16/08/2026
🥑 Milkshake avocat & dattes – TM7
Ingrédients
1 avocat bien mûr, environ 150 g de chair
8 dattes dénoyautées
550 g de lait
1 c. à café d’eau de fleur d’oranger
Préparation au Thermomix TM7
Mettre dans le bol l’avocat, les dattes, le lait et l’eau de fleur d’oranger.
Fermer le couvercle avec le gobelet doseur.
Mixer 1 min 30 sec / vitesse 10.
Servir immédiatement, bien frais.
💡 Astuce : pour une boisson encore plus fraîche, utilise du lait directement sorti du réfrigérateur. Les dattes apportent naturellement une belle douceur, inutile d’ajouter du sucre.