Htun Thiri Zaw

Htun Thiri Zaw Living in Japan 🇯🇵
A mom sharing real-life experiences,
easy Japanese, family life & useful tips 🤍

Real • Simple • Helpful

01/01/2026

ဂျပန်ကို လာရောက်ခဲ့တဲ့နေ့
လေယာဉ်ဆင်းချိန် ပျော်ခဲ့ပေမယ့်
အဲဒီည အိပ်ရာပေါ်မှာ တိတ်တိတ်ငိုခဲ့ရပါတယ်။

ဂျပန်စကား မတတ်
မိသားစုနဲ့ အလုပ်နဲ့
နေရာအသစ်…
အရာအားလုံး အသစ်အသစ်တွေကြားထဲ
တစ်ယောက်တည်း လမ်းရှာနေရသလို ခံစားရပါတယ်။






06/12/2025

🍅ခရမ်းချဉ်သီးငပိချက်🍅
***************************

သီရိချစ်ရသော
ပြည့်ပရောက် မောင်ငယ်၊ညီမငယ်
တွေအတွက် ရည်ရွယ်ပြီးချက်ထားတဲ့

ခရမ်းချဉ်သီးငပိချက်လေး
ချက်ထားပါတယ်။
လွယ်ကူဆုံးချက်ပြထားသလို
အရသာရှိဖို့လဲ တာဝန်ယူနိုင်ပါတယ်။

ကဲ့လိုက်ချက်ကြရအောင်

#ခရမ်းချဉ်သီးငပိချက်

15/08/2025

သားသားလေးရဲ့ထမင်းစား
Vlog 🍱 လေးရိုက်ထားပါတယ်။
အားပေးကြပါအုံး🙇🏻‍♂️

သားသားလေးရဲ့ အိမ်မက်လေးမို့
ချစ်ခင်စွာဖြင့်”❤️”👍🏻”လေးတွေ
အပန်းမကြီးရင်လုပ်ပေးကြပါအုံး🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️
Vlog ep.3

#ကျောက်ဖရုံသီးဟင်းချို
#ငါးဖယ်ဆီပြန်
#ငပ်ိရည်ကျို
#တို့စရာ

01/08/2025

Nagara မြစ်ဘေး အပူရှောင်ရင်း
Food Vlog 🍱 လေးရိုက်ထားပါတယ်။

သားသားလေးရဲ့ အိမ်မက်လေးမို့
ချစ်ခင်စွာဖြင့်”❤️”👍🏻”လေးတွေ
အပန်းမကြီးရင်လုပ်ပေးကြပါအုံး🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️
Vlog ep.2

#သင်္ဘောသီထောင်း
#ငါးကင်
#ကြက်သားကင်
#ကြက်အူချောင်း
#မာလာရှမ်းကော်
#အစားတလိုင်း

မုန့်ကြာစေ့သာကူကျိုနည်း*****************************သင်္ကြန်ရောက်ပြီဆိုရင်ဖြင့် တချို့ကမုန့်လုံးရေပေါ်ထပ် သာကူကျိုပိုကြိ...
14/04/2025

မုန့်ကြာစေ့သာကူကျိုနည်း
*****************************

သင်္ကြန်ရောက်ပြီဆိုရင်ဖြင့် တချို့က
မုန့်လုံးရေပေါ်ထပ် သာကူကျိုပိုကြိုက်ကျ
တယ်ဆိုတဲ့ လူသက်သက်တကယ်ရှိတယ်နော်...

သီရိ ကတော့ သင်္ကြန်စာဆိုအကုန်ကြိုက်
လို့နှစ်တိုင်းလုပ်စားဖြင့်တယ်။
လှူဖြစ်တယ်ပေါ့နော်....

အရင်က အိုးကြီးကျိုတာမို့
လုပ်နည်းမမျှဝေမိဘူးရယ် အခုတော့
သီရိ ကိုယ့်တိုင်ကပြည်ပရောက်နေတော့
တခါစား ကျိုစားရတာမို့လုပ်နည်းမျှဝေပါတယ်။

#ပါဝင်ပစ္စည်း
သာကူကျိုအတွက်
******************
သာကူစေ့ 👉၁ခွက်
သကြား 👉၁ခွက်
ရေသန့် 👉၁လီတာ
နွားနို့ 👉၂ခွက်
ကန်စွန်းဥ 👉၁လုံး
ဆား 👉အနည်းငယ်

#မုန့်ကြာစေ့အတွက်
ကောက်ညှင်းမူန့်. 👉80g
ဆန်စိမ်မူန့်. 👉20g
ရေသန့်. 👉90g
ဆား. 👉1g

⭐ကောက်ညှင်း. 👉၄ဆ
⭐ဆန်မူန့်. 👉၁ဆဖြစ်ပါတယ်။

ဦးစွာ မုန့်ကြာစေ့လုပ်ရန်
ကောက်ညှင်း+ဆန်မူန့်+ဆားတိုအား
သေချာနယ်ပြီးမှ ရေအနည်းငယ်ထည်လိုက်နယ်
လိုက်လုပ်ပေးပါ။ မုန့်သားလုံးလာပါက
မိမိနှစ်သက်သည့်အရောင်ထည့်ပေးပြီ
(၁)နာရီနှပ်ထားပေးပါ။ အချိန်စေ့ပါကအလုံးလေးများလုံးပေးထားပါ။

