Pigeon Brand

Pigeon Brand သန့်ရှင်း လတ်ဆတ်ပြီး ထူးကဲတဲ့ အရသာကို ခံစားရစေဖို့ Pigeon ခိုကလေးတံဆိပ်
Pigeon Sardine & Green Mustand

Pigeon ငါးသေတ္တာဘူးလေး ရှိရုံနဲ့ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အရသာရှိတဲ့ "ငါးသေတ္တာ ချဉ်စပ်ချက်" ကို အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ ရပါပြီ ✅ပ...
15/09/2026

Pigeon ငါးသေတ္တာဘူးလေး ရှိရုံနဲ့ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အရသာရှိတဲ့ "ငါးသေတ္တာ ချဉ်စပ်ချက်" ကို အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ ရပါပြီ ✅

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
* Pigeon ငါးသေတ္တာ - ၁ ဘူး
* ကြက်သွန်နီ / ကြက်သွန်ဖြူ - အနည်းငယ် (ပါးပါးလှီးထားပါ)
* ငရုတ်သီးစိမ်း - ၃/၄ တောင့် (ခြမ်းထားပါ)
* သံပုရာသီး - ၁ ခြမ်း
* နံနံပင် - အနည်းငယ်
* ဆီ၊ ငံပြာရည် - မိမိနှစ်သက်သလို

ချက်ပြုတ်နည်း
* ဒယ်အိုးထဲ ဆီအနည်းငယ်ပူလာရင် လှီးထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီနဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်းတို့ကို မွှေးလာအောင် ဆီသတ်ပါ။
* Pigeon ငါးသေတ္တာဘူးကို ဖောက်ထည့်ပြီး ငါးအသားလေးတွေ မကျေအောင် အသာအယာ မွှေပေးပါ။
* ငံပြာရည် အနည်းငယ်ထည့်ပြီး ၂ မိနစ်ခန့် အဖုံးအုပ်ထားပါ။
* မီးပိတ်ကာ သံပုရာရည် ညှစ်၊ ငရုတ်သီးစိမ်းနဲ့ နံနံပင်လေး အုပ်လိုက်ရင်တော့ ထမင်းမြိန်စေမယ့် Pigeon ငါးသေတ္တာ ချဉ်စပ်ချက် ပူပူစပ်စပ်လေး ရပါပြီ။

ထမင်းပူပူလေးနဲ့ တွဲဖက်သုံးဆောင်ဖို့ ဒီနေ့ပဲ Pigeon ငါးသေတ္တာလေးကို ဝယ်ယူချက်ပြုတ်ကြည့်လိုက်ပါနော် 🛒❤️

ါးသေတ္တာ

11/09/2026

🍽️ ပဲပြားကြံမဆိုင်ဟင်း — ရိုးရှင်းပေမယ့် ထမင်းမြိန်စေတဲ့ အရသာ👍🏻

ပဲပြားရဲ့ နူးညံ့တဲ့အရသာနဲ့ ကြံမဆိုင်ရဲ့ ချဉ်ချဉ်အရသာလေးကို ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ…
ထမင်းပူပူလေးနဲ့ တွဲစားရင် တစ်ပန်းကန်ပြီး တစ်ပန်းကန် ဆက်စားချင်စရာပါပဲ😋

🥢 ပဲပြားနူးနူးလေး
🥬 ကြံမဆိုင်ချဉ်ချဉ်လေး
🌶️ အရသာစပ်စပ်မွှေးမွှေးလေး

အိမ်မှာ အလွယ်တကူချက်စားလို့ရပြီး မိသားစုထမင်းဝိုင်းလေးမှာ ထမင်းမြိန်စေမယ့် ရိုးရာအရသာတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

ရိုးရှင်းတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကနေ ထမင်းမြိန်စေတဲ့အရသာကောင်းတစ်ခွက် ဖန်တီးလိုက်ပါ ❤️

#ပဲပြားကြံမဆိုင်ဟင်း #ကြံမဆိုင် #ပဲပြား #အိမ်ချက်ဟင်း #ထမင်းမြိန်စေမယ့်ဟင်း

🐟 Mackerel ငါးမှာ အများဆုံးပါတဲ့ အာဟာရက ဘာဖြစ်မလဲ❓Mackerel ငါးဟာ အရသာကောင်းရုံသာမက အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ ငါးတစ်မျိုး ဖြ...
04/09/2026

🐟 Mackerel ငါးမှာ အများဆုံးပါတဲ့ အာဟာရက ဘာဖြစ်မလဲ❓

Mackerel ငါးဟာ အရသာကောင်းရုံသာမက အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ ငါးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ် 💙

✨ အထူးသဖြင့် Omega-3 Fatty Acids (EPA & DHA) ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာက Mackerel ငါးရဲ့ ထူးခြားချက်တစ်ခုပါ👍🏻

ဒါ့အပြင်
💪 Protein ပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်✅

🐟 Mackerel = အရသာရှိ + Protein ပါဝင် + Omega-3 ကြွယ်ဝ

နေ့စဉ်စားသုံးတဲ့ အစားအစာတွေထဲမှာ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ငါးအမျိုးအစားတွေကို ထည့်သွင်းစားသုံးပေးခြင်းက ကောင်းမွန်တဲ့ အစားအသောက်အလေ့အထတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်💁🏻‍♀️

Pigeon ငါးသေတ္တာနဲ့ အရသာရှိရှိ၊ အာဟာရပြည့်ပြည့် စားကြမယ်နော်🐟❤️

ကြံမဆိုင် စားသုံးခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုး ၄ ချက် 🥬✨အိမ်မှာ ကြံမဆိုင် ဟင်းတစ်ခွက်ပါရင် ထမင်းမြိန်ရုံတင် မဟုတ်ဘဲ ခန္...
26/08/2026

ကြံမဆိုင် စားသုံးခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုး ၄ ချက် 🥬✨

အိမ်မှာ ကြံမဆိုင် ဟင်းတစ်ခွက်ပါရင် ထမင်းမြိန်ရုံတင် မဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေ ကောင်းကျိုးပြုလဲဆိုတာ သိထားရင် ပိုပြီး အရသာရှိရှိ သုံးဆောင်နိုင်တာပေါ့။

* အစာချေစနစ်ကို အကူအညီပေးခြင်း: ကြံမဆိုင် (မုန့်ညှင်းချဉ်) ဟာ သဘာဝအတိုင်း အချဉ်တည်ထားတာကြောင့် Probiotics များစွာ ပါဝင်ပြီး အစာချေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

* ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ: မုန့်ညှင်းရွက်မှာ ဗီတာမင် C၊ ဗီတာမင် K နဲ့ Antioxidant တိုင်းတာမှုများစွာ ပါဝင်လို့ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

* ခံတွင်းမြိန်စေခြင်း: အစားပျက်နေသူများ၊ ဖျားနာပြီးစ လူမမာများအတွက် ကြံမဆိုင်ရဲ့ အချဉ်စပ်အရသာက သွားရည်ဂလင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ခံတွင်းပြန်လိုက်စေပါတယ်။

* ဆီပြန်ဟင်းများ၏ အဆီကို ထိန်းပေးခြင်း: ဝက်သား၊ အမဲသား စတဲ့ ဆီပြန်ဟင်းတွေနဲ့ တွဲဖက်ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ အဆီကင်းစင်ပြီး မအီအောင် ကူညီပေးပါတယ်။

💡 ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် ဘယ်လိုချက်မလဲ?
ကြံမဆိုင် မချက်ခင် ရေနွေးဖျန်းပြီး အငန်ဓာတ် လျှော့ချတာ သို့မဟုတ် ရေစင်စင် ဆေးကြောပေးတာမျိုး လုပ်ဆောင်ပေးသင့်ပါတယ်။

သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်ပြီး အာဟာရဓာတ် မပျက်စီးအောင် စနစ်တကျ ပြုပြင်ထားတဲ့ Pigeon ကြံမဆိုင် (မုန့်ညှင်းချဉ်) ကို အသုံးပြုရင်တော့ အိမ်မှာ လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဟင်းလျာတွေကို ဖန်တီးနိုင်ပါပြီ။

ြံမဆိုင် ုန့်ညှင်းချဉ်

🍅 Tomato Sauce မှာပါဝင်တဲ့ Lycopene က ဘာလဲ?ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ အနီရောင်လှလှလေးနောက်ကွယ်မှာ Lycopene ဆိုတဲ့ သဘာဝဓာတ်တစ်မျိုးရ...
17/08/2026

🍅 Tomato Sauce မှာပါဝင်တဲ့ Lycopene က ဘာလဲ?

ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ အနီရောင်လှလှလေးနောက်ကွယ်မှာ Lycopene ဆိုတဲ့ သဘာဝဓာတ်တစ်မျိုးရှိပါတယ်။

Lycopene ဟာ ခရမ်းချဉ်သီးမှာ သဘာဝအတိုင်းပါဝင်တဲ့ Antioxidant တစ်မျိုး ဖြစ်ပြီး ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ အနီရောင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အဓိကဓာတ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ 🍅

ဒါကြောင့် Tomato Sauce ဆိုတာ

အစားအစာကို အရသာပိုကောင်းစေဖို့အတွက်သာမက ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ သဘာဝအရည်အသွေးကိုပါ ထည့်သွင်းအသုံးပြုထားတဲ့ Sauce တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ❤️

Pigeon ငါးသေတ္တာရဲ့ အရသာရှိတဲ့ငါးသားနဲ့ Tomato Sauce ရဲ့ ချဉ်ချဉ်မွှေးမွှေးအရသာကို ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ပိုပြီးအရသာပြည့်စုံစေပြီး ထမင်းစားကောင်းမှာ အသေအချာပါဘဲရှင်🐟🍅

Pigeon ငါးသေတ္တာ - အရသာရှိပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ရွေးချယ်မှု။

ဝါတွင်းမှာ သားသတ်လွတ် စားနေသူများအတွက် အဆင်ပြေဆုံး "Pigeon ကြံမဆိုင်" ✨ဝါတွင်းမှာ သားသတ်လွတ်ဟင်းလျာ အရသာရှိရှိ စားချင်ပေ...
13/08/2026

ဝါတွင်းမှာ သားသတ်လွတ် စားနေသူများအတွက် အဆင်ပြေဆုံး "Pigeon ကြံမဆိုင်" ✨

ဝါတွင်းမှာ သားသတ်လွတ်ဟင်းလျာ အရသာရှိရှိ စားချင်ပေမဲ့ တစ်နေ့တစ်နေ့ ဘာချက်စားရမှန်းမသိတာကြောင့် စိတ်ညစ်နေရပြီလား❓

Pigeon ကြံမဆိုင်လေးကတော့ ၁၀၀% သားသတ်လွတ် စစ်စစ်ဖြစ်တဲ့အပြင် Ready to Eat မို့လို့ ဖောက်ရုံနဲ့ အသင့်စားသုံးနိုင်ပါတယ်✅

သဘာဝအတိုင်း ချဉ်စပ်မွှေးကြိုင်တဲ့ အရသာကြောင့် ထမင်းမြိန်စေမှာ အမှန်ပါပဲ👍🏻

Pigeon ကြံမဆိုင်ကို ဘာလို့ ရွေးချယ်သင့်တာလဲ❓
Ready to Eat စားသုံးနိုင်ခြင်း: ဖောက်လိုက်တာနဲ့ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်စွာ တန်းစားလို့ရသလို၊ အချဉ်ချက်၊ ကြံမဆိုင် ဟင်းချို စတာတွေကိုလည်း အလွယ်တကူ ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။

၁၀၀% သက်သက်လွတ်: အသား/ငါး ပါဝင်မှုမရှိဘဲ သဘာဝအတိုင်း ချဉ်စပ်မွှေးကြိုင်တဲ့ အရသာစစ်စစ်ကို ရရှိစေမှာပါ။

သန့်ရှင်းစိတ်ချရမှု: Quality ကောင်းမွန်စွာ ထုပ်ပိုးထားလို့ စိတ်ချလက်ချ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

ုန့်ညှင်းချဉ် #မုန့်ညှင်းချဉ် #ကြံမဆိုင်
#ဝါတွင် #သားသတ်လွတ်ဟင်းလျာ #ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော

🧠 Quiz Time!Mackerel ငါးမှာ အများဆုံးပါဝင်တဲ့ အာဟာရက ဘာဖြစ်မလဲ? 🐟A. Vitamin C 🍊B. Omega-3 Fatty Acids 💙C. Carbohydrate 🍞...
04/08/2026

🧠 Quiz Time!

Mackerel ငါးမှာ အများဆုံးပါဝင်တဲ့ အာဟာရက ဘာဖြစ်မလဲ? 🐟

A. Vitamin C 🍊
B. Omega-3 Fatty Acids 💙
C. Carbohydrate 🍞
D. Fiber 🥬

💬 Comment မှာ အဖြေမှန်ကို ရေးခဲ့ပါအုံးနော်👇🏻

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာနေ့) အခါသမယတွင်စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့်မင်္ဂလာအပေါင်း ပြည့်စုံကြပါစေလို့ ဆုမွန...
28/07/2026

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာနေ့) အခါသမယတွင်
စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့်
မင်္ဂလာအပေါင်း ပြည့်စုံကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။ 🙏

#ဝါဆိုလပြည့်နေ့ #ဓမ္မစကြာနေ့ #မင်္ဂလာရှိသောနေ့

ထမင်းဝိုင်းမှာ အချဉ်အစပ်မပါရင် မပြီးတဲ့ အချဉ်အစပ် ကြိုက်သူတွေအတွက် Pigeon ရဲ့ အချဉ်အစပ် ကြံမဆိုင်လေးရောက်ရှိလို့လာပါပြီန...
24/07/2026

ထမင်းဝိုင်းမှာ အချဉ်အစပ်မပါရင် မပြီးတဲ့ အချဉ်အစပ် ကြိုက်သူတွေအတွက် Pigeon ရဲ့ အချဉ်အစပ် ကြံမဆိုင်လေးရောက်ရှိလို့လာပါပြီနော်! 😍

