18/03/2025
Хүргэлт хийгдэж байна. Хотын А бүсэд үнэгүй хүргэнэ.
Хатаасан мангоны ашиг тус
Хатаасан манго нь зөвхөн амттай зууш байхаас гадна эрүүл мэндэд олон ашиг тустай. Үүнд:
1. Витамин, эрдэс бодисоор баялаг – Ялангуяа А, С витаминаар баялаг тул дархлаа дэмжих, арьсыг эрүүл байлгахад тустай.
2. Өтгөн хаталтаас сэргийлнэ – Нэмэлт эслэг агуулдаг тул хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулж, өтгөн хаталтаас сэргийлнэ.
3. Энерги өгнө – Байгалийн гаралтай фруктоз, глюкоз агуулдаг тул хурдан энерги нөхөхөд тохиромжтой.
4. Антиоксидант ихтэй – Бие дэх хорт бодисыг гадагшлуулж, эсийн гэмтлээс хамгаалах үйлчилгээтэй.
5. Зүрх судасны эрүүл мэндэд тустай – Кали, магни зэрэг эрдэс бодис агуулдаг тул зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, даралтыг тогтвортой байлгахад тусална.
6. Хараанд сайн – А амин дэм их хэмжээгээр агуулдаг тул нүдний хараанд эерэг нөлөөтэй.
Анхаарах зүйл:
• Чихрийн агууламж өндөр тул их хэмжээгээр хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Хэтэрхий их идвэл жин нэмэх магадлалтай.
Хэрэв та эрүүл, амттай зууш хайж байгаа бол хатаасан манго тохиромжтой сонголт!
