BuddyNuts

【管理栄養士・医学博士監修】
　ココロ楽しい、カラダ嬉しい
　4種のすこやかナチュラルおやつ🥜✨

07/05/2026

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鍋割山・塔ノ岳へ🏔️
丹沢の人気ルートを、ゆったりと縦走🥾
大倉登山口からスタートし、沢の水場を抜け、木漏れ日の中を登る。

やがて視界が開け、富士山を拝みながら鍋割山へ。
その後、広がる稜線をたどり、塔ノ岳へと足を進めました。

富士山を望む開けた景色と、どこまでも続く登山道。
18kmの行程が、登山シーズンの始まりを感じさせる山行に🏔️

今回の山行には、「BuddyNuts GOHOBI Mix」を行動食に😋
軽くて持ち運びやすく、
良質な脂質とたんぱく質を補えるナッツは、
長めの行動にもぴったりの相棒です🥜

天候にも恵まれ、無事に下山。
今年の登山も、いいスタートになりました。

#鍋割山 #塔ノ岳 #丹沢 #登山 #登山記録

30/04/2026

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先日のご縁をきっかけに、 THREE ARROWS BREWINGさんの店頭で BuddyNutsの販売がスタートしました😊

「この街で、ビールを。」 その言葉の通り、 毎日の暮らしに寄り添うクラフトビールと、 人が自然につながる心地よい空気がある場所。

BuddyNutsも、 そんな日常の“ちょっと嬉しい時間”に そっと寄り添えたら嬉しいです。

クラフトビールとの相性もとてもよく、 イベント出店の場でも販売してくださっています。

素敵なご縁に感謝です🍺🥜

📍
THREE ARROWS BREWING
東京都府中市府中町2-1-9

#クラフトビール #ナッツ #府中

22/04/2026

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Yoga 🧘‍♀️ Run 🏃 Beer 🍺
朝、ヨガで整えて、走る。
終わったら、クラフトビールで乾杯！
そんな最高の日曜日に、
BuddyNutsもご一緒させていただきました。

主催はヨガ講師のみなこ先生。
会場は THREE ARROWS BREWING さん。

arrows.brewing

丁寧につくられたクラフトビールと、
自然と人がつながる、心地よい空気。
その場にいるだけで、ふっと気持ちがゆるむような時間でした。

身体を動かしたあとの一杯🍺とBuddyNuts🥜。
みんなで楽しむ、シンプルで豊かなひととき。

BuddyNutsも、そんな時間にそっと寄り添える存在でいられたら嬉しいです。
ご一緒いただいた皆さま、ありがとうございました🍺✨

#ヨガイベント #ランニングイベント #クラフトビール

17/04/2026

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「セブンイレブン中野駅前店」 「セブンイレブン中野桃園店」 でのお取り扱いを開始いたしました。

コンビニという、毎日の暮らしに身近な場所で、 BuddyNutsをお届けできることを嬉しく思います😊

通勤前や移動の途中、仕事や家事の合間など、 何気ない毎日のひとときに、 “からだ想いのご褒美ミックスナッツ”を もっと気軽に楽しんでいただけたら🍀

日常の中で心地よく楽しめるひと袋として、 これからも寄り添っていけたら嬉しいです。

お近くにお越しの際は、
ぜひお手に取ってご覧ください。

#からだ想いのご褒美ミックスナッツ #ミックスナッツ #セブンイレブン

12/04/2026

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東京のNeue Marunouch�大阪梅田のDas,bitte! by Neue Umeda
にてBuddyNutsを販売しております😊🥜

Neue（ノイエ）は、
日常に“新しさ”を届けてくれる
セレクトショップ。

実用性がありながら、
デザインにも心がときめくようなアイテムが並び、
贈りものを探す時間も、
自分のために何かを選ぶ時間も、
少しうれしくしてくれるお店です✒️📖⌚️

そんなNeueの素敵な空間で
BuddyNutsをお取り扱いいただけることを、
とても嬉しく思っています😊

毎日の中のちょっとした休憩や、
自分への小さなごほうびに。

BuddyNutsも、
ふと手に取りたくなる存在になれたら嬉しいです。
東京駅をご利用の際は、ぜひお立ち寄りください。

【お取り扱い店舗】
ノイエグランスタ丸の内店
東京都千代田区丸の内1-9-1
JR東日本東京駅構内B1F 改札外

Das,bitte! by Neue Umeda店
大阪府大阪市北区梅田3-1-3
LUCUA1100 7F

#ノイエ #東京駅 #グランスタ丸の内

31/12/2025

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こんにちは、BuddyNuts代表の亀岡です。
今年もBuddyNutsをご愛顧いただき、本当にありがとうございました。

