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Soleil ~ソレイユ~

Soleil  ~ソレイユ~ 食薬ジャム専門店です。
身体の声を聞けるようになると
自分に何が不足していたのか、わかります。
身体に優しいジャムと野菜ディップの
製造・販売、食薬講座をご提供しています。 ジャム・ジンジャーシロップ・野菜ディップ・離乳食・介護食・わんちゃん手作り食

通常通り開く

【セール情報のお知らせ】おはようございます✨Soleilです。今週月曜日からのラインナップとセール情報をお知らせさせて頂きます。🍀ジンジャーシロップ(箱根西麓三島産生姜)🍊みかんジンジャー🍓ゴロゴロいちご🥝リンゴとさつまいものバターキャラメ...
18/01/2022
ジンジャーシロップ Lサイズ

【セール情報のお知らせ】

おはようございます✨Soleilです。
今週月曜日からのラインナップと
セール情報をお知らせさせて頂きます。

🍀ジンジャーシロップ(箱根西麓三島産生姜)

🍊みかんジンジャー

🍓ゴロゴロいちご

🥝リンゴとさつまいものバターキャラメル

●Soleilのジャムは
使用しているお砂糖がとても少ないです。

その理由はフルーツの味を
とても大事にしているからです。

※ジンジャーシロップ/きび砂糖20%
※フルーツジャム /オーガニックシュガー10%

「お砂糖の多さ=保存期間の長さ」に
比例しているため
他社で市販されているジャムより
保存期間が短めです。

商品をお買い上げ後は
冷蔵庫へ保管をお願い致します。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

●免疫力について、大事なこと♥️

Soleilからのお願いです♥️

「免疫力アップ」というキーワードで
多数の商品が販売されています。

【簡単に】【体温アップ】
【免疫力が上がる】

このような宣伝文句を
否定はしませんが

健康をキープする事は
「簡単ではない」と、知って欲しいです✨

何事も「継続は力なり」です♥️

現代の食生活はとても乱れていると
思います。

メディアを介して
企業が打ち出す「流行」に
お客様が翻弄されていて

体調が大きく左右に乱れています。

「免疫力」を正しく持続することで
病院に行く回数が少なくなり
更にストレスケアにもなりますよ♥️

免疫力とストレスは
深い関係がありますから

免疫力が低い方は
ストレス過多な傾向にあります。

その積み重ねが「病気の種」になります。

「免疫力」を理解している方は
実はとても少ないのです。

日々の「食事は薬」だと
そこから気付いていきたいですね♥️

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Soleilは実店舗はありません。

商品を手にとって頂ける店舗は
静岡県三島市の
委託店舗BakerySOLASIDOさん

ネットショップで販売しています。

🍊ネットショップCreema

【ジンジャーシロップ Lサイズ】
https://www.creema.jp/item/2441350/detail @Creema_jpより

~*~~*~~*~~*~~*~~*~

🍊三島市にある委託販売店舗

Bakery SOLASIDO (日・水休み)
Tel 055-981-1177
静岡県三島市寿町4-25 中井ビル1F

※現在1/29までジャム全品セール中です。

只今、SOLASIDOでは感染対策の為に
入口にアルコール消毒を設置してあります。

店内へのご入店は、アルコール消毒後
2名様ずつのご案内となりますので
ご了承ください。 @ ベーカリーSOLASIDO

✏️食事は薬です♥️
「Soleilの食薬講座」ご案内中です。
詳細はリンクページへ
https://coconala.com/services/1627140

箱根西麓三島産の粘りの強い生姜を使ったジンジャーシロップです。市場に出回らないこの貴重な生姜は市場に出回っている生姜と比べて香りと辛味が強くワイルドな感じ。ジンジャー好きの店主こだわり。生姜の果肉を全...

自分の身体の為に出来る事♥️【何を食べれば免疫力は上がるか?】よりも【今の自分はどんな状態なのか?】を知る方が、遥かに重要です。生姜を食べれば一時的に体温は上がりますが腸内環境が悪かったり筋肉量が少なければすぐに体温は下がります。そのような...
10/01/2022

自分の身体の為に出来る事♥️

【何を食べれば免疫力は上がるか?】よりも
【今の自分はどんな状態なのか?】を
知る方が、遥かに重要です。

生姜を食べれば
一時的に体温は上がりますが

腸内環境が悪かったり
筋肉量が少なければ
すぐに体温は下がります。

そのような場合
免疫力の継続は
長くはありません。

生姜を毎日食べ続けたとしても
免疫力は上りにくいでしょう。

このように
自分の身体の特徴を知り
改善することで

食材の効能を
上手に活用する事ができます。

今日の私の朝ごはん♥️

私の場合は日頃から
便秘気味なので

ヨーグルト・水溶性食物繊維を
少し多めに取り入れてます。

そしてストレスは
溜めないようにしています。

「大根、りんご、里芋、きのこ、ヨーグルト」

疲労回復の為に
酢の物も欠かせません。

「人参のラペ、赤カブの酢の物」

冬は身体が冷えやすいので
フルーツは生で食べないように
してます。

今日はリンゴをソテーにしました。

*里芋とほうれん草の味噌汁
(#ジンジャーシロップ たまご入り)
*人参のラペ
*赤カブの酢の物
*ブロッコリー
*栗きんとん
*栗と柚子のカンパーニュ
(#BakerySOLASIDO)
*カスピ海ヨーグルト
(りんご&ナッツ)
*カフェオレ

#食薬ジャム専門店Soleil #健康食アドバイザー #ジンジャーシロップ #免疫力 #抗酸化力 #腸内環境 #ファイトケミカル #箱根西麓三島産 #生姜 #ジュンサンベリーファーム #紅ほっぺ #ポリフェノール は片頭痛持ちの人は注意
#たんぱく質 #ビタミンB6 #糖質 3つ揃って #セロトニンホルモン #ストレスコントロール講座 #大人のためのジャム講座 #講師

【年始初売りセール】お世話になります。Soleilです♥️本年もよろしくお願いいたします♥️早速ですが1/8(土)~1/10(月)の期間限定でネットショップCreema店にて年始セールを行います。全商品20%引き、そして更に3000円以上お...
07/01/2022
ゴロゴロいちごジャム Lサイズ

【年始初売りセール】

お世話になります。
Soleilです♥️

本年もよろしくお願いいたします♥️

早速ですが
1/8(土)~1/10(月)の期間限定で
ネットショップCreema店にて
年始セールを行います。

全商品20%引き、そして更に
3000円以上お買い上げで送料無料と

遠方の方には、大変お得なセールと
なっております。

まだ食薬ジャムを試した事がない方は
是非この機会に、ご賞味下さいませ♥️

なお委託店舗Bakery SOLASIDOさんでの
年始セールは
1月後半を予定しております。

こちらの方も
どうぞよろしくお願いいたします♥️

【ゴロゴロいちごジャム Lサイズ】
Creema https://www.creema.jp/item/10974208/detail @Creema_jpより

【今季 販売始まりました】数量限定生産のSoleil人気のいちごジャムです。お砂糖はオーガニックシュガー10%です。いちごは、静岡県の苺農家さんから仕入れています。イチゴの味や香りを損なわず贅沢な逸品に仕上げまし...

