ERES MI PAZ

14/08/2026

🌾🌸 Spray de arroz y clavo: una preparación que va directo al atomizador

Si te gustan las preparaciones caseras para el cuidado facial, esta receta combina arroz y clavos de olor en un spray sencillo de preparar.

🧴 Necesitas:
• 1 taza de agua
• 1 cucharada de arroz
• 10 a 15 clavos de olor
• 1 frasco limpio con atomizador

🔥 Preparación:
1️⃣ Enjuaga bien el arroz.
2️⃣ Hierve el agua y agrega el arroz y los clavos.
3️⃣ Cocina a fuego suave durante 10 minutos.
4️⃣ Apaga y deja enfriar por completo.
5️⃣ Cuela y pasa el líquido al atomizador.

❄️ Conservación:
Guárdalo en refrigeración y utilízalo dentro de los primeros 5 días.

Una preparación práctica para tener a mano y utilizar sobre el rostro limpio.

14/08/2026

Que tal una GELATINA GOURMET ARTESANAL para esa ocasión especial.

Manejamos línea saludable.

Pide con anticipación.
Servicio a domicilio solo zona Norte.
Servicio PICK UP.

Eres mi Paz!
Desayunos y Postres.
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Mérida, Yucatán
Pedidos 999 605 6223

14/08/2026

Un postre delicioso y que a todos encanta!!!!!!

Las Deliciosas CARLOTAS!

Mira nuestro amplio menú.
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Repostería Artesanal.

CARLOTA DE DE FRESA con FRESA NATURAL.
$300.00
CARLOTA con DURAZNO O MANGO Y NUEZ $280.00
CARLOTA con DURAZO o MANGO $250.00
CARLOTA DE LIMÓN con NUEZ $250.00
CARLOTA DE CAFÉ $250.00
CARLOTA DE LIMÓN SENCILLA $200.00
(9 personas máximo).

También en presentación individual.

Pedidos de LUNES A VIERNES DE 36 a 48hrs antes de tu evento.

Entrega de pedidos de LUNES A SABADO (se coordina horario con el cliente)
DOMINGO no laboramos.

Pago por adelantado.
Servicio a domicilio con costo extra sólo ZONA NORTE entre Los Héroes y City Center (aledañas).
Servicio de pickup.

Con gusto la personalizamos para tu persona favorita.

Estoy para servirte.
Klaus Hernández.
999 605 6223
Mérida Yucatán

14/08/2026

🥚✨ 7 Beneficios de incluir de 1 a 2 huevos cocidos en tu alimentación diaria

​🧠 1. Salud cerebral: Su aporte de colina y nutrientes apoya la función cognitiva y se asocia al cuidado de la memoria.

​❤️ 2. Cuidado cardiovascular: Integrado en una dieta balanceada, aporta nutrientes que favorecen la salud del corazón.

​💪 3. Proteína de alta calidad: Aporta aminoácidos esenciales necesarios para la masa muscular y la reparación tisular.

​🫀 4. Apoyo hepático: Sus nutrientes intervienen en el metabolismo de las grasas y la función metabólica del hígado.

​👁️ 5. Protección ocular: Contiene luteína y zeaxantina, antioxidantes clave para proteger la visión.

​🩸 6. Control glucémico: Su perfil proteico y libre de carbohidratos ayuda a mantener estables los niveles de glucosa.

​🦴 7. Fortalecimiento óseo: Aporta vitamina D y minerales fundamentales para la densidad y salud de los huesos.

07/08/2026

Porque es mejor usar un desodorante natural?

Es mejor para muchos por 3 razones principales, sobre todo aquí en Mérida con tanto calor:

*1. Deja que tu cuerpo haga su trabajo*
Los desodorantes comunes usan clorhidrato de aluminio para tapar el poro y que no sudes. El problema es que sudar es necesario para regular tu temperatura y eliminar toxinas.
Los naturales no tapan el poro. No evitan el sudor, evitan el mal olor neutralizando las bacterias que lo causan. Sudas, pero no hueles.

*2. Cuida tu piel y tu ropa*
- No contienen aluminio, parabenos, alcohol ni fragancias sintéticas, que son los que más irritan, manchan la piel de oscuro y dejan las manchas amarillas en la ropa blanca.
- Usan bicarbonato, magnesio, aceite de coco, manteca de karité y aceites esenciales que hidratan en lugar de irritar. Por eso mucha gente con piel sensible o que se rasura diario los tolera mejor.

*3. Olor más neutro a largo plazo*
Al no matar toda tu flora bacteriana con triclosán y químicos antibacterianos fuertes, tu microbioma se equilibra. Las primeras 1-2 semanas puedes oler un poco más (es la desintoxicación), pero después el olor corporal baja mucho.

*Lo que sí es importante que sepas:*

No es más "potente" contra el sudor. Si lo que buscas es no mojar la camisa a toda costa, el natural no lo va a hacer. Su función es que no huela mal.

Y no todos los naturales son buenos. Evita los que solo cambian aluminio por mucho bicarbonato, porque irritan. Busca fórmulas con hidróxido de magnesio o zinc ricinoleato, que son más suaves y efectivos.

