さっちゃんの玄米工房

19/05/2019

さっちゃんの玄米工房 updated their website address.

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09/03/2018

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19/11/2016

11/16〜18まで新潟朱鷺メッセで行われた「フードメッセ新潟」に3日間ブース出展させて頂きました。

24/03/2016

【酵素玄米のみ7日間チャレンジ！】

当社スタッフの笹川千恵子(37)が7日間、酵素玄米ごはんのみの食事を実践しました。

【結果】
体重:−3.8kg
ウエスト：－2.5cm
体脂肪率:－4%

お通じが1日1回→1日2回になった。
むくみがとれた。
カラダが軽くなった。

【感想】
思っていたより苦しくはなかったが、オカズは食べたい（笑）本当にカラダが軽くなった。
そうです。

このチャレンジはちょっとしたキッカケにすぎません。

さっちゃんの玄米工房では、特に酵素玄米だけを食べることをオススメしているわけではありません。

我慢や無理はせず。
美味しいものを楽しく食べる！

夕食はお酒を呑んでワイワイやりつつ、
朝食または、昼食は酵素玄米でリセット！

そんなメリハリのある玄米生活を提案しています！

^_^

15/03/2016

【酵素玄米のみ７日間チャレンジ！】実践中！

当社スタッフの笹川千恵子（37）が３月１２日から７日間。
酵素玄米ごはんのみの食事に挑んでいます！

条件は
①酵素玄米とごま。水分は水とお茶だけ。
②一日２食または３食いつ食べてもＯＫ！
③期間は７日間。

この条件で現在実践４日目ですが、なんと！
体重がすでに１．８ｋｇ減ったそうです！

気分はどうかと聞くと、思っていたよりもつらくはないが、食事の楽しみが減ったのが残念ということでした。

気になる結果は来週アップします！