16/08/2026
Una historia que nos ayuda a comprender mas sobre el tema de la depresión
*Una historia que me cambió la vida*
En esta foto estoy con mi amiga Gloria y mi niña Any, en el año 2004, mi primer tienda formal, cuándo empezaba mi camino en Tonic life . Pero hoy quiero contarles algo más profundo que hay detrás de esos años.
Gloria era una mujer alegre por fuera, pero por dentro luchaba con una depresión muy fuerte.
Muchas veces intentó pedir ayuda, pero a su alrededor pensaban que estaba jugando o llamando la atención. Incluso le llegaron a decir cosas hirientes.
Un domingo, mientras su familia fue a misa, ella se quedó en casa. Ese día tomó una decisión muy triste y se nos fue.
Al martes siguiente me llamó su hermana para darme la noticia. Ahí entendí lo grave y lo peligrosa que es la depresión. No es un berrinche, no es flojera, no es chantaje. Es una enfermedad real que necesita atención profesional, amor y mucha comprensión.
Desde ese día me prometí que cuando vea a alguien sufriendo, voy a intentar ayudar, aunque a veces esa persona no quiera. Porque quien está en depresión muchas veces no es consciente de lo grave que está, y su familia tampoco.
Si tú estás pasando por un momento oscuro, por favor no te quedes solo. Habla con alguien. Pide ayuda.
Si conoces a alguien que está triste, que se aísla, que llora mucho o que dice que ya no quiere vivir, no lo juzgues. Escúchalo. Acompáñalo. Ayúdalo a buscar apoyo profesional.
*La depresión sí es grave y sí se puede atender a tiempo.*
En México puedes llamar al 800-911-2000 (SAPTEL / Línea de la Vida) las 24 horas. O al 911 en caso de emergencia.
Lo comparto con respeto y con mucho amor por mi amiga Gloria, que me enseñó con su partida a no tomar a la ligera el dolor de nadie.