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MAMI na COZINHA
Regenerative Lifestyle
Nutrition Consultant I want to help people to achieve their best and the best of their lives!

EDUCATOR / ADVISOR
my purpose is to help people find a balanced lifestyle that suits their needs and interests by counseling them about healthy behaviors and mindsets.

20/08/2026

Esparguete com molho de alho francês, bacon, curgete e tomate cereja envolvidos em natas de soja e salpicado de queijo de cabra curado ralado

20/08/2026

Refeições improvisadas

16/05/2026

https://www.instagram.com/p/DYYPer3GpW2/?igsh=MWo2MTRldHUxcTQ2eQ==

02/05/2026

Batata doce 🍠 roxa recheada com chili de carne e feijão, folhas de couve 🥬 kale estaladiças

16/12/2025

20/10/2025

https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2025/10/20/eggs-lower-bad-cholesterol-study.aspx?ui=0690e5963154e74840b2fa54a1590e7ece0c3d8253c80d7177f3868a7c0e734e&sd=20230324&cid_source=wnl&cid_medium=email&cid_content=art1ReadMore&cid=20251020Z2&foDate=false&mid=DM1823710&rid=414238861

New research shows eating eggs actually lowers bad cholesterol when paired with low saturated fat, debunking decades of dietary myths about heart health.

14/06/2025

A natureza é perfeita ?

01/04/2025

Baked Sweet Potato with black beans chili

08/03/2025

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Macao

Telefone

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Website

http://maminacozinha.blogspot.com/

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