ပြုလုပ်နည်း
*************

၁။ကန်စွန်းဥ အခွံခွာပြီးမိမိစိတ်ကြိုက်တုံးပြီ
ရေစိမ်ထားပေးပါ။

၂။ရေ ၁လီတာခန့်ထည့်ပြီး ရေပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပြီနောက် မုန့်ကြာစေ့ပြုတ်ပြီး ရေအေးတွင်စိမ်ထားပါ။

၃။ထို့နောက် သာကူကျိုပါမည်။ သာကူကျိုရန်အတွက် ဒယ်အိုးထဲသို့ ရေ(၁)လီတာထည့်ပေးပါ။
ရေပွက်ပွက်ဆူလာပါက သာကူထည့်ပါ။
ခဏ အဖုံးအုပ်ပြီးနောက် သာကူစေ့များအား
တချက်နှစ်ချက်မွှေပေးပါ။

၄။ပြီးနောက် ကန်စွန်းဥထည့်ပေးပါ။ခဏအုပ်ထားပြီးနောက် သကြား+နွာနို့+ဆားထည့်ပြီး ခဏအဖုံး
အုပ်ထားပြီ နောက်မှစားမယ်ဆိုပါက အရသာမြည်းပြီး မိပိတ်ထားလို့ရပါပြီ သာကူကသူအပူဖြင့် မျက်ဆံပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။

တခါထဲစားပါက သာကူထဲမှ မျက်ဆံလေး
မရှိတဲ့အချိန်ထိကျိုပေးရပါမယ်။
ပြီးလျှင် အပေါ်မှ အုန်သီးဖြူးပြီးစားနိုင်ပါသည်။




13/04/2025

""မုန့်လုံးရေပေါ်လုပ်နည်း""

💦💦💦နှစ်ကူးသင်္ကြန် ကာလလေးမှာ
သီရိချစ်ရတဲ့ မောင်ငယ်၊ညီမငယ်တွေ
အတွက် သင်္ကြန်လက်ဆောင်🎁🎁🎁

သင်္ကြန်ကာလမှာ မုန့်လုံးရေပေါ်လှူလေ့ရှိတာ
မြန်မာလူမျိုးများရဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့
ဓလေ့တခုပါနော် ဒါကြောင့်မို့...

သင်္ကြန်နဲ့ မုန့်လုံးရေပေါ်ဟာ
အတွဲလေးတခုလိုဖြစ်နေသောကြောင့်
သင်္ကြန်မှာ မုန့်လုံးရေပေါ်စားရရင်ကို....

ပျော်ရွှင်တတ်တာ မြန်မာလူမျိုးများရဲ့
သဘာဝမို့ အခုချိန် ပြည်ပရောက်နေသူလေး
အတွက် လုပ်စားရန်အတွက်မျှဝေပါတယ်။

#ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ကောက်ညှင်းမူန့် 👉200g
ဆန် အစိမ်းမူန့် 👉50g
ရေသန့် 👉200g
ဆား 👉2g
⭐ကောက်ညှင်းမူန့်***၄ဆ
⭐ဆန်စိမ်းမုန့်***၁ဆဖြစ်ပါတယ်။
⭐ရေကတော့ ယခုအချိုးအတိုင်းနည်းနည်းစီ
ထည့်၍နှဲပေးပါ။

🧑‍🍳ပါဝင်ပစ္စည်းများအား နယ်မယ့်ခွက်ထဲထည့်ပြီး
စေးပိုင် လုံးကျစ်တဲ့အထိ လက်နဲ့ ဖိပြီးနယ်ပေးပါ။
အရောင်ထည့်ပါက မုန့်သားနယ်နေတဲ့အချိန်အနည်းငယ်ထည့်ပေးပါ နယ်ပြီးပါက
မုန့်သားလေးများအား...
ပလတ်စတစ်(သို့) အဖုံးအုပ်ပြီး ပြင်ပမှာပဲ
(၁)နာရီခန့်နှပ်ထားပေးပါ။

⭐⭐မီးညပိုင်းမှန်ပါက အိပ်ခါနီးမုန့်သားနယ်ပြီးရေခဲသေတ္တာ ထဲနှပ်ထားပြီးလုံးပါက စားရတာ
ပိုကောင်းပါတယ်။

သီရိကတော့ ညပိုင်းထဲကနှပ်ပါတယ်။
ထန်ညှက်လဲ အသင့်ညှက်ထားပါတယ်။

⭐မုန့်သားလေးများလုံးပြီ ညှက်ထားတဲ့
ထန်ညှက်ကိုထည့်၍ ပြန်လုံးပါ။

⭐အိုးထဲရေထည့်ပြီး ရေဆူလာတဲ့အခါ
မုန့်လုံးလေးများထည့်ပါတယ်။ မုန့်လုံးလေးတွေ
ရေပေါ်ပါက ခနထား၍ အသင့်ထည့်ထားတဲ့

