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Fonctionnement normal

19/03/2018

La cire des pommes 🍎. Test en direct (ne vous faite pas avoir mes amis...)

Soyez des consommACTEURS de votre santé !!!

14/03/2018

Un petit lien vers une vidéo punchy sur le piège des boissons sucrés.

De pomme, de raisin ou encore d’un autre fruit quelqu’il soit, les procédés sont quasiment identiques donc rappelez vous que les boissons sucrées c’est exceptionnel et pas au quotidien.

Bonne journée

Conseil by Luca de Your BODY MFLPour réussir un rééquilibrage alimentaire qualitatif et durable :PAS DE PLACE AU HASARD ...
12/03/2018

Conseil by Luca de Your BODY MFL

Pour réussir un rééquilibrage alimentaire qualitatif et durable :

PAS DE PLACE AU HASARD 👊🏼🤨 !!!

Et oui tout le monde se trouve au moins une fois par jour devant la tentation de soit :
- avoir la flemme de préparer à manger
- la tentation de grignoter quelque chose
- ne pas savoir quoi manger donc ne rien préparer
- enchaîner les repas extérieur non équilibré ou sans savoir réellement ce que l’on mange (en terme quantité et ou qualité)

L’un des solutions les plus efficace c’est de préparer vos repas à l’avance...

Faite votre ou vos recettes pour 3 à 5 jours à l’avance.

Voici mon exemple pour tous mes repas de midi de la semaine et un soir si la flemme me gagne.

Bonne journée et merveilleuse semaine à vous tous.

Complément d’accord à 300 %
05/03/2018

Complément d’accord à 300 %

#motivationmonday

03/03/2018
La galette de riz : un véritable faux ami !

Je sais je vais briser les rêves de plusieurs d’entre vous mes amis.

Maintenant la bonne nouvelle c’est que l’on peut les consommer de préférence complète et bio avant un entraînement en force, sur certain repas accompagné d’un aliment gras, de légumes et d’une protéine pour réduire l’impact glycémique de celles-ci ou encore 25g pour recharger en glucose les muscles accompagné de protéine après l’entraînement, tout cela avec modération car c’est préférable de manger des aliments le plus complet possible et le moins transformé.

⛔ Dites NON aux régimes pour éliminer vos kilos des fêtes ! Atteignez vos objectifs de poids avec des aliments sains que...
05/01/2018

⛔ Dites NON aux régimes pour éliminer vos kilos des fêtes !
Atteignez vos objectifs de poids avec des aliments sains que vous trouverez dans votre supermarché habituel 🥑🥝
La clef du succès ? Les bons aliments aux bons moments de la journée 🕓 avec un petit plus d’accompagnement et de conseils personnalisés de votre coach Newtrition Coach.

Spécial dédicace à ceux qui se reconnaîtront ...Que l'année 2018 soit sous le signe d'une confiance en soi toujours plus...
28/12/2017

Spécial dédicace à ceux qui se reconnaîtront ...

Que l'année 2018 soit sous le signe d'une confiance en soi toujours plus forte afin que l'estime de vous même soit au top 🤗✊👊

17/12/2017

Comme certains de vous le savent déjà,

Je crée mon entreprise Your BODY MFL Move / Feel / Live

Pour vivre mieux et plus longtemps, c'est essentiel de prendre son alimentation en main, la rééquilibrer avec plaisir et confiance

J'utilise à présent un outil de suivi révolutionnaire pour vous accompagner dans la mise en place de votre rééquilibrage alimentaire :
- votre programme sur mesure en 30 minutes
- 1 rendez-vous par semaine
- 3 mois de suivi
- 4 euros par jour

Likez et merci pour votre soutien.

Pour plus de renseignements je suis à votre disponibilité.

Juste un petit message avant les vacances de fin d'année.- profitez de vos moments en famille- savourez vos repas avec p...
17/12/2017

Juste un petit message avant les vacances de fin d'année.

- profitez de vos moments en famille
- savourez vos repas avec plaisir, liberté et équilibre
- partager du bonheur, un max de positivité et de joie

Au plaisir de vous partager mes futurs conseils alimentation et bien-être

Luca

Les fêtes de fin d'année approchent à grand pas 🎄✨
Il est temps de prendre de bonnes résolutions pour votre forme 🤸‍♀️
Newtrition COACH vous propose de débuter un rééquilibrage alimentaire de 12 semaines avant, pendant ou après les fêtes 🍴
Un projet pédagogique, une éducation sur le long terme qui vous permettra d'atteindre vos objectifs de poids et d'être en pleine santé au cours de la nouvelle année qui pointe tout doucement le bout de son nez 🎇
Nous vous invitons à prendre soin de vous tout au long de l'année et pas seulement pendant les fêtes pour être capable de rentrer dans votre robe de soirée 👗 ou dans votre costume de fête 👔 !
En route vers la forme ! ✊

Adresse

Institut By Victorine 49 Rue Des Mathurins
Paris
75008

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 21:00
Mardi 07:00 - 21:00
Mercredi 07:00 - 21:00
Jeudi 07:00 - 21:00
Vendredi 07:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 14:00
Dimanche 20:00 - 21:00

Téléphone

+33(0)669116803

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