【年末年始のお知らせ】今年も残す所、あと2日となりました。年内のジャムの仕込みも昨日までに終了しました。年末年始は12/30(木)~1/4(月)まで休暇を頂いております。委託店舗とネットショップのみの小さなジャム店ですが今年も大変お世話にな...
30/12/2021

【年末年始のお知らせ】

今年も残す所、あと2日となりました。
年内のジャムの仕込みも昨日までに
終了しました。

年末年始は
12/30(木)~1/4(月)まで
休暇を頂いております。

委託店舗とネットショップのみの
小さなジャム店ですが
今年も大変お世話になりました。

年末からお正月にかけて
食事も偏りがちになるかと
思います。

お正月の賑やかなお食事も
私は大好きなので
食べ過ぎないように

季節の食事、温かい食事
自分に合った食事を心掛けて

年末年始をゆっくり過ごしたいと
思います。

また来年も変わらずの
ご愛顧を賜りますよう
お願い申し上げます。

それでは、よいお年をお迎え下さい。

食薬ジャム専門店Soleil

****************

委託店舗BakerySOLASIDOさんは
年始1/4より営業です。
☎︎:055-981-1177
営業時間 8:00〜19:00
住所:静岡県三島市寿町4-25
(三島駅より徒歩7分)
駐車場:店の前2台・裏2台

【休日ご飯】Mary'sX'mas⛄️🎄✨今朝も早起きして朝はしっかり食べる野菜がメイン♥️野菜スープ(生姜入り)🌹卵のココットブロッコリー、卵、トマト&サーモンディップ、チーズ🌹柚子大根🌹食パン栗のディップ🌹カスピ海ヨーグルトブルーベリー...
25/12/2021

【休日ご飯】

Mary'sX'mas⛄️🎄✨

今朝も早起きして
朝はしっかり食べる

野菜がメイン♥️

野菜スープ(生姜入り)

🌹卵のココット
ブロッコリー、卵、トマト&サーモンディップ、チーズ

🌹柚子大根

🌹食パン
栗のディップ

🌹カスピ海ヨーグルト
ブルーベリーの発酵シロップ漬け
バナナ・ナッツ・きな粉

🌹カフェオレ

************

糖質は栄養価の高いモノを
選ぶようにしましょう。

バナナは「単なる糖質」とは
違います。

糖質(炭水化物+食物繊維)と
血糖値の上昇が緩やかなオリゴ糖
そしてセロトニンの材料が
標準装備されている
優秀食材です♥️

「幸せホルモン」のセロトニンは
食材から単体で摂る事は出来ません。

糖質+ビタミンB6+たんぱく質
(トリプトファン)が
一緒に身体に入った時に合成される
ホルモンです。

食べるだけで
ポジティブ脳を作り出します

テンションが低い日は
バナナを食べてから
身体や脳を働かせましょう。

自然とポジティブな発想に
なっていきますよ♥️

#食薬 #ジンジャーシロップ #ジャム #Soleil #三島グルメ #バナナビターキャラメル #セロトニン補給 #朝ごはん #BakerySOLASIDO 販売中 #Creema ネットショップ販売中

お休みの日の朝ごはん♥️●玉子焼きサンド●大根とサバの柚子酢●ブロッコリー●里芋とほうれん草豆腐、椎茸の味噌汁(生姜添え)●カスピ海ヨーグルト(ナッツ+イチゴジャム)●カフェオレ忙しいこの時期食事を疎かにしないように心がける事、大事です。「...
19/12/2021

お休みの日の
朝ごはん♥️

●玉子焼きサンド
●大根とサバの柚子酢
●ブロッコリー
●里芋とほうれん草
豆腐、椎茸の味噌汁
(生姜添え)
●カスピ海ヨーグルト
(ナッツ+イチゴジャム)
●カフェオレ

忙しいこの時期
食事を疎かにしないように
心がける事、大事です。

「昨日、忘年会で食べすぎた❗️」って、今日の食事を疎かに
すると
翌日のパフォーマンスが
下がります。

そして負のスパイラルに。
↓↓↓↓↓

パフォーマンスが下がる→
ストレスが溜まる→
不調になる→
免疫力が下がる→
無理に上げようとする→
免疫力が上下する

↑↑↑↑↑

一番、気を付けて頂きたい
ポイントは
免疫力を下げないように
一定のラインをキープする事。

消費者さん、メディアさん
免疫力を上げる事には
とっても敏感ですが

気付いてるようで
気付いていない
免疫力の落とし穴は

「下がったタイミングを
知らない」👀‼️

↑ここに気付けるように
しましょう。

糖質ダイエット中でも
必要な糖質はしっかり摂って。

糖質は「炭水化物+食物繊維」
です

適量の糖質が足りないと
睡眠不足
冷え性など

不調の原因・免疫力の低下に
繋がります

反対に、過度な
「身体に必要じゃない」量の
糖質は摂りすぎない。

脳が支配されてしまい
満腹中枢スイッチが
吹っ切れてしまってる方が
今の時代、とても多いです

特に年末年始の
飲み過ぎ・食べ過ぎは

年を明けてからの
1月~3月の体調に
影響しますので
気を付けて♥️

#健康食サポート #食薬ジャムSoleil #三島グルメ #糖質制限メニュー #冬生姜 #抗酸化作用 #免疫力 #ジンジャーシロップレシピ #BakerySOLASIDO さんで販売中
#ネットショップCreema でも販売中

