🥦🥬🥝🍐🥭🍅🍍
Parce que tous les enfants ont le droit à une bonne alimentation. Et ça commence par bien connaître les fruits et légumes.

Les Fruits et Légumes Frais
CCPLM
UNICEF

Pourquoi de l’endive dans notre assiette ???
23/11/2021

Pourquoi de l’endive dans notre assiette ???

{#MondayMotivation🤩} Zoom sur l’endive aujourd’hui, légume typique du nord de la France ! Avec seulement 20 kcal pour 100g, l’endive est riche en eau (94%). C’est donc un excellent allié pour se régaler tout en s’hydratant ! Côté cuisine, elle se marie parfaitement à toutes vos recettes : à l’apéritif, en gratin, en salade mais aussi en velouté, poêlée ou encore tout simplement cuite à la vapeur😋🥦🍌🍎🍆🥕. Pour en savoir plus sur la composition nutritionnelle de l’endive, RDV sur notre fiche dédiée : https://bit.ly/2J0SdSI #alimentation #santé

Envi de voyager ? C’est possible avec le champipi !! Bon appétit Gabriella Diet Lesfruitsetlegumesfrais#jecuisinemaison
21/10/2021

Envi de voyager ? C’est possible avec le champipi !!
Bon appétit

Gabriella Diet Lesfruitsetlegumesfrais
#jecuisinemaison

Partez en Asie avec cette recette de champignons laqués

La recette par ici 👉 https://bit.ly/351PvFp

En manque d’idées
19/10/2021

En manque d’idées

A l'occasion de la journée des enfants, découvrez la 1ère vidéo de la série "Les fruits et légumes au tableau !" Réseau ...
14/10/2021

A l'occasion de la journée des enfants, découvrez la 1ère vidéo de la série "Les fruits et légumes au tableau !" Réseau Canopé ! Dans cet épisode, on aborde le sens propre, le sens figuré et les bienfaits des fruits et légumes sur la santé.🥦🍌🍊🍅 #Lesfondamentaux #alimentation #santé

🆒 Le 1er épisode #LesFondamentaux "Les fruits et légumes au tableau" nous parle de sens propre et sens figuré !

"Les carottes 🥕 sont cuites", "c'est la fin des haricots ", "on tombe dans les pommes 🍎".... ces expressions de la #languefrançaise ne sont pas toujours valorisantes pour les légumes.

Poireau, Melon, Carotte, Pomme et Banane, les héros de notre nouvelle série vont tenter de trouver un slogan pour faire valoir leurs bienfaits 🎉 !
Avec l'Agence pour la Recherche et l'Information en Fruits et Légumes Aprifel

🖱 Retrouvez tous nos épisodes et les fiches pédagogiques liées ➡ https://www.reseau-canope.fr/lequilibre-alimentaire-en-classe.html

Pour vous les enseignants
14/10/2021

Pour vous les enseignants

{#Wednesday🤩👧🍎📚✏️} C’est le jour des enfants aujourd’hui ! Et si vous les invitiez à participer à notre jeu-concours « J’en mange 5 » ? Le principe : créer en classe une affiche pour le restaurant scolaire afin de les encourager à manger au moins 5 portions de fruits & légumes par jour. En savoir plus : https://bit.ly/3lQnc3U #jourdesenfants #AIFL #santé #alimentation

Opération chef de gare a Montpellier. Au programme dégustation de soupe de potimarron et jeu  anti gaspi. #ChefsDeGare20...
11/10/2021

Opération chef de gare a Montpellier.
Au programme dégustation de soupe de potimarron et jeu anti gaspi.
#ChefsDeGare2021

🥦🍋🍏🍎🥝🥬

Les Fruits et Légumes Frais
Frédérique Nivet

INTERFEL fête le goût 👅 Cette semaine une idée 💡 d’atelier tout simple a réaliser avec les 👶 dès l’âge de 2 ans. Dégusta...
11/10/2021

INTERFEL fête le goût 👅
Cette semaine une idée 💡 d’atelier tout simple a réaliser avec les 👶 dès l’âge de 2 ans.
Dégustation de 3 variétés de pommes 🍎 🍏
Réalisation d’une sucette de pomme
Réalisation d’une compote avec les restes de pommes

Atelier pour les papilles et anti gaspi !

@lapomme
Les Fruits et Légumes Frais
Frédérique Nivet
#semainedugout
#antigaspillagealimentaire
#atelierenfant

Bon appétit
02/02/2021

Bon appétit

Qui dit nouvelle semaine dit, nouveau menus à base de fruits et légumes frais pour se régaler. Découvrez les recettes associées de nos dieteticien.ne.s 👉 https://bit.ly/3kDli4q

Février on mange quoi ???
02/02/2021

Février on mange quoi ???