✨ ဘာလို့ Pigeon ကြံမဆိုင်ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ❓

သဘာဝအတိုင်း နှပ်ထားလို့ မုန်ညင်းရဲ့ ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ အဓိကအရသာကို အပြည့်အဝရရှိစေတယ်။
ချဉ်၊ စပ် ကောင်းမွန်လွန်းတဲ့ အရသာ ကြောင့် ခံတွင်းပျက်နေသူတွေအတွက် ခံတွင်းလိုက်စေမှာ အမှန်ပါပဲ။

၁၄၅ ဂရမ် ပမာဏပါဝင်ပြီး ထုပ်ပိုးမှု သပ်ရပ်တာကြောင့် ဘယ်‌နေရာကိုမဆို လွယ်လွယ်ကူကူ ယူဆောင်သွားလို့ရပါတယ်။

သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်ပြီး အရသာအပြည့်ပါတဲ့ Pigeon Hot & Sour Pickled Mustard Green လေးကို အနီးစပ်ဆုံး ကုန်စုံဆိုင်များနှင့် Supermarket တိုင်းမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီ ခင်ဗျာ။ ✨

🛒 မှာယူလိုပါက Inbox သို့မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

#မုန်ညင်းချဉ် # PigeonMyanmar

🥫 Pigeon ငါးသေတ္တာကို တစ်ခါလောက်ဘဲမြည်းစမ်းကြည့်လိုက်ပါ! ✨ဟင်းချက်ဖို့ အချိန်မရလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ထမင်းဝိုင်းမှာ မြိန်မြိန်...
21/07/2026

🥫 Pigeon ငါးသေတ္တာကို တစ်ခါလောက်ဘဲမြည်းစမ်းကြည့်လိုက်ပါ! ✨

ဟင်းချက်ဖို့ အချိန်မရလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ထမင်းဝိုင်းမှာ မြိန်မြိန်ရှက်ရှက် အရသာသစ်တစ်ခု ခံစားချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်... Pigeon Brand Mackerel in Tomato Sauce လေးရှိရုံနဲ့တင် လုံလောက်သွားပါပြီ! 😋

ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ နာမည်ကြီး Pigeon ငါးသေတ္တာမှာ ဘာတွေပါဝင်သလဲဆိုရင် -

🐟 လတ်ဆတ်ပြီး တင်းရင်းတဲ့ Mackerel ငါးသား: ငါးသားနူးအိပြီး ပဲ့ကြေမနေဘဲ ကိုက်လိုက်တိုင်း အရသာပြည့်ဝစေပါတယ်။

🍅 ပြစ်နှစ်ချိုချဉ် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်: ခရမ်းချဉ်သီးစစ်စစ်ရဲ့ စိမ့်စိမ့် အရသာက ငါးရဲ့ညှီနံ့ကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

✨ ဖောက်ရလွယ်ကူတဲ့ Easy-Open Lid: ကာတာ/ဓား မလိုဘဲ အဖုံးလေးကို ဆွဲဖွင့်ရုံနဲ့ ချက်ချင်းသုံးဆောင်နိုင်မှာပါ။

💡 ဘယ်လိုပဲစားစား ခံတွင်းတွေ့စေမယ့် နည်းလမ်းများ -

ဒီတိုင်း အဖုံးဖွင့်ပြီး: ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီးစိမ်းလေးလှီးထည့်၊ သံပုရာသီးလေးညှစ်ပြီး ပူပူနွေးနွေးထမင်းနဲ့ တန်းစားမလား?

ဆီပြန်ချက်လေး: ကြက်သွန်ဖြူ/နီ ဆီသတ်ပြီး ငရုတ်သီးစိမ်းလေးအုပ်ကာ ဆီပြန်ချက်ချက်မလား?

ခေါက်ဆွဲ/ခေါက်ဆွဲကြော်နဲ့: ခေါက်ဆွဲပြုတ်ထဲ ထည့်ချက်ရင်လည်း ခေါက်ဆွဲပြုတ်အရသာကို နောက်တစ်ဆင့် မြှင့်တင်ပေးမှာပါ!

🛒 မစားဖူးသေးရင်တော့ အရသာအစစ်အမှန်ကို သိရအောင် အခုပဲ တစ်ခါလောက် ဝယ်ယူမြည်းစမ်းကြည့်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်နော်!

မှာယူလိုပါက: 📥 Inbox (သို့)

📞 09 40 964 1100 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီ။

ါးသေတ္တာ #ထမင်းမြိန်ဟင်းလျာ

Address

No. (164), BAHO St; 2nd Ward, Mayangone Township
Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pigeon Brand posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category