「ゴロゴロいちご」お待たせしました❤今季の販売始まります🎵お取扱い方法は以下をご参照ください。①三島市寿町のBakery SOLASIDOにて販売来週12/20月曜日より②ネットショップCreema本日より販売開始【ゴロゴロいちごジャム M...
13/12/2021

「ゴロゴロいちご」お待たせしました❤
今季の販売始まります🎵

お取扱い方法は以下をご参照ください。

①三島市寿町のBakery SOLASIDOにて販売
来週12/20月曜日より

②ネットショップCreema
本日より販売開始

【ゴロゴロいちごジャム Mサイズ】 https://www.creema.jp/item/10974209/detail

【ゴロゴロいちごジャム Lサイズ】 https://www.creema.jp/item/10974208/detail

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

【ゴロゴロいちごについて】
原材料 紅ほっぺ(静岡産)
オーガニックシュガー10%

いちごはアントシアニン(ポリフェノール)が抱負。
ポリフェノールは抗酸化力が高く
食事の時に取り入れてしまう活性酸素を
除去し、細胞の老化を防いでくれる力です。

いちごに含まれるペクチンは
腸内の有害物質を外に排出する働きが
あります。
オーガニックシュガーは
添加物がわずか2種類で
血糖値の上昇が緩やかです。

いちごの甘さと酸っぱさのバランスを
邪魔しない配合で、
純粋にいちごの美味しさを楽しめる
Soleilのジャムです。

どうぞ、ヨロシクお願いします♥️

【委託店でプレゼントセットの販売始まります🎵】お世話になります♥️今季初❗️冬ジンジャーシロップの販売が三島市内の委託店 #BakerySOLASIDO さんで始まりました。#箱根西麓三島産 の辛くて香り高い、生姜です。他地域の生姜とは味も...
05/12/2021

【委託店でプレゼントセットの販売
始まります🎵】

お世話になります♥️

今季初❗️
冬ジンジャーシロップの販売が
三島市内の委託店 #BakerySOLASIDO さんで
始まりました。

#箱根西麓三島産 の
辛くて香り高い、生姜です。
他地域の生姜とは味も風味も
全然違うので
ぜひご賞味下さい♥️
体ポカポカが続きますよ♥️

それと今年1年の自分へのご褒美に♥️
プレゼントセットも

数量限定でご用意してます。
こちらは委託店での販売となります。

【単品販売880円→セット販売850円】

●ジャム各種 Mサイズ 1本
●ジャム用スプーン or ヘラ

よろしくお願いいたします👊😆🎵

※今年は生姜の不作により
手持ちの生姜がなくなり次第
終売となります。
ご不便をおかけしますが
どうぞよろしく
お願いいたします。

【今季初】【冬生姜】ジンジャーシロップ Lサイズ https://www.creema.jp/item/9381969/detail @Creema_jpより

お世話になります♥️今季初、冬ジンジャーシロップの販売が始まりました。まずはネットショップのみの販売です。委託店のBakerySOLASIDOさんは来週12/5月曜日より販売させて頂きます。どうぞ、よろしくお願いいたします。※今年は生姜の不...
28/11/2021
【今季初】【冬生姜】ジンジャーシロップ Lサイズ

お世話になります♥️
今季初、冬ジンジャーシロップの販売が
始まりました。

まずはネットショップのみの
販売です。

委託店のBakerySOLASIDOさんは
来週12/5月曜日より販売させて頂きます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

※今年は生姜の不作により、手持ちの生姜が
なくなり次第完売となります。
ご不便をおかけしますが、どうぞよろしく
お願いいたします。

【今季初】【冬生姜】ジンジャーシロップ Lサイズ https://www.creema.jp/item/9381969/detail @Creema_jpより

箱根西麓三島産の粘りの強い生姜を使ったジンジャーシロップです。市場に出回らないこの貴重な生姜は通常の生姜と比べて香りと辛味が強くワイルドな感じです。ジンジャー好きの店主こだわりの生姜です。生姜の果肉を...

*******************こんにちは♥️Soleilです。当店のジャムやジンジャーシロップは野菜やフルーツの本来の力である「食物の効能」に着目し薬やサプリメントに頼らない身体づくりを目指しています。これからは自分の身体は自分で守...
11/10/2021
身体の声・欲している食べ物がわかるようになります 食薬ジャム専門店による免疫力UP講座 初級編① | 体・健康の悩み相談 | ココナラ

*******************

こんにちは♥️Soleilです。

当店のジャムやジンジャーシロップは
野菜やフルーツの本来の力である
「食物の効能」に着目し
薬やサプリメントに頼らない身体づくりを
目指しています。

これからは自分の身体は
自分で守る時代です。

「コロナ」で疲弊した社会から
そろそろ脱け出しませんか?

人間の免疫システムを、ちゃんと
知っていれば
必要以上に「コロナ」を
怖がる事はありません。

ただし、過信もダメです。
他人の噂、意見に惑わされてもいけません。

「基本的な感染対策➕免疫力の構築」

これを、しっかり行ってこそ
健康な身体を手に入れる事が出来ます。

薬だけで病気を防ごうとしたり
メディア発信の「○○が効く」などの
偏った情報から脱け出しましょう。

Soleilでは、ジャムの販売だけではなく
「食べ方の基礎、選び方の基礎」を
目的とした「食薬講座」を提供しています。

まずは、基本がわからなければ
どんな食品を選択すれば良いのか?
判断がつかないので
講座としてご提供をしております。

個人レッスンなので、ご自身の食生活や
既往症を他の方に知られる事なく
学ぶことが出来ます。

ご興味がありましたら
お気軽にお問い合わせ下さい。

https://coconala.com/services/1627140

★★★★★★★★★★★★★★
食薬ジャム専門店Soleil

■ジャムクリエイター 菊川 美幸
Miyuki Kikukawa

〒411-0832 
静岡県三島市南二日町25-11

📱090-1736-0420     
✉️[email protected]

■食薬に特化したジャム専門店
Soleilオーナー
(健康食アドバイザー)
■食薬・メディカルフード 
商品開発・加工相談
■10年後、薬草を国内市場へ
 発起人
★★★★★★★★★★★★★★

☘️食薬の基本的な考え方と 腸内環境・免疫力UPの通信講座一回目です。 (この講座は全5回で完了するタイプの講座です)第1回目 「食薬って何だろう?      ...