⭐ရေအေးဇလုံထဲသို့ ခဏ စိမ်ပေးပြီးမှ
ဆယ်ယူပေးပါ။ ပြီးနောက် အသင့်ခြစ်ထားတဲ့
အုန်းသီးဖြူးပြီး စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

🙅ရှောင်ရန် ရေနွေးသို့ ရေကြက်သီးနွေး
ဖြင့်မလုပ်ပါရန် လုပ်တတ်တဲ့လူအတွက်က
မုန့်သားနယ်နိုင်ပေးမယ့် စမ်းလုပ်သူအတွက်
မုန့်သား တွေလက်မှာ အကုန်စီးကပ်ကုန်းပြီး
မုန့်လုံးလို့မရဖြစ်တတ်ပါတယ်။

Htun Thiri Zaw🍀🍀

#မုန့်လုံးရေပေါ်
#ရောင်စုံမုန့်လုံးရေပေါ်
#သင်္ကြန်စာ

**ဝက်မွကြော်**တပတ် တရက်သာရောင်းပေးသော ဝက်မွကြော်လေးကဘယ်လိုတောင်ကောင်းလဲဆိုရင်အရမ်းပေါ့....ကိုယ့်လက်ရာမို့ပြောတာမဟုတ်ဘူး ...
19/03/2025

**ဝက်မွကြော်**

တပတ် တရက်သာရောင်း
ပေးသော ဝက်မွကြော်လေးက
ဘယ်လိုတောင်ကောင်းလဲဆိုရင်အရမ်းပေါ့....

ကိုယ့်လက်ရာမို့ပြောတာ
မဟုတ်ဘူး တခါစားပြီးရင်
ထပ်ထပ် စားချင်အောင်ကောင်း

အိမ်စားသလိုလေး
ကြော်တမို့ လက်ကမချချင်အောင်ပဲ
စားပြီးစာချင်နေတာမျိုးလေးရယ်

#မသီရိအိမ်အလွမ်းပြေ
#အိမ်ချက်လက်ရာ
#ဝက်မွကြော်
#ဂျပန်ပြည်တွင်း

**ဆိတ်သားနှပ်**မနေ့က အော်ဒါချက်ပေးဖြစ်တဲ့ဆိတ်သားနှပ်လေးအရသာ အရမ်းကောင်းလို့တဲ့အနှစ်က အသက်ပေါ့...ဘာချက်ချက် ဈေးဘယ်လောက်လဲ...
10/03/2025

**ဆိတ်သားနှပ်**

မနေ့က အော်ဒါချက်ပေးဖြစ်တဲ့
ဆိတ်သားနှပ်လေး
အရသာ အရမ်းကောင်းလို့တဲ့
အနှစ်က အသက်ပေါ့...

ဘာချက်ချက်
ဈေးဘယ်လောက်လဲမမေးဘူး
ဘယ်လောက်ရမှလဲ မမေးဘူး
အကုန်ဝယ်စားမယ်နော်...

အဲ့လို ကိုယ့်လက်ရာစားပြီး
ပြန်ကြားရတဲ့ အချိန်အရမ်း
ပိတီဖြစ်ရသော

နောက်တပတ်အတွက်
အော်ဒါလေးကောက်ရောင်းမယ်နော်။

#မသီရိအိမ်အလွမ်းပြေ
#အိမ်ချက်လက်ရာ🧑‍🍳
#ဂျပန်ပြည်တွင်း

Hello,🇯🇵ဂျပန်ရောက်ပြီးကိုယ်ရောက်တဲ့နေရာကမြို့နဲ့အလှမ်းဝေးတော့... အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ဖို့ ကလဲဝေးတော့သားသားစိတ်မချတာနဲ့ ...
06/03/2025

Hello,
🇯🇵ဂျပန်ရောက်ပြီး
ကိုယ်ရောက်တဲ့နေရာကမြို့နဲ့
အလှမ်းဝေးတော့...

အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ဖို့ ကလဲဝေးတော့
သားသားစိတ်မချတာနဲ့ အလုပ်မလုပ်ဖြစ်ဘူးပေါ့
ဘာလုပ်ရမယ်မသိဖြစ်နေတော့...

ကိုယ့်မြို့နယ်က မောင်လေးက
အစ်မ ကျွန်တော်ဟင်းချက်ရောင်း
ဝယ်မယ်ဆိုတာနဲ့...

အိမ်စားတဲ့ အထဲကရောင်းပေးဖြစ်တယ်။
နောက်တော့ တခြားလူတွေပါကျွေးချင်လို့
ချက်ပေးပါဆိုလို့ လုပ်ပေးဖြစ်သော

ကြက်မွကြော်လေး
အားပေးမူကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်
မသီရိ

住所

Nishikaiden Komeno Petit Angel A 102
Gifu-shi, Gifu
〒501-1163

電話番号

+959420215087

ウェブサイト

アラート

Htun Thiri Zawがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Htun Thiri Zawにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー