19/09/2022
💥တခ်ိဴ႕က မိုးလင္းတာနဲ႔ အိမ္သာ🚽သြားရတယ္
💥တခ်ိဳ့က မသြားရဘူး 😞
၂ရက္ေနမွ ၃ရက္ေနမွ သြားေနရတယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္နိုင္ပါတယ္🙆
ဝမ္းႏွုတ္ေဆး ေသာက္ျခင္းကလည္း ေရရွည္မွာ ဆိုးက်ိဴးရွိနိုင္ပါတယ္🤷♀️
မိမိက်န္းမာေရးကို ဂ႐ုစိုက္တယ္ဆိုရင္ #အညာေျမခ်က္ေဆး ကို တေန႔ 3ဇြန္း ပုံမွန္ စားေပးပါ 😘
တစ္ဘူး 6500က်ပ္
#အညာေျမလ်ားေစာင္းလက္ပက္ခ်က္ေဆး