Cuidando el bienestar natural.
Eres mi Paz!
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Mérida, Yucatán

07/08/2026

20/07/2026

¡Gracias por ser una de las personas que más interactuó esta semana y por estar en mi lista de participación semanal! 🎉 Yvone Aguilar Salomón, Silvia Gutiérrez Ocampo, Rossana González Díaz, Izaskun Espamexi

"Gracias por confiar en mi trabajo y permitirme endulzar sus momentos especiales. Cada postre lo hago con fe, amor y la certeza de que Dios pone propósito en cada detalle. Que este día esté lleno de bendiciones para ti y tu familia. 💖"

Feliz de elaborar tu antojo.
Con cariño:

Eres mi Paz!
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Mérida Yucatán México
Colonia San Pedro Cholul
Pedidos 999 605 6223

17/07/2026

CONSEJOS IMPORTANTES SOBRE ALIMENTOS QUE NADIE TE DARÍA JAMÁS

1. La miel cura las heridas más rápido que la mayoría de los medicamentos. Su poder antibacteriano acelera la curación y calma la digestión.

2. La canela reduce el azúcar en la sangre como los fármacos. Solo 1/2 cucharadita de canela al día puede ayudar a estabilizar los niveles de insulina.

3. Las semillas de papaya matan parásitos. La mayoría las desecha, pero ellas desintoxican tu intestino de forma natural.

4. Las semillas de lino equilibran las hormonas y reducen la grasa abdominal. Regulan el estrógeno y apoyan la pérdida de peso.

5. Los clavos tienen más antioxidantes que los arándanos. Solo un clavo ESTÁ LLENO de antioxidantes, combate infecciones y hasta ayuda a adormecer el dolor de forma natural.

6. El piña derrite el moco y despeja los pulmones. La bromelina en la piña descompone el moco, convirtiéndolo en un remedio natural para la congestión.

7. El cilantro elimina metales pesados de tu cuerpo. Desintoxica el mercurio, el plomo y otras toxinas que dañan tu salud. Combinalo con rábano y tienes el alimento perfecto.

Siempre pensando en tu salud y la de tu familia.

Bendiciones.

Eres mi Paz!
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Repostería Artesanal.
Mérida Yucatán México.

14/07/2026

La manzanilla es la consentida de la abuela por algo 🌼 es de esas plantitas que apapachan el cuerpo y el alma. Aquí te cuento:

*7 Beneficios de la manzanilla*

*1. Calma los nervios y ayuda a dormir* 😴
Tiene apigenina, un compuesto que se une a receptores en el cerebro y da esa sensación de relax. Perfecta para la noche o días de estrés.

*2. Desinflama el estómago*
Si comiste pesado, tienes cólicos, gases o gastritis leve, la manzanilla relaja el tracto digestivo. Por eso la toman tanto después de comer.

*3. Alivia cólicos menstruales*
Es antiespasmódica. Relaja el útero y baja la intensidad del dolor. Calientita funciona mejor.

*4. Ayuda con resfriados*
Inhalar el v***r cuando está hirviendo descongestiona. Tomada con miel y limón calma la garganta irritada.

*5. Desinflama la piel*
En compresas frías baja bolsas en ojos, enrojecimiento o irritaciones leves. Es cicatrizante suave.

*6. Cuida tu corazón*
Contiene antioxidantes que ayudan a bajar colesterol y presión. Tomarla seguido es un cariñito para tu sistema circulatorio.

*7. Relaja sin dar sueño de día*
Si la tomas cargada te da sueño, pero si la haces ligera solo te quita la ansiedad. Tú controlas la fuerza.

*Ojo*: Si estás embarazada, tomando anticoagulantes o eres alérgica a la ambrosía/crisantemos, mejor consúltalo con tu doctor primero.

*Cómo preparar el té perfecto*

*Receta básica - 1 taza que sí sabe rico*
*Ingredientes*:
- 1 cda de flores de manzanilla secas O 1 bolsita
- 1 taza de agua = 250ml
- Miel y unas gotas de limón, opcional

*Paso a paso*:
1. *Calienta el agua*: Que hierva y apágale. Si sigue hirviendo mientras infusionas se amarga.
2. *Infusiona*: Pon la manzanilla en la taza, vacía el agua caliente encima y tapa. Tapada guarda todos los aceites buenos.
3. *Espera*: 5 min si quieres relax suave. 8-10 min si necesitas dormir profundo. Más tiempo = más amarga.
4. *Cuela y endulza*: Quita las flores o la bolsita. Ponle miel, nunca azúcar blanca, para no cortar lo natural. Unas gotas de limón le dan un toque delicioso.

*3 trucos de abuela que sí funcionan:*
1. *Para el estómago*: Agrégale 1 rajita de canela mientras infusiona. Potencia lo desinflamante.
2. *Para dormir como bebé*: Ponle 1/4 cdita de lavanda seca o 3 hojas de toronjil. Combo de paz.
3. *Para gripe*: Inhala el v***r 1 min antes de tomarla. Despeja la nariz al instante.

*¿Cuánto tomar?*
1 a 3 tazas al día está bien. En la noche, 30 min antes de dormir para que haga efecto.

Cuidando tu salud.
Eres mi Paz!
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Repostería Artesanal
Mérida Yucatán

14/07/2026

Mermelada ARTESANAL100% casera de FRESA Y GUAYABA NATURAL!

Solo por pedido.

Sana, nutritiva, libre de azúcar para diabéticos y personas que gustan de alimentos light.

Se endulza con Splenda a petición del cliente.

Elaborada con amor pensando en tu salud y en la de tu familia.

Pedidos 999 605 6223
Reporte Artesanal 100% casera
Eres mi Paz!
Jud 1:2

Colonia San Pedro Cholul
Mérida, Yucatán