Solei秋の味覚マロンペーストの販売始まりました♥️マロングラッセのような濃厚マロンクリーム素材ほぼ全てマロン。栗とバターとラムの絶妙なハーモニーです。栗は保ちが悪い上に低糖度なためSoleilの商品の中でも保存期間が特に短く販売には冷蔵...
22/09/2021
マロンペースト Lサイズ

Solei秋の味覚マロンペーストの
販売始まりました♥️

マロングラッセのような濃厚マロンクリーム
素材ほぼ全てマロン。

栗とバターとラムの絶妙なハーモニーです。

栗は保ちが悪い上に低糖度なため
Soleilの商品の中でも保存期間が特に短く
販売には冷蔵保存で対応しています。

その為、こちらはネット通販限定商品と
なりますのでご了承下さい。

一度の生産が小ロットの数量限定になります。
ぜひ、ご賞味下さい♥️

【マロンペースト Lサイズ】 https://www.creema.jp/item/8149306/detail @Creema_jpより

旬の栗を少しでも長くそして美味しく楽しみたい♥️栗が大好きなあなたにしっかり栗を味わって欲しいから。素材を大事にしたペースト出来ました。そのまま召し上がって頂くのも良しバゲットやアイスクリームと一緒も...

「食薬」に特化したジャム専門店Soleilです。身体の声をご自身で聞けるようになると何が不足しているかご自身で把握が出来るようになります。でも今はネットやテレビなどの「自分以外」から情報を得ている方が多いと感じます。これではご自身の身体を右...
05/09/2021
身体の声・欲している食べ物がわかるようになります 食薬ジャム専門店による免疫力UP講座 初級編① | 健康に関する相談 | ココナラ

「食薬」に特化したジャム専門店Soleilです。

身体の声をご自身で聞けるようになると
何が不足しているか
ご自身で把握が出来るようになります。

でも今はネットやテレビなどの
「自分以外」から情報を得ている方が
多いと感じます。

これではご自身の身体を
右左に大きく振る事になり
余計に体調が崩れる原因となるのです。

今はコロナ対策が優先順位の
トップになりましたね。

どうすれば感染しないのか?
ワクチン接種すれば大丈夫…?
でもいざ打ってみると
ブレイクスルー感染という言葉が出てきて
やっぱりワクチン接種だけでは危ういと…
次から次へと対応が迫られます。

これは猫とネズミの化かし合いなのだと
そろそろ気付いて頂きたいです。

ワクチン接種や薬だけに頼るから
そのような結果になるのです。

コロナだけでは有りませんよ。
糖尿病、精神疾患、高血圧
そのどれも未だに減らないのが現状です。

生活習慣や食事を正す事が
二の次だから
その繰り返しの結果が
今の世の中だという事です。

「どんな健康食を食べれば良いのか?」
ではなく
「自分が今はどんな状態なのか?」
を知る事の方が、遥かに大事です。

健康診断の数値だけを見て
自分を知ったつもりになっては
いけません。

ご自身の生活習慣で、見逃してる事
慣れてしまっている事、見て見ぬフリを
してる事に、改めて注視して下さい。

ですからまずは
ご自身の身体の声を聴けるように
なりましょう。

健康な食材を選んだり
調理方法を知ったとしても

自分の身体の声を聴けなければ
効率が悪くなります。

Soleilではジャムや野菜ディップの
販売の他に
食薬講座もご提供しています。

まずは「自分を知る事」
大事な事です♥️

https://coconala.com/services/1627140

☘️食薬の基本的な考え方と 腸内環境・免疫力UPの通信講座一回目です。 (この講座は全5回で完了するタイプの講座です)第1回目 「食薬って何だろう?      ...

健康な時はある意味何を食べてもいいと思う。無農薬に拘らなくてもたまにはカップラーメンやコンビニ食でも楽をしたい時だってあると思う。暴飲暴食しても健康時なら回復できる。だけど不健康な時こそ人は油断する。例えば疲れてる時。ストレスがたまって発散...
30/08/2021
【夏セール全品20%OFF】サマージンジャーシロップ Lサイズ

健康な時はある意味
何を食べてもいいと思う。

無農薬に拘らなくても
たまにはカップラーメンやコンビニ食でも
楽をしたい時だってあると思う。

暴飲暴食しても健康時なら
回復できる。

だけど不健康な時こそ
人は油断する。

例えば疲れてる時。
ストレスがたまって発散したい時。

「今は大変な時だから
まぁ、いいや。ご飯は手抜きしよう」

普段は食事に気をつけてるのに
疲れた時、食事を蔑ろにしてしまう。
そこが落とし穴になる。

1日位ならまだ挽回出来るけど
何日も手抜きをすると
正しく栄養が腸や脳に行き届かず、不足する。

すると、そこからどんどん免疫は
崩れていく。

除菌や密回避の防御も大事だけど
日々の習慣・基本的な生活をしっかり
続ける事の方が
遥かに困難だけど、それが堅実。

手抜きをするにも
それなりのノウハウが必要です。

【何を食べれば免疫力が上がるのか?】と
気にするよりも

【何をすると免疫は下がるのか?】を
知る事の方が遥かに大切。

何を食べれば健康に良いのか?
◯◯を食べたから危険…?
◯◯をすれば感染しないのか?

そんな情報ばかり世間は
鵜呑みにしてるけど、本当は違う。

基本は自分の骨組み・土台作りから始まる。

それこそ食事だけじゃなく
発育歴や普段使う言葉も関係しています。

そこをみんな直視出来ずに
面倒がってしまい
基礎がグラグラとなっているが
とても危うい。

何事も努力なしで達成出来るほど
簡単ではありません。

面倒だけど
何よりもそれが自分の為。

明日の免疫力は
今日、自分が食べたモノで
作られます♥️

現在セール開催中です。
8/23~9/10まで。

【夏セール全品20%OFF】
https://www.creema.jp/item/7705093/detail @Creema_jpより

#生姜 #免疫力 #ファイトケミカル #無添加 #お砂糖少ない
#卸販売可 #口コミ #creema #SOLASIDO #三島市 #食薬って何だろう
#薬膳 #薬草 #食薬ジャム専門店Soleil

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【サマージンジャーシロップ】発売中です♥️お盆が過ぎ、残暑はまだまだ厳しいですが、体は徐々に秋冬に向けて準備期間に入っていますね。今は足下の冷えやお腹の冷えには...