2025年は、イオン北海道様でのお取り扱いやホテルラウンジでの導入など、これまでとは異なるチャネルでBuddyNutsをお届けできる機会が広がった一年でした。

それに伴い、岐阜県に新たな製造拠点を設け、品質と供給のどちらも妥協しない体制づくりに向き合ってきました。

6月にはBuddyNutsは3周年を迎え、あらためて支えてくださる皆さまの存在の大きさを実感しました。

ヨガやランニング、フィットネスのイベントへの参加、学生向けインターンや大学での講義、雑誌掲載など、さまざまな出会いを通じて「どんな場面で、どんな気持ちで食べていただいているのか」を知ることができた一年でもあります。

そして12月3日、新商品
「BuddyNuts GOHOBI Mix」を発売しました。
毎日のちょっとしたご褒美でありながら、からだにもやさしいものを。BuddyNutsが大切にしてきた想いを、素直に形にした商品です。

「おやつの時間を我慢するものではなく、前向きな時間にしたい」

この原点を忘れず、2026年も一つひとつを丁寧に、皆さまの日常にそっと寄り添える存在でありたいと思っています。

今年一年、本当にありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。

#ナッツのある暮らし #ご褒美おやつ #丁寧なものづくり

18/12/2025

🎄 Special Xmas Set 🎄
BuddyNutsの全5種類が味わえる！
今だけのスペシャルセット発売開始✨️
特別に新作「GOHOBI Mix」をもう1袋プレゼント🎁
12.18〜12.25の期間限定販売✨

毎日のおやつにも、
ちょっとしたギフトにも。
この時期だけの特別なセットです☺️

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販売期間：12.18〜12.25
商品名：Special Christmas Set 全5種類
内容：6個セット
（GOHOBI Mix×2,VitaminE×1,SoyProtein×1,LowCarb×1,Fiber×1）
価格：2520円
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#クリスマス限定
#ナッツのある暮らし

03/12/2025

いよいよ本日、 「BuddyNuts＜GOHOBI Mix＞」が新発売🎉

甘じょっぱさがついクセになる、 忙しい毎日にうれしい“ごほうび”ミックスが完成しました✨

キャラメリゼアーモンドの香ばしい甘み、 塩味そら豆の軽やかな旨み、 そこにドライパイナップルの優しい酸味と カシューナッツのコクが重なって、 ひと口の中に「甘・塩・酸・旨」が調和します😋

1袋50gで、たんぱく質10.3g・食物繊維4.0g。 しっかり食べた感がほしい時にもぴったり。

ここまで辿りつくまでに、 管理栄養士×開発チームで何度も試作を重ね、
「これならご褒美と呼べる」と思えた瞬間に誕生した商品です。

クリスマスのプチギフトにもぜひ🎄🎅 心がふっと軽くなる“ごほうび時間”をお届けできますように。

＼今日から発売です！／ 👉 .jp プロフィールのリンクより

#ご褒美おやつ #ミックスナッツ #ナチュラルスナック #ごほうび時間 #ヘルシーおやつ #新商品 #プチギフト #クリスマスギフト #カラダに嬉しい #管理栄養士監修

29/10/2025

つい手に取りがちな清涼飲料水やスポーツドリンク。
実は500mlペットボトル1本に、砂糖が大さじ3杯（約25g）も入っていることも😳🥤
WHOがすすめる“1日の砂糖摂取量“にほぼ相当します。

血糖値は急上昇したあと急降下することで、
だるさ・眠気・集中力の低下を招くことも。
これがいわゆる「血糖値スパイク」です⚡
️
水分補給の基本は「水かお茶」でOK🙆‍♀️💧
塩分や糖分が必要なのは、強い発汗時だけ。

☕️甘い飲み物は「禁止」ではなく“ご褒美“に。
なんとなく飲むのではなく、シーンを決めて楽しむのがポイントです✨

ナッツと一緒にとれば、噛みごたえ＆栄養もプラス🥜✨️
無理なく続けられる、ちょっと賢い健康習慣を🍀

#健康豆知識 #水分補給 #管理栄養士 #水分補給

住所

北沢2-11-15 ミカン下北A街区4階
Setagaya-ku, Tokyo
155-0031

電話番号

+815035510072

ウェブサイト

https://buddynuts.jp/, https://note.com/buddynuts/

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