Dion Tey 180

Dion Tey 180 追求家庭幸福，也追求事业成功
温柔是底色，强大是选择
爱自己，是一辈子的修行 ❤️

三位大学生的妈妈
热爱旅行，看世界，也守住家的温度
陪妈妈与家婆传承拿手好味道

经营美容与保健事业
让更多女人一起变美、变强

28/05/2026

😅 Dion Tey

28/05/2026

《家婆牌海参猪脚鱼漂香菇》

材料:
猪脚1个
海参400g
鱼漂3片
香菇100g
姜片1小片
蒜米4粒大粒
白糖少许
黑酱油
米酒

步骤:
1）热锅放少许油 放入姜片暴香 接着放入海参和白米酒去腥味 翻炒一下拿上来备用
2）热锅放白糖变焦糖色，接着放蒜米和姜炒一炒，再放入香菇，猪脚和海参 翻炒到干
3）接着到放少许盐 黑酱油 和少许水 呈到锅内
4）这时候放在煤气上焖至半小时 完成✅ Dion Tey

28/05/2026

Paiseh！我不是故意的🙈
#笑笑没烦恼 Dion Tey

28/05/2026

很喜欢晚上滑手机
滑久了眼睛越来越干、越来越酸，
有时候看东西还会模糊一下

最近开始每天喝两包水晶眼睛✨
我自己最明显感觉就是
眼睛舒服很多，干涩感也减少了

现在才发现，
原来护眼真的不能等。👀
Cellglo优惠下单:http://Wasap.my/60123626265 Dion Tey

27/05/2026

Pov: 看完colony后遗症 😅

#新电影 #很好看！
Dion Tey

27/05/2026

番茄肉酱意大利面 🍝
（2-3人份）

材料

* 意大利面 250g
* 肉碎 300g
* 番茄 3粒（切丁）
* 洋葱 1粒（切丁）
* 蒜米 5瓣（切碎）
* 番茄酱 5大匙
* 番茄膏 2大匙（可不要）
* 盐 1小匙
* 黑胡椒 1小匙
* 蘑菇粉 1小匙
* 糖 1小匙
* 意大利香料 1小匙（可不要）
* 清水 150ml

做法 👩🏻‍🍳

1️⃣ 先煮意大利面
水滚后加入一点盐和油，放入意大利面煮8-10分钟，捞起备用。

2️⃣ 炒香材料
热锅下油，爆香蒜米和洋葱。
加入肉碎炒至变色。

3️⃣ 加入番茄
放入番茄丁翻炒，炒到变软出汁。

4️⃣ 煮肉酱
加入番茄酱、番茄膏、盐、黑胡椒、蘑菇粉、糖和意大利香料。
倒入150ml清水，小火煮10分钟。

5️⃣ 完成
加入意大利面拌均匀即可。
喜欢的话可以撒上芝士粉和黑胡椒 ✨

小贴士 💡

* 想更香浓可加一点牛奶或淡奶。
* 可以加香肠、蘑菇或胡萝卜一起炒。
* 番茄越熟，酱汁越好吃 🍅 Dion Tey

26/05/2026

Tikitikitikitikieh~😆 Dion Tey

26/05/2026

Yeah！！！我赢了🥳🥳🥳
#笑笑没烦恼 Dion Tey

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