【夏セール20%OFFのご案内】こんにちは。Soleilです🍓8/23(月)より9/10(金)まで毎年恒例の夏セールを開催します。全商品が対象です。【販売店舗】●Bakery  SOLASIDO (日・水休み)     Tel 055-98...
22/08/2021
【夏セール全品20%OFF】サマージンジャーシロップ Lサイズ

【夏セール20%OFFのご案内】

こんにちは。Soleilです🍓
8/23(月)より9/10(金)まで
毎年恒例の夏セールを開催します。

全商品が対象です。

【販売店舗】
●Bakery SOLASIDO (日・水休み)
Tel 055-981-1177
静岡県三島市寿町4-25 中井ビル1F
※SOLASIDOさんの冷蔵庫で販売中✨

●ネットショップCreema
下記のURLからご利用下さい。
遠方の方は、ぜひネットショップを
ご利用下さい♥️

会員登録に少しだけお時間を
頂きますが、決済方法が多くて
クレジットやキャッシュレス決済も
ご利用頂けます。
ポイントのプレゼントも時々ありますので
お得ですよ🎶

※3000円以上、お買い上げの場合は
送料を全額当店が負担させて頂いています。
※賞味期限は製造から2ヶ月間です。
~*~~*~~*~~*~~*~~*~
今は「食薬」という知識を知って
頂きたくて、
送料全額負担という形を取っています。

将来、子供達の世代になったときに
食事や健康に困るコトがないように。

そのような社会を継続させないように
今から私達大人が知識を養うコトは
「お金を遺す」よりも
貴重な財産になると考えています。

~*~~*~~*~~*~~*~~*~
【夏セール全品20%OFF】
サマージンジャーシロップ Lサイズ】
https://www.creema.jp/item/7705093/detail @Creema_jpより

#生姜 #免疫力 #ファイトケミカル #無添加 #お砂糖少ない
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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【サマージンジャーシロップ】発売中です♥️お盆が過ぎ、残暑はまだまだ厳しいですが、体は徐々に秋冬に向けて準備期間に入っていますね。今は足下の冷えやお腹の冷えには...

【夏限定】サマージンジャーシロップ販売中です♥️お盆が過ぎ、残暑はまだまだ厳しいですが体は徐々に秋冬に向けて準備期間に入っていますね。今は足下の冷えやお腹の冷えには、充分ご注意頂きたい時期です。「生姜を食べると免疫力が上がる」とよくテレビで...
16/08/2021
【夏限定】サマージンジャーシロップ Lサイズ

【夏限定】サマージンジャーシロップ
販売中です♥️

お盆が過ぎ、残暑はまだまだ厳しいですが
体は徐々に秋冬に向けて
準備期間に入っていますね。

今は足下の冷えやお腹の冷えには、
充分ご注意頂きたい時期です。

「生姜を食べると免疫力が上がる」と
よくテレビで聞きます。

でも実際には、
生姜のショウガオールという成分は
体内での滞在時間はそう長くはありません。

なのになぜ免疫力が上がるのか?というと
その人個人の体質にも
大きく関わってきます。

個人の筋肉量が多ければ、身体の熱は持続しますが
筋肉量が少なければ、生姜の温かさも早く冷めてしまいます。

【食事×運動×精神力】

健康を維持するには、この3大要素が
とても重要です。

さて生姜には多くの食物繊維が含まれて
いるので、腸内環境を整えてくれます。

腸が整うと
脳に正しく情報が伝達されて
免疫機能が上がります。

全ての働きは連携しているので
何か一つだけ満たしても
上手くは回りません。

食べ物にこだわるのと同じくらい
運動やメンタルヘルスにも
目を向けて頂けると
なお、良いかと思います。

https://www.creema.jp/item/7705093/detail @Creema_jpより

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【サマージンジャーシロップ】発売中です♥️お盆が過ぎ、残暑はまだまだ厳しいですが、体は徐々に秋冬に向けて準備期間に入っていますね。今は足下の冷えやお腹の冷えには...

【食べるコトは生きるコト】疲れた時、気持ちがツラい時精神的なストレスを抱え過ぎてしまった時は普段なら気遣ってる食事も後回しになってしまったり適当に済ませてしまう時があります。でも、適当に済ませてしまった翌日は決まって身体や心に栄養が行き届か...
22/07/2021

【食べるコトは生きるコト】

疲れた時、気持ちがツラい時
精神的なストレスを
抱え過ぎてしまった時は

普段なら気遣ってる食事も
後回しになってしまったり
適当に済ませてしまう時があります。

でも、適当に済ませてしまった
翌日は決まって
身体や心に栄養が行き届かず
余計に悪循環になってしまいます。

人間は細胞から成り立つ
生物です。

栄養を細胞の隅々まで
行き渡らせてあげると
素晴らしいパフォーマンスを
見せてくれます。

私ももちろん、例に漏れず
「あ~今日は手抜きしたい❗️」って
思う時もあります♥️

だから疲れた時は頑張りすぎず
外食などで、手間は抜きつつも
バランスには気を付けるように
しています。

心に「休憩」の栄養も
必要ですよ♥️

写真は「ある日の朝食」です♥️

食べる事は生きるコト。
生きる事は食べるコトから
始まります♥️

【「白桃」の販売が始まりました♥️】桃の季節になりました。時期に合わせて身体に必要な食材をジャムにしてお届けしている「食薬ジャム専門店Soleil」です。メディアから発信される情報が良いとも悪いともまた正しいとも間違いだとも簡単には言えませ...
11/07/2021

