Bocsi Viki

04/06/2026

A 12 éves gyermekem angol vizsga válasza arra, hogy miért veszélyes a klímaváltozás. Jogos.😃

04/06/2026

Fanni előtte mindenféle trükkökhöz folyamodott, hogy meg tudja rendelni, smit szeretne. Hol hozzám jött neki, ha Budapesten járt, hol Győrbe, ha oda ment át. De végül meg tudtuk nyitni Szombathelyt.
Minden hétköznap hajnalban lemegy oda egy hűtőautó és elviszi a Konyha ételeit.🫶🏻

04/06/2026

Gyertek el, tavaly is szuper volt ☀️

03/06/2026

Június 19, délután a SOTE épületében, gyertek, ott leszünk mi is, én azt kértem Kingától, hogy állhassak a “pultban’ 😊 hogy kóstoltathassam a termékeket😋

Elképesztően sok a fejlemény és információ az életmódunkhoz köthető területeken, ezen belül az étrend-kiegészítők területén is. Éppen emiatt gondoltuk, hogy egy közelgő eseményünket az ismeretterjesztésnek szenteljük, hiszen az étrend-kiegészítők megfelelő ismerete minden felhasználó számára fontos.

📅 Szeretettel várunk a 06.19-én a SOTE-n,
15:00-20:00 óráig tartó

Étrend-kiegészítő szemináriumunkon!

✓ Hazai táplálkozási szokások mellett miket érdemes szedni megelőzési céllal?
✓ Mit jelent a gyakorlatban a mikrotápanyagok pótlásának úgynevezett U-görbéje?
✓ Felszívódás, biológiai hasznosulás?
✓ Mely étrend-kiegészítők „ütik” egymás hatását: – ha egyáltalán van ilyen.
✓ Hogyan találjuk meg a valóban hasznos és hatásos kiegészítőket?
✓ Mely készítményeket érdemes együtt szedni?
✓ Mik a jellemző ellentmondások az étrend-kiegészítők körében?
✓ Érdemes olyan vitaminkészítményt választani, amelyből napi egyet-kettőt kell csak bevenni?
✓ Mire érdemes koncentrálni túl a megelőzésen?

🎟️ Helyszíni részvétel: 4.000 Ft/fő
🎟️ Online részvétel: 6.000 Ft/fő

Részletes program és regisztráció:
https://nutribalance.hu/events/etrend-kiegeszito-szeminarium/

03/06/2026

Az egészséges életmódba nem fér bele az, hogy rettegjünk hétköznapi dolgoktól, alapanyagoktól, összetevőktől, vagy egyáltalán rettegjünk bármitől. A rettegés maga végtelenül megbetegítő tenyező.

Azt észrevettem én is, hogy mennyire át tud csapni a kezdeti odafigyelés mániába, kényszerességekbe, félelmekbe.

Az első gyerek időszaka különösen hajlamossá tehet erre.
De gondoljatok bele, mennyivel többet ad egy jóérzéssel, de elegendő ‘egyszerű’ tudással rendelkező anya a gyerekének és a környezetének, mint egy rettegéssel töltött, mindent lehetséges ellenségnek látó valaki, aki veszélyt lát a levegőben is. Vagy sóban, vagy kókuszzsírban vagy ki miben.

Fontos az élhető ésszerűség.

Nem tudom mennyire sikerült ezt most leírnom érthetően, de talán már ti is tapasztaltatok olyat, hogy valaki elindult ezen az úton és egészen mániás lett, amitől nemhogy szabadabb és egészségesebb, hanem szorongóbb és betegebb is lehet az ember.

A jól felhasznált tudás nem korlátokat, hanem lehetőségeket ad.

02/06/2026

Volt sok kagylós ételünk, de garnélára cseréltük, mert a héj túl gyakran maradt benne. Ilyenek ezek a kagylók. Héjuk van, ami benne maradhat. Mint a halnak a szálkája. Vagy a garnéla farka.
Amíg nem 3D nyomtatóval készülnek az ételek, aztán lesznek ilyesmik🙂 terveink szerint az pedig sosem jön el.

Érdemes többször enni halakat, hetkentyűket. Nálunk is megtalálod őket gyakran.

01/06/2026

Bezzeg ha nálunk marad a saláta alapanyagon 😳😱🤪

30/05/2026

A jövő heti Étlapról néhány lehetőség🙂

És olvasd el légyszi a végét😙

🥙 Édesburgonyás saláta marhahús csíkokkal
🫔 Sült tőkehal édesburgonya-salátával
🍱 Tonhalkrém, zöldségek, Fannizero kifli + Csirkés vöröslencse-fasírt currymártással + Mediterrán tál csirkemellel, tzatzikivel
🍲 Azték csirkeragu pirított burgonyával
🍥 Eperkrémleves
🧆 Rántott csirkemell padlizsánkrémmel és basmati rizzsel
🍝 Stroganoff pulykaragu rizstésztával
🫔 Rántott gomba majonézes tojássalátával
🌮 Kacsasült édesburgonyával, sült hagymával
🍛 Narancsos marokkói csirke, zöldséges kölessel
🧆 Zöldséges marhapogácsa sütőtökhasábbal és hagymalekvárral
🍲 Sült lazac serpenyős gombás brokkolival
🫔 Csőben sült karfiol basmati rizzsel
🧁 Rákóczi totuszelet
🍧 Gyümölcsrizs ribizliöntettel

1-ig tudod a hétfői rendelésedet leadni, azután már csak keddtől lesz nyitva az Étlap.😚

És itt szeretném megkérdezni, hogy akinek problémái voltak az applikációval, megoldottuk-e nekik, próbáltátok-e újra letölteni?

És hogy akinek iPhone-ja van, megkapja-e az appból a push értesítéseket, amiket a fejlesztés óta bőszen küldünk?🫣

Az Androidosok biztos hogy megkapják, azt tudom,de pl. a saját Iphone-omra nem jön ki 🙈

29/05/2026

Nem tervezünk vegán sort. Van vegetariánus sorunk, de abban is van állati eredetű fehérje, ami tojás, hal vagy herkentyű.🍳🐟🦐

29/05/2026

PONT ÍGY van összerakva a Bocsi Viki Melaton.☀️

Csak épp ELEMI magnézium van benne, amiből minden felszívódik.🙂

A magnézium és a melatonin is azon táplálékkiegészítők közé tartozik, amik segítik az elalvást és a minőségi pihenést. Na de mi történik akkor, ha ezt a kettőt egyszerre vesszük be?