Bonjour Février ! Quels fruits et légumes nous offres-tu à préparer ?

Retrouvez tous les fruits et légumes du mois ici 👉https://bit.ly/3qndPJg

28/01/2021
Nos astuces pour faire aimer les fruits et légumes aux enfants.

[ASTUCE] Comment faire aimer les fruits et légumes aux enfants ?

Dans cette vidéo, nous vous dévoilons quelques astuces pour faire découvrir les fruits et légumes aux enfants :
Découvrir d'où viennent les fruits et légumes
Se familiariser avec une approche sensorielle
Susciter l'envie de goûter
Cuisiner
Jouer avec les fruits et légumes
Goûter tous ensemble
Sensibilier dès la petite enfance

Vidéo crée dans le cadre de l'opération nationale la Fête des fruits et légumes frais.

ZOOM sur le chou belge , pardon le chou de Bruxelle !! Oubliez les mauvais souvenirs d'enfance, et lancez vous pour une ...
21/01/2021

ZOOM sur le chou belge , pardon le chou de Bruxelle !!
Oubliez les mauvais souvenirs d'enfance, et lancez vous pour une nouvelle découverte.

Gabriella Diet Lesfruitsetlegumesfrais

{#MondayMotivation🤩} Zoom sur le chou de Bruxelles aujourd’hui ! Avec environ 85% d’eau et 45 kcal pour 100g, le chou de Bruxelles possède de nombreux bienfaits nutritionnels. Comme la plupart des légumes de la famille des crucifères, il est notamment riche en vitamine B9. Cette dernière contribue par exemple, à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse mais aussi au fonctionnement normal du système immunitaire. Côté cuisine, le chou de Bruxelles se prépare aussi bien cru en salade que cuit : gratiné, en tarte, en purée, sauté, ou encore braisé 🥗🍵😋! Pour en savoir + sur la composition du chou de Bruxelles : https://bit.ly/374F9UZ #santé #alimentation

Connaissez vous bien l'endive ?????
21/01/2021

Connaissez vous bien l'endive ?????

{#MondayMotivation🤩} Zoom sur l’endive aujourd’hui, légume typique du nord de la France ! Avec seulement 20 kcal pour 100g, l’endive est riche en eau (94%). C’est donc un excellent allié pour se régaler tout en s’hydratant ! Côté cuisine, elle se marie parfaitement à toutes vos recettes : à l’apéritif, en gratin, en salade mais aussi en velouté, poêlée ou encore tout simplement cuite à la vapeur😋🥦🍌🍎🍆🥕. Pour en savoir plus sur la composition nutritionnelle de l’endive, RDV sur notre fiche dédiée : https://bit.ly/2J0SdSI #alimentation #santé

20/01/2021
Savez-vous planter les choux

[astuces] pour faire aimer le légume 🥬🥦🥦🥬🥬🥦far de l’hiver aux enfants 👶.

✅ les impliquer dans les achats, dans le jardin,ou encore dans la cuisine.
Vos enfants 👶 sont curieux 🧐 alors profitez en.

✅ jouer avec les choux 🥬 ou encore chanter🎤🎵🎶
👉👉https://m.youtube.com/watch?v=N1VASpNwqO8

Gabriella Diet Lesfruitsetlegumesfrais
Les Fruits et Légumes Frais
#mercredijourdesenfants
#choufleur

http://www.mondedestitounis.frVoici la comptine pour les enfants Savez-vous planter les choux.Paroles :Savez-vous planter les chouxÀ la mode, à la modeSavez-...

Des idées de menus pour équilibrer votre semaine post-fête ..
05/01/2021

Des idées de menus pour équilibrer votre semaine post-fête ..

On démarre l'année du bon pied avec nos menus de la semaine à base de fruits et légumes frais !

Retrouvez-les par ici 👉 https://bit.ly/3kDli4q

Marion - Les fruits et légumes frais's cover photo
05/01/2021

Marion - Les fruits et légumes frais's cover photo

[Recette] Couronne des rois aux fruits frais 🥭🥝🍎🍐🥭Vous avez toujours rêver de réaliser vos couronnes ? Lancez-vous. Vos ...
05/01/2021
Couronne des rois aux fruits frais - Recette Interfel - Les fruits et légumes frais

[Recette] Couronne des rois aux fruits frais 🥭🥝🍎🍐🥭
Vous avez toujours rêver de réaliser vos couronnes ? Lancez-vous.
Vos enfants seront fascinés de l'action de la levure de boulanger.
Les Fruits et Légumes Frais
Frédérique-Lesfruitsetlégumesfrais
#galettedesrois
#jecuisinemaison
#avecnosfruitsetlegumesfrais

https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/en-cuisine/recettes/couronne-des-rois-aux-fruits-frais

Pour changer de la galette, une belle couronne des rois garnie de fruits de saison (kiwi, ananas, pomme, poire, etc.). N'oubliez pas la fève !