【「白桃」の販売が始まりました♥️】

桃の季節になりました。

時期に合わせて
身体に必要な食材をジャムにして
お届けしている
「食薬ジャム専門店Soleil」です。

メディアから発信される情報が
良いとも悪いとも
また正しいとも間違いだとも
簡単には言えません。

召し上がるご本人が
自分の体調に合わせて「選択」をする。

それが本来の食事の在り方です。

人それぞれ食べるモノが違っていいし
そうでなければおかしいと思います。

自分の「正しい」が
他者にとっての「正しい」には
ならないという事。

「この商品が1番いい」
「これが1番効果がある」と感じるのは
お客様自身なのですが

自分本位の営業や一方通行の情報が
消費者の直感力そのものを失くして
しまっている・・・そう思うからこそ

決して押しつけず
ごく自然に、お客様にとっての
必要なものをご自身で選んで頂けたら・・・。

それがその方にとっての正解だと
私は思います。

その中でもし・・・
Soleilとご縁を頂けたのならば
こんなに幸せな事はありません。

そんな気持ちをこめて
私は私の出来ることをさせて頂こうと
改めて思います。

これからも変わらず
のんびりペースでやっていきます。

ふと疑問に思うことや知りたいなと
思うことがありましたら

どうぞ、メールや感想やコメントなど
お寄せ頂ければ嬉しいです。

さて7月からのジャムのラインナップです。

【Lサイズ 860円 Mサイズ 540円】

・サマージンジャーシロップ

高知県産の新生姜を使った
ジンジャーシロップです。
ジンジャーシロップ大さじ1を炭酸水で
割ってお召し上がりください。

喉越しが爽やかなジンジャーエールは
夏に最適な飲み物。
生姜の成分が夏に冷やしがちな内臓を
じんわり温めてくれます。

夏の間に油断すると次のシーズンで
身体のバランスが崩れる原因となります。
予防と対策は日頃の食事から心掛ける事が
大切です。

・桃 7月下旬から8月上旬までの販売です。
桃・オーガニックシュガー10%
桃には水溶性食物繊維が豊富に含まれ
便秘がちな人のお腹の調子を整えてくれます。

ハンノキ・シラカバの花粉症をお持ちの方は
召し上がり方に注意が必要です。

疲労が溜まっている時は口腔アレルギーを
引き起こす場合もあります。
多食・生食は控え、一度熱を加えたジャムなどでお楽しみください。

🍑その他、ゴロゴロいちご・オレンジ&ミント
キウイ、トマト&サーモンの取り扱いも
ございます。

【商品の購入方法】
・委託店舗Bakery SOLASIDO
三島市寿町にあるパン屋さんにて
ジャムの販売をさせて頂いております。

実際に手に取ってご購入検討頂けます。

・ネットショップ creema https://www.creema.jp/c/soleilmk/item/onsale

大手ネットショップで注文からお支払いまでお手続きを代行してくださる便利なサイトです。支払の方法やポイント還元サービスなどもあるので便利です。
Soleilの一部商品を取り扱っています。

以上、ここまで長文のメールをお読み頂き、ありがとうございました。

ジメジメとした季節ですが、お身体・お心共に大切にお過ごしくださいませ。

食薬ジャム専門店 Soleil

住所

Mishima-shi, Shizuoka

製品

ジンジャーシロップ、身体に優しいジャム

アラート

Soleil ~ソレイユ~がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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コメント

