27/06/2022
Czy wiecie o to , że ananas jest mega zdrowy? A dokładnie proszę poczytać poniżej ⬇️
🍍 Poprawia trawienie. Błonnik owocowy ma korzystny wpływ na układ pokarmowy. Większość włókien jest rozpuszczalna, wiążą wodę w żołądku, spowalniając wchłanianie składników odżywczych. Enzym trawienny zawarty w ananasie, bromelaina, pomaga organizmowi przyswajać białka. Na przeziębienia i kaszel.
🍍 Na przeziębienia i kaszel. Wzmacniająca odporność witamina C i bromelaina, dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, pomagają zabijać bakterie i wirusy. Sok ananasowy rozrzedza i usuwa flegmę podczas kaszlu, łagodzi ból gardła.
🍍 Zdrowe serce. Połączenie kwasu askorbinowego i bromelainy jest dobre dla serca. Witamina C zapobiega sklejaniu się płytek krwi i tworzeniu skrzepów krwi. Bromelaina wspomaga swobodny przepływ krwi, zmniejsza ryzyko udaru mózgu, zawału mięśnia sercowego i innych problemów sercowo-naczyniowych.
🍍 Przeciw rakowi. Bromelaina zabija komórki rakowe. Enzym ten jest selektywnie toksyczny, niszcząc zmutowane komórki i pozostawiając zdrowe komórki nienaruszone. W walce z cholesterolem. Ananas zawiera sterole, które obniżają poziom „złego” cholesterolu we krwi. Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem i działa w podobny sposób.
To jeszcze nie wszystkie są korzyście tego wspaniałego i pysznego owocu 🧡