Nouveau mois, nouveaux produits
04/01/2021

Nouveau mois, nouveaux produits

Qui dit nouvelle année dit, faire le plein de fruits et légumes frais ! Pour vous aider, voici une liste de ceux que vous pouvez retrouver en janvier et mettre dans vos paniers ! 🛒

Retrouvez tous les fruits et légumes du mois ici 👉https://bit.ly/33T02BM

Marion - Les fruits et légumes frais's cover photo
04/01/2021

Marion - Les fruits et légumes frais's cover photo

Passez de bonnes fêtes 🥳🥳🍍🥭🍋🍈🥑🥥🥝Malorie Diet LesfruitsetlégumesfraisLes Fruits et Légumes Frais#jecuisinemaison#bonnefet...
18/12/2020

Passez de bonnes fêtes 🥳🥳🍍🥭🍋🍈🥑🥥🥝

Malorie Diet Lesfruitsetlégumesfrais
Les Fruits et Légumes Frais
#jecuisinemaison
#bonnefete

EXCLU : idées de menus spécial FETE Régalez vous.
14/12/2020

EXCLU : idées de menus spécial FETE
Régalez vous.

Pour terminer l'année en beauté, nos diététicien.ne.s vous dévoilent leurs menus spécial Nouvel An !

Retrouvez le détail des recettes sur notre site 👉 https://bit.ly/382RyJB

Adresse

97 Boulevard Pereire
Paris
75017

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Commentaires

Les fruits et légumes frais vous invite sur leur stand pour des expériences étonnantes au Salon International de l'Agriculture (page officielle) Malorie - Les fruits et légumes frais
J-3 : êtes vous prêt ???
Des idées 💡
En janvier aussi on mange des fruits et légumes frais
[Idée recette] Endive 🥦🥬🥒🥕🍅 Une petite recette idéale pour l'apéritif et également pour faire aimer l'endive aux enfants. L'endive a un goût amer, elle demande donc un apprentissage 🤓🤓 pour que les enfants l'apprécient. 😋😋 https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/en-cuisine/recettes/barquette-dendive-aux-rillettes-de-thon-maison Les Fruits et Légumes Frais #jecuisinemaison
En direct Asso Halles-narbonne une animation spéciale fêtes 🎉🥳 Les fruits exotiques 🍍🥭🍌🥥🥝🍋 n’auront plus de secrets pour vous avec nos diététiciennes Maïlys Maitrot Diététicienne Sans oublier les indispensables de l’hiver ⛄️ : poireau, carotte 🥕 et l’endive 🥬🥦🍏🍎🍐 Les Fruits et Légumes Frais Frédérique Nivet #jecuisinemaison
🚜[Journée Agriculture et Alimentation] 🐑 Ce jeudi 18 novembre, 173 enfants 👶 des écoles castraises ont découvert les 10 ateliers où les JA, filières et interprofessions présentaient les différentes productions tarnaises. 🥛🍷🥩🧄🌾🥦🥝🍐🍎 Les Fruits et Légumes Frais et Maïlys Maitrot Diététicienne ont proposé un atelier pour comprendre les métiers de la filière et comment bien les consommer. Les élèves nous ont fait part de leur recette les plus originale , la tarte aux poireaux est très apprécié. 👩‍🍳🧑‍🍳👨‍🍳 Merci à Loïc Combelles , maraîcher, qui a expliqué aux enfants comment il produit les fruits et légumes 🥦🥝🍐🍏🍎🍊🍋🍍
Retour en image sur la journée des droits de l’enfant au centre de loisir de Besplas. 🥦🥬🥝🍐🥭🍅🍍 Parce que tous les enfants ont le droit à une bonne alimentation. Et ça commence par bien connaître les fruits et légumes. Les Fruits et Légumes Frais CCPLM UNICEF
Pourquoi de l’endive dans notre assiette ???
[Idée recette] Endive 🥦🥬🥒🥕🍅 Une petite recette idéale pour l'apéritif et également pour faire aimer l'endive aux enfants. L'endive a un goût amer, elle demande donc un apprentissage pour que les enfants l'apprécient. https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/en-cuisine/recettes/barquette-dendive-aux-rillettes-de-thon-maison Les Fruits et Légumes Frais Frédérique Nivet #jecuisinemaison
Envi de voyager ? C’est possible avec le champipi !! Bon appétit Gabriella Diet Lesfruitsetlegumesfrais #jecuisinemaison
Le champignon a l’honneur par nos héros frutti et Veggi 🍄🍄🍄