【セール情報のお知らせ】 おはようございます✨Soleilです。 今週月曜日からのラインナップと セール情報をお知らせさせて頂きます。 🍀ジンジャーシロップ(箱根西麓三島産生姜) 🍊みかんジンジャー 🍓ゴロゴロいちご 🥝リンゴとさつまいものバターキャラメル ●Soleilのジャムは 使用しているお砂糖がとても少ないです。 その理由はフルーツの味を とても大事にしているからです。 ※ジンジャーシロップ/きび砂糖20% ※フルーツジャム /オーガニックシュガー10% 「お砂糖の多さ=保存期間の長さ」に 比例しているため 他社で市販されているジャムより 保存期間が短めです。 商品をお買い上げ後は 冷蔵庫へ保管をお願い致します。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ●免疫力について、大事なこと♥️ Soleilからのお願いです♥️ 「免疫力アップ」というキーワードで 多数の商品が販売されています。 【簡単に】【体温アップ】 【免疫力が上がる】 このような宣伝文句を 否定はしませんが 健康をキープする事は 「簡単ではない」と、知って欲しいです✨ 何事も「継続は力なり」です♥️ 現代の食生活はとても乱れていると 思います。 メディアを介して 企業が打ち出す「流行」に お客様が翻弄されていて 体調が大きく左右に乱れています。 「免疫力」を正しく持続することで 病院に行く回数が少なくなり 更にストレスケアにもなりますよ♥️ 免疫力とストレスは 深い関係がありますから 免疫力が低い方は ストレス過多な傾向にあります。 その積み重ねが「病気の種」になります。 「免疫力」を理解している方は 実はとても少ないのです。 日々の「食事は薬」だと そこから気付いていきたいですね♥️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Soleilは実店舗はありません。 商品を手にとって頂ける店舗は 静岡県三島市の 委託店舗BakerySOLASIDOさん ネットショップで販売しています。 🍊ネットショップCreema 【ジンジャーシロップ Lサイズ】 https://www.creema.jp/item/2441350/detail @Creema_jpより ~*~~*~~*~~*~~*~~*~ 🍊三島市にある委託販売店舗 Bakery SOLASIDO (日・水休み) Tel 055-981-1177 静岡県三島市寿町4-25 中井ビル1F ※現在1/29までジャム全品セール中です。 只今、SOLASIDOでは感染対策の為に 入口にアルコール消毒を設置してあります。 店内へのご入店は、アルコール消毒後 2名様ずつのご案内となりますので ご了承ください。 @ ベーカリーSOLASIDO ✏️食事は薬です♥️ 「Soleilの食薬講座」ご案内中です。 詳細はリンクページへ https://coconala.com/services/1627140
自分の身体の為に出来る事♥️ 【何を食べれば免疫力は上がるか?】よりも 【今の自分はどんな状態なのか?】を 知る方が、遥かに重要です。 生姜を食べれば 一時的に体温は上がりますが 腸内環境が悪かったり 筋肉量が少なければ すぐに体温は下がります。 そのような場合 免疫力の継続は 長くはありません。 生姜を毎日食べ続けたとしても 免疫力は上りにくいでしょう。 このように 自分の身体の特徴を知り 改善することで 食材の効能を 上手に活用する事ができます。 今日の私の朝ごはん♥️ 私の場合は日頃から 便秘気味なので ヨーグルト・水溶性食物繊維を 少し多めに取り入れてます。 そしてストレスは 溜めないようにしています。 「大根、りんご、里芋、きのこ、ヨーグルト」 疲労回復の為に 酢の物も欠かせません。 「人参のラペ、赤カブの酢の物」 冬は身体が冷えやすいので フルーツは生で食べないように してます。 今日はリンゴをソテーにしました。 *里芋とほうれん草の味噌汁 (#ジンジャーシロップ たまご入り) *人参のラペ *赤カブの酢の物 *ブロッコリー *栗きんとん *栗と柚子のカンパーニュ (#BakerySOLASIDO) *カスピ海ヨーグルト (りんご&ナッツ) *カフェオレ #食薬ジャム専門店Soleil #健康食アドバイザー #ジンジャーシロップ #免疫力 #抗酸化力 #腸内環境 #ファイトケミカル #箱根西麓三島産 #生姜 #ジュンサンベリーファーム #紅ほっぺ #ポリフェノール は片頭痛持ちの人は注意 #たんぱく質 #ビタミンB6 #糖質 3つ揃って #セロトニンホルモン #ストレスコントロール講座 #大人のためのジャム講座 #講師
【年始初売りセール】 お世話になります。 Soleilです♥️ 本年もよろしくお願いいたします♥️ 早速ですが 1/8(土)~1/10(月)の期間限定で ネットショップCreema店にて 年始セールを行います。 全商品20%引き、そして更に 3000円以上お買い上げで送料無料と 遠方の方には、大変お得なセールと なっております。 まだ食薬ジャムを試した事がない方は 是非この機会に、ご賞味下さいませ♥️ なお委託店舗Bakery SOLASIDOさんでの 年始セールは 1月後半を予定しております。 こちらの方も どうぞよろしくお願いいたします♥️ 【ゴロゴロいちごジャム Lサイズ】 Creema https://www.creema.jp/item/10974208/detail @Creema_jpより
【年末年始のお知らせ】 今年も残す所、あと2日となりました。 年内のジャムの仕込みも昨日までに 終了しました。 年末年始は 12/30(木)~1/4(月)まで 休暇を頂いております。 委託店舗とネットショップのみの 小さなジャム店ですが 今年も大変お世話になりました。 年末からお正月にかけて 食事も偏りがちになるかと 思います。 お正月の賑やかなお食事も 私は大好きなので 食べ過ぎないように 季節の食事、温かい食事 自分に合った食事を心掛けて 年末年始をゆっくり過ごしたいと 思います。 また来年も変わらずの ご愛顧を賜りますよう お願い申し上げます。 それでは、よいお年をお迎え下さい。 食薬ジャム専門店Soleil **************** 委託店舗BakerySOLASIDOさんは 年始1/4より営業です。 ☎︎:055-981-1177 営業時間 8:00〜19:00 住所:静岡県三島市寿町4-25 (三島駅より徒歩7分) 駐車場:店の前2台・裏2台
【休日ご飯】 Mary'sX'mas⛄️🎄✨ 今朝も早起きして 朝はしっかり食べる 野菜がメイン♥️ 野菜スープ(生姜入り) 🌹卵のココット ブロッコリー、卵、トマト&サーモンディップ、チーズ 🌹柚子大根 🌹食パン 栗のディップ 🌹カスピ海ヨーグルト ブルーベリーの発酵シロップ漬け バナナ・ナッツ・きな粉 🌹カフェオレ ************ 糖質は栄養価の高いモノを 選ぶようにしましょう。 バナナは「単なる糖質」とは 違います。 糖質(炭水化物+食物繊維)と 血糖値の上昇が緩やかなオリゴ糖 そしてセロトニンの材料が 標準装備されている 優秀食材です♥️ 「幸せホルモン」のセロトニンは 食材から単体で摂る事は出来ません。 糖質+ビタミンB6+たんぱく質 (トリプトファン)が 一緒に身体に入った時に合成される ホルモンです。 食べるだけで ポジティブ脳を作り出します テンションが低い日は バナナを食べてから 身体や脳を働かせましょう。 自然とポジティブな発想に なっていきますよ♥️ #食薬 #ジンジャーシロップ #ジャム #Soleil #三島グルメ #バナナビターキャラメル #セロトニン補給 #朝ごはん #BakerySOLASIDO 販売中 #Creema ネットショップ販売中
