Эрүүл амьдрал-Хөлдөөсөн ногоо /Увс/

Эрүүл амьдрал-Хөлдөөсөн ногоо /Увс/ Эрүүл хүнс- Хөлдөөсөн ногоо

👶 Хүүхдийн бор хоолонд ногоон хулууны ач тус✨ Ногоон хулуу нь хамгийн эхний хүнсний нэг • Зөөлөн бүтэцтэй • Амт багатай ...
25/09/2025

👶 Хүүхдийн бор хоолонд ногоон хулууны ач тус

✨ Ногоон хулуу нь хамгийн эхний хүнсний нэг
• Зөөлөн бүтэцтэй
• Амт багатай тул хүүхэд амархан дасдаг
• Харшил өгөх эрсдэл маш бага

✨ Хоол тэжээлийн ашиг тус
• Витамин A, C, К болон фолийн хүчилтэй
• Кальци, төмөр, кали, магни зэрэг ашигтай эрдэс бодисоор баялаг
• Шингэц сайтай тул хүүхдийн гэдэс хямрахгүй
• Ус ихтэй тул өтгөн хаталтаас сэргийлнэ

✨ Хэзээ эхлүүлэх вэ?
• 6 сартайгаас эхлэн бор хоолонд ногоон хулууг аажмаар танилцуулна.

✨ Хүүхдэд өгөх арга
Эхний удаа 1–2 цайны халбагаар өгч, дараа нь бага багаар нэмэгдүүлнэ.

✨ Санамж:
• Давс, элдэв амтлагч нэмэхгүй.
• Өдөрт нэг шинэ хүнс нэмэх зарчмыг баримтална.
•
👉 Эхлээд ногоон хулуу, дараа нь амтат төмс, лууван зэрэг ногоонуудыг танилцуулбал хүүхдийн амтлах мэдрэмж зөв хөгжиж, шим тэжээлтэй хоолоор зөв эхлэл тавигдана.

🥦🍠 Брокколи + Амтат төмсний багцын ашиг тус✨ Дархлаа дэмжинэ – Брокколи дахь С, К аминдэм, амтат төмсний бета-каротин да...
24/08/2025

🥦🍠 Брокколи + Амтат төмсний багцын ашиг тус

✨ Дархлаа дэмжинэ – Брокколи дахь С, К аминдэм, амтат төмсний бета-каротин дархлааг сайжруулна.
✨ Энерги ба эрүүл мэнд – Амтат төмсний байгалийн нүүрс ус тогтвортой энерги өгнө.
✨ Тархи ба нүдэнд хэрэгтэй – Брокколины холин, амтат төмсний А аминдэм ой санамж, харааг хамгаална.
✨ Хоол боловсруулахад тустай – Хоёулаа эслэгээр баялаг тул гэдэсний үйл ажиллагааг дэмжинэ.
✨ Жингээ барьдаг хүмүүст тохиромжтой – Илчлэг багатай, шим тэжээл өндөр.

⸻

📌 Давуу тал:
• Шууд хэрэглэхэд бэлэн
• Шөл, нухаш, хуурга гээд төрөл бүрийн хоолонд ашиглаж болно

⸻

🤩 Эрүүл мэнддээ анхаардаг айл өрхийн өдөр тутмын амархан, эрүүл сонголт.
🥬🥦ХАМГИЙН ЗӨВ СОНГОЛТ/ ХӨЛДӨӨСӨН НОГОО 🥬🥦

📍Увс хүнс ХК-ны салбар 2-р дэлгүүр /Билэг:
📍 Дэвших супер маркет /1-р сургуулийн чанх урд/
📍Болор-2 супер маркет

21/08/2025

🥬🥦🥒ШИНЭХЭН ХҮНСЭЭР ТАНЫ АМЬДРАЛД #ДЭВШИЛ НЭМНЭ 🥬🥦🥒
Таны гэрт шинэ ургацын ойртсоор 🤗

✨ ДЭВШИЛ СУПЕР МАРКЕТ ✨
🛒 Цэлгэр, том тухтай орчин
😊 Найрсаг харилцаа
🙌 Үйлчлүүлэгчдээ хүндэлсэн хандлага

📍ТЭРГҮҮНИЙ НЭГДҮГЭЭР СУРГУУЛИЙН ЧАНХ УРД ДЭВШИЛ ХОТХОНЫ ДЭВШИЛ СУПЕР МАРКЕТ

21/08/2025

Манай хөлдөөсөн ногооны багцууд дэлгүүрт худалдаалагдаж эхэллээ…🤗
📍Увс хүнс ХХК-ны салбар-2 / Билэг төв/
✅Цаг хэмнэнэ ⏰⌛️
✅Шим тэжээлтэй 🥦🥬🫛🌶️
✅Амттай 😋

🥕🥦 Эрүүл хүнсний хөлдөөсөн багц 🥕🥦✅ Жигнэж, буталсан лууван, брокколи 🥕🥦✅ Амин дэмээ бүрэн хадгалсан. 🥕🥦✅ Хоол хийхэд ц...
20/08/2025

🥕🥦 Эрүүл хүнсний хөлдөөсөн багц 🥕🥦
✅ Жигнэж, буталсан лууван, брокколи 🥕🥦
✅ Амин дэмээ бүрэн хадгалсан. 🥕🥦
✅ Хоол хийхэд цаг хэмнэнэ. 🥕🥦
✅ Шөл, хуурга, салат, зууш, жигнэсэн хоолонд төгс тохирно. 🥕🥦
✅ 3-5 минутанд амттай, тэжээллэг хоол бэлэн болно. 🥕🥦
✅ Химийн нэмэлтгүй, байгалийн гаралтай эрүүл хүнс 🥕🥦

📍 : Увс аймагт бэлэн
☎️ Захиалга: https://www.facebook.com/people/%D0%AD%D1%80%D2%AF%D2%AF%D0%BB-%D0%B0%D0%BC%D1%8C%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%BB-%D0%A5%D3%A9%D0%BB%D0%B4%D3%A9%D3%A9%D1%81%D3%A9%D0%BD-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BE-%D0%A3%D0%B2%D1%81/61579676250191/

Address

Mongolia
Ulaangom

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Эрүүл амьдрал-Хөлдөөсөн ногоо /Увс/ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category