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我是winnie,来自sarawak,我的背景是一名在新加坡打工的发型师，之前的我因为肥胖而导致荷尔蒙失调，所以我用了很多办法，比如使用其他牌子的代偿不吃碳水办法来瘦下来，但很容易復胖，所以我决定我在网络寻找教练，机缘巧合之下遇到了我现在的教练Joe ning, 我就被邀约营养俱乐部，就开始线上减脂计划，在认真配合我的教练情况下，我在3个星期减了2.8kg体脂肪还改善我便秘问题，胃病问题，荷尔蒙失调问题，还有皮肤状态也越来越好，精神也变好了。

🧧 新年吃多了，身体需要一个 Reset 🧧清一清肠胃，轻轻迎接新一年过年不是不能吃，而是吃多了，身体真的会累 😮‍💨🎉 年饼🎉 大鱼大肉🎉 作息乱、水喝少这时候，比节食更重要的是——👉 让肠胃回到顺畅、舒服的状态💚 新年清肠胃组合，帮你：...
02/02/2026

🧧 新年吃多了，身体需要一个 Reset 🧧
清一清肠胃，轻轻迎接新一年

过年不是不能吃，
而是吃多了，身体真的会累 😮‍💨

🎉 年饼
🎉 大鱼大肉
🎉 作息乱、水喝少
这时候，比节食更重要的是——

👉 让肠胃回到顺畅、舒服的状态
💚 新年清肠胃组合，帮你：
✔️ 支持消化系统运作
✔️ 帮助补充日常所需纤维
✔️ 维持肠道顺畅感
✔️ 新年期间减少负担感

不是“排光”，
而是 慢慢清、慢慢顺、慢慢轻 🌿
新的一年，
从肠胃舒服开始，
身体自然跟着轻 💫
新年吃得开心，身体也要照顾。
给自己一个温柔的开始 💚

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