Enjoymybody.mq

01/03/2023

🫶 Fais le bon choix pour ta santé, ton corps, ta vie... Réserve ta séance de rééquilibrage alimentaire en cliquant ici : https://urlz.fr/jaOz et je te guiderais assurément pas à pas pour perdre du poids tranquillement !

😊 Au programme :
- bilan et conseils nutritionnels,
- analyse corporelle, mensuration,
- guide alimentaire,
- plan alimentaire personnalisé (parce que tu n'as pas les mêmes besoins que ta voisine)
- et le suivi bimensuel : analyse, évolution et mini-ateliers nutritionnels.

📞Si tu veux me joindre, tu peux m'appeler :
Anaïs - 0696 70 78 27
Coach en nutrition

🍃 Si tu veux changer les choses, tu fais le bon choix ! Réserve ta séance et ensemble, toi et moi, nous atteindrons tes objectifs : retrouver un ventre plat, retrouver une silhouette harmonieuse, réapprendre à manger et perdre ses kilos qui nous fâche. 💪🏾Au programme 😊:• Conseil e...

02/02/2023

🥞 Aujourd’hui, c’est la Chandeleur ! Et je t’assure que de bonnes crêpes peuvent s’inviter à ton assiette pour un repas équilibré. 🍽

Il te suffit de les garnir à souhait de légumes, de protéines végétales ou même de poisson ou de poulet; et le tour est joué. 😋

Ah oui… la classique jambon-fromage est aussi une bonne idée 😌☺️

Prends soin de toi,
Bisous 😘
______
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

27/01/2023

Crois-moi, on ne finit pas d’apprendre… Le maïs va t’étonner !

Prends soin de toi, 😘
______
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

03/01/2023

😍✨ Se faire plaisir sans culpabiliser à l'Épiphanie, n'a jamais été aussi simple avec cette recette de la "Galette des Rois légère" avec seulement 293 calories pour 1 part (contre + de 500 calories pour une part de galette classique) !

📲 Télécharge-la gratuitement ici : https://urlz.fr/khOY et j'en suis sûre que tu m'en donneras de (délicieuses) nouvelles. ☺️
Prends soin de toi, 😘
______
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

03/10/2022

🍃 Et moi, je t'accompagne pas à pas à faire de ce rêve : une réalité ! 😊 Offre-toi une séance de rééquilibrage alimentaire en cliquant ici : https://urlz.fr/jaOz

Prends soin de toi, 😘
______
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

01/10/2022

🫓 Toi aussi, tu penses que les galettes de riz sont idéal pour la collation ou que c'est un aliment peu calorique qui aide à maintenir ou perdre du poids ?! 😔

Comme je le dis souvent, on peux manger de tout mais vaut mieux privilégier les aliments nutritives pour lequel le corps à un réel intérêt. Je te conseille de troquer la galette de riz contre une poignée de fruits à coques : amande, noix, noisette... 🥜🌰

Ton corps te dira : merci ! 🤩

Prends soin de toi, 😘
----------
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

29/09/2022

🥐🥯 51% des Antillais consomment des viennoiseries en guise de petit-déjeuner tous les jours. Fais-tu parti de ces personnes qui pensent être trop pressé le matin pour se préparer un petit-déjeuner équilibré ? 😅

Le pain au chocolat n'est pas à exclure de ton alimentaire. Bien au contraire, mais apprends à trouver ton équilibre en mangeant autrement pour prendre soin de ta santé, avant tout.

Prends soin de toi, 😘
----------
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en coaching en nutrition
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

28/09/2022

😍🍃 Le plus beau reflet de soi, c'est un corps en bonne santé ! Je t'invite à te préoccuper davantage de ta santé et de ton bien-être au quotidien par ton alimentation : https://urlz.fr/jkgI

Prends soin de toi, 😘
----------
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en coaching en nutrition
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

Réserve ta séance de coaching en nutrition, pour t'offrir une santé optimal et du bien-être au quotidien. 🍃 Parce que l'alimentation est la clé ! Au programme 😊:• Conseils et bilan nutritionnel• Analyse corporelle• Guide alimentaire personnalisé (rien que pour toi) : conseils nutri...

28/09/2022

Tu souffres de diabète, d'hypertension, hyperthyroïdie, de fatigue chronique, d'anémie... Peut importe la pathologie, sache que la solution est dans ton alimentation. 🥗

✨ Là où le monde prends soin du paraître, je t'invite à prendre soin de ton être interne. 🌱 Offre-toi, une séance de coaching en nutrition pour mieux vivre et apprendre à mieux manger car la santé, c’est dans l’assiette !

Réserve ta séance et prends le contrôle sur ta santé en cliquant ici : https://urlz.fr/jkgI

Au programme 😊:
• Conseils et bilan nutritionnel
• Analyse corporelle
• Guide alimentaire personnalisé: conseils nutritionnels, liste des aliments à privilégier et ses proportions adaptés selon tes besoins

Durée de la séance : 1h30
Tarif promotionnel : 47€ au lieu de 57€

Prends soin de toi, 😘
----------
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance en coaching en nutrition
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

Réserve ta séance de coaching en nutrition, pour t'offrir une santé optimal et du bien-être au quotidien. 🍃 Parce que l'alimentation est la clé ! Au programme 😊:• Conseils et bilan nutritionnel• Analyse corporelle• Guide alimentaire personnalisé (rien que pour toi) : conseils nutri...

14/09/2022

👙 Tu as envie de mincir et de perdre quelques kilos et pourtant, tu n’y arrives pas ?!

À ton avis, quels sont les erreurs que tu ne dois plus commettre ? 🤔

Découvre 3 erreurs à ne plus commettre pour enfin toucher des bouts des doigts : ton poids idéal.

🍃 Si tu es en manque de motivation et que tu as besoin d’un accompagnement bienveillant et personnalisé, réserve ta séance de rééquilibrage alimentaire avec moi. 🙃

Parce que toi aussi, tu mérites d’être bien dans ton corps. 🥰

Prends soin de toi, 😘

———
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance de rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27

13/09/2022

🍠🌱 Nos terres sont gorgés de véritable trésors nutritionnels. Pour tout te dire : la patate douce 🍠 est un aliment aux multiples vertus.

Découvre ici, ses caractéristiques santé souvent inconnus. 🙃 Et n’hésite pas à t'abonner si tu veux avoir + de conseils et d'astuces nutrition. 🥰

Prends soin de toi, 😘

———
🍩 Anaïs - Coach en nutrition
🧡 Réserve ta séance de rééquilibrage alimentaire
📍 Route de Terreville, Schoelcher
📞 0696 70 78 27