11/06/2026
Nydelig gyros laget med vertikalspyd
INGREDIENSER
1,2 kg lårfiltet
2 dl gresk yoghurt
3 hvitløksfedd – revet
2 ss sitronsaft
2 ss rødvinseddik
2 ss oregano
1 ts korianderfrø – kvernet
1 ss paprikapulver
1 ts spisskummen
2 ss olivenolje
Pepper
1 ss salt
Pitabrød (uten lomme)
Bladpersille
Pommes frites
Rødløk – i tynne skiver
Cherrytomat – i båter
INGREDIENSER TZATZIKI
1 agurk – revet
En klype salt – pluss smak til med ekstra salt
300 g gresk yoghurt
1 ss rødvinseddik
2 hvitløksfedd – revet
2 ss extra virgin olivenolje
1 ss finhakket dill, mynte eller bladpersille
FREMGANGSMÅTE
Bland alle ingrediensene bortsett fra kyllingen, i en bolle. Så har du i kyllingen, blander godt, dekker med plastfolie og lar stå i kjøleskapet i minst 2 timer.
Ha revet agurk i en bolle, tilsett en klype salt og la stå i 15 min. Så klemmer du ut og fjerner mest mulig av vannet fra agurken. Ha deretter i hvitløk, rødvinseddik, gresk yoghurt og dill, mynte eller bladpersille, og bland godt.
Tre lårfileten på spydet og stek i ovnen eller på grillen på 180 grader til en kjernetemp på 75 grader. Ta ut og la hvile i 10 min.
Skjær kjøttet av spiddet i tynne skiver, og ha på en pita uten lomme. Deretter tzatziki, pommes frites, løk, tomat og bladpersille.