お休みの日の 朝ごはん♥️ ●玉子焼きサンド ●大根とサバの柚子酢 ●ブロッコリー ●里芋とほうれん草 豆腐、椎茸の味噌汁 (生姜添え) ●カスピ海ヨーグルト (ナッツ+イチゴジャム) ●カフェオレ 忙しいこの時期 食事を疎かにしないように 心がける事、大事です。 「昨日、忘年会で食べすぎた❗️」って、今日の食事を疎かに すると 翌日のパフォーマンスが 下がります。 そして負のスパイラルに。 ↓↓↓↓↓ パフォーマンスが下がる→ ストレスが溜まる→ 不調になる→ 免疫力が下がる→ 無理に上げようとする→ 免疫力が上下する ↑↑↑↑↑ 一番、気を付けて頂きたい ポイントは 免疫力を下げないように 一定のラインをキープする事。 消費者さん、メディアさん 免疫力を上げる事には とっても敏感ですが 気付いてるようで 気付いていない 免疫力の落とし穴は 「下がったタイミングを 知らない」👀‼️ ↑ここに気付けるように しましょう。 糖質ダイエット中でも 必要な糖質はしっかり摂って。 糖質は「炭水化物+食物繊維」 です 適量の糖質が足りないと 睡眠不足 冷え性など 不調の原因・免疫力の低下に 繋がります 反対に、過度な 「身体に必要じゃない」量の 糖質は摂りすぎない。 脳が支配されてしまい 満腹中枢スイッチが 吹っ切れてしまってる方が 今の時代、とても多いです 特に年末年始の 飲み過ぎ・食べ過ぎは 年を明けてからの 1月~3月の体調に 影響しますので 気を付けて♥️ #健康食サポート #食薬ジャムSoleil #三島グルメ #糖質制限メニュー #冬生姜 #抗酸化作用 #免疫力 #ジンジャーシロップレシピ #BakerySOLASIDO さんで販売中 #ネットショップCreema でも販売中
「ゴロゴロいちご」お待たせしました❤ 今季の販売始まります🎵 お取扱い方法は以下をご参照ください。 ①三島市寿町のBakery SOLASIDOにて販売 来週12/20月曜日より ②ネットショップCreema 本日より販売開始 【ゴロゴロいちごジャム Mサイズ】 https://www.creema.jp/item/10974209/detail 【ゴロゴロいちごジャム Lサイズ】 https://www.creema.jp/item/10974208/detail ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【ゴロゴロいちごについて】 原材料 紅ほっぺ(静岡産) オーガニックシュガー10% いちごはアントシアニン(ポリフェノール)が抱負。 ポリフェノールは抗酸化力が高く 食事の時に取り入れてしまう活性酸素を 除去し、細胞の老化を防いでくれる力です。 いちごに含まれるペクチンは 腸内の有害物質を外に排出する働きが あります。 オーガニックシュガーは 添加物がわずか2種類で 血糖値の上昇が緩やかです。 いちごの甘さと酸っぱさのバランスを 邪魔しない配合で、 純粋にいちごの美味しさを楽しめる Soleilのジャムです。 どうぞ、ヨロシクお願いします♥️
【委託店でプレゼントセットの販売 始まります🎵】 お世話になります♥️ 今季初❗️ 冬ジンジャーシロップの販売が 三島市内の委託店 #BakerySOLASIDO さんで 始まりました。 #箱根西麓三島産 の 辛くて香り高い、生姜です。 他地域の生姜とは味も風味も 全然違うので ぜひご賞味下さい♥️ 体ポカポカが続きますよ♥️ それと今年1年の自分へのご褒美に♥️ プレゼントセットも 数量限定でご用意してます。 こちらは委託店での販売となります。 【単品販売880円→セット販売850円】 ●ジャム各種 Mサイズ 1本 ●ジャム用スプーン or ヘラ よろしくお願いいたします👊😆🎵 ※今年は生姜の不作により 手持ちの生姜がなくなり次第 終売となります。 ご不便をおかけしますが どうぞよろしく お願いいたします。 【今季初】【冬生姜】ジンジャーシロップ Lサイズ https://www.creema.jp/item/9381969/detail @Creema_jpより
お世話になります♥️ 今季初、冬ジンジャーシロップの販売が 始まりました。 まずはネットショップのみの 販売です。 委託店のBakerySOLASIDOさんは 来週12/5月曜日より販売させて頂きます。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 ※今年は生姜の不作により、手持ちの生姜が なくなり次第完売となります。 ご不便をおかけしますが、どうぞよろしく お願いいたします。 【今季初】【冬生姜】ジンジャーシロップ Lサイズ https://www.creema.jp/item/9381969/detail @Creema_jpより
******************* こんにちは♥️Soleilです。 当店のジャムやジンジャーシロップは 野菜やフルーツの本来の力である 「食物の効能」に着目し 薬やサプリメントに頼らない身体づくりを 目指しています。 これからは自分の身体は 自分で守る時代です。 「コロナ」で疲弊した社会から そろそろ脱け出しませんか? 人間の免疫システムを、ちゃんと 知っていれば 必要以上に「コロナ」を 怖がる事はありません。 ただし、過信もダメです。 他人の噂、意見に惑わされてもいけません。 「基本的な感染対策➕免疫力の構築」 これを、しっかり行ってこそ 健康な身体を手に入れる事が出来ます。 薬だけで病気を防ごうとしたり メディア発信の「○○が効く」などの 偏った情報から脱け出しましょう。 Soleilでは、ジャムの販売だけではなく 「食べ方の基礎、選び方の基礎」を 目的とした「食薬講座」を提供しています。 まずは、基本がわからなければ どんな食品を選択すれば良いのか? 判断がつかないので 講座としてご提供をしております。 個人レッスンなので、ご自身の食生活や 既往症を他の方に知られる事なく 学ぶことが出来ます。 ご興味がありましたら お気軽にお問い合わせ下さい。 https://coconala.com/services/1627140 ★★★★★★★★★★★★★★ 食薬ジャム専門店Soleil ■ジャムクリエイター 菊川 美幸 Miyuki Kikukawa 〒411-0832  静岡県三島市南二日町25-11 📱090-1736-0420      ✉️[email protected] ■食薬に特化したジャム専門店 Soleilオーナー (健康食アドバイザー) ■食薬・メディカルフード  商品開発・加工相談 ■10年後、薬草を国内市場へ  発起人 ★★★★★★★★★★★★★★
Solei秋の味覚マロンペーストの 販売始まりました♥️ マロングラッセのような濃厚マロンクリーム 素材ほぼ全てマロン。 栗とバターとラムの絶妙なハーモニーです。 栗は保ちが悪い上に低糖度なため Soleilの商品の中でも保存期間が特に短く 販売には冷蔵保存で対応しています。 その為、こちらはネット通販限定商品と なりますのでご了承下さい。 一度の生産が小ロットの数量限定になります。 ぜひ、ご賞味下さい♥️ 【マロンペースト Lサイズ】 https://www.creema.jp/item/8149306/detail @Creema_jpより
「食薬」に特化したジャム専門店Soleilです。 身体の声をご自身で聞けるようになると 何が不足しているか ご自身で把握が出来るようになります。 でも今はネットやテレビなどの 「自分以外」から情報を得ている方が 多いと感じます。 これではご自身の身体を 右左に大きく振る事になり 余計に体調が崩れる原因となるのです。 今はコロナ対策が優先順位の トップになりましたね。 どうすれば感染しないのか? ワクチン接種すれば大丈夫…? でもいざ打ってみると ブレイクスルー感染という言葉が出てきて やっぱりワクチン接種だけでは危ういと… 次から次へと対応が迫られます。 これは猫とネズミの化かし合いなのだと そろそろ気付いて頂きたいです。 ワクチン接種や薬だけに頼るから そのような結果になるのです。 コロナだけでは有りませんよ。 糖尿病、精神疾患、高血圧 そのどれも未だに減らないのが現状です。 生活習慣や食事を正す事が 二の次だから その繰り返しの結果が 今の世の中だという事です。 「どんな健康食を食べれば良いのか?」 ではなく 「自分が今はどんな状態なのか?」 を知る事の方が、遥かに大事です。 健康診断の数値だけを見て 自分を知ったつもりになっては いけません。 ご自身の生活習慣で、見逃してる事 慣れてしまっている事、見て見ぬフリを してる事に、改めて注視して下さい。 ですからまずは ご自身の身体の声を聴けるように なりましょう。 健康な食材を選んだり 調理方法を知ったとしても 自分の身体の声を聴けなければ 効率が悪くなります。 Soleilではジャムや野菜ディップの 販売の他に 食薬講座もご提供しています。 まずは「自分を知る事」 大事な事です♥️ https://coconala.com/services/1627140