Paulina Konieczny - dietetyk kliniczny

Paulina Konieczny - dietetyk kliniczny Nazywam się Paulina Konieczny i jestem dyplomowanym dietetykiem. Z wykształcenia jestem magistrem dietetyki. Hugona Kołłątaja w Krakowie.

🎗️Pomagam kobietom z endometriozą i niepłodnością odzyskać cykl, zmniejszyć ból i przygotować ciało do ciąży
Online/Warszawa
👇umów wizytę 👇

www.paulinakonieczny.pl Edukuję, jak za pomocą odpowiedniego odżywiania, stylu życia i suplementacji możesz poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego, a w rezultacie pozbyć się uporczywych problemów jelitowych i poprawić jakość życia. W swoj

ej pracy skupiam się na znalezieniu przyczyny problemu, tak aby terapia była celowana i skuteczna. Ukończyłam studia na kierunku dietetyka, na Uniwersytecie Rolniczym im. Moja praca dyplomowa dotyczyła celiakii i diety bezglutenowej, w czym też się specjalizuję w swojej codziennej praktyce. Moja praca to moja pasja. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach i kursach specjalistycznych, które dają mi cenną wiedzę aby móc jeszcze lepiej wspierać osoby z problemami żywieniowymi. W swojej praktyce łączę pasję do pracy z ludźmi oraz chęć pomocy w powrocie do zdrowia za pomocą skutecznej terapii. Z moich usług mogą również skorzystać osoby z:
– nadwaga i otyłość,
– refluks, SIBO/IMO, IBS,
– choroby zapalne jelit (wzjg, choroba Leśniowskiego- Crohna),
– celiakia,
– nietolerancje pokarmowe i alergie,
– niedoczynność i nadczynność tarczycy,
– Hashimoto,
– PCOS ( zespół policystycznych jajników),
– Endometrioza,
– Hiperprolaktynemia,
– Nadciśnienie tętnicze,
– Trądzik,
– Żywienie w ciąży i podczas karmienia piersią,

AMH to jeden z najbardziej stresujących wyników badań, jakie widzę u kobiet starających się o ciążę.I bardzo często… zup...
19/05/2026

AMH to jeden z najbardziej stresujących wyników badań, jakie widzę u kobiet starających się o ciążę.
I bardzo często… zupełnie niepotrzebnie.
Bo niski wynik AMH nie oznacza automatycznie niepłodności.
A wysoki AMH nie oznacza, że „wszystko jest idealnie”.

AMH mówi głównie o liczbie pęcherzyków w jajnikach, czyli o tzw. rezerwie jajnikowej. Nie jest jednak prostym „testem płodności” i nie powinno interpretować się go w oderwaniu od całego organizmu.

Coraz więcej badań pokazuje, że ogromne znaczenie mają:
→ stan zapalny
→ stres oksydacyjny
→ insulinooporność
→ niedobory
→ jakość snu
→ środowisko metaboliczne, w którym dojrzewa komórka jajowa.
Dlatego praca nad hormonami to dużo więcej niż patrzenie na jeden parametr.

W karuzeli wyjaśniam:
• czym naprawdę jest AMH
• co wpływa na jego poziom
• dlaczego niskie AMH nie przekreśla szans na ciążę
• co pokazują najnowsze badania
• i na czym realnie warto się skupić, jeśli chcesz wspierać płodność i pracę jajników 💛

Nie chodzi o to, że AMH nie ma znaczenia, ale trzeba patrzeć trochę szerzej :)

28/04/2026

Mało się o tym mówi, ale… NAD+ to nie tylko „energia w komórce” 🧬

To także cząsteczka, która aktywuje m.in. sirtuiny — białka związane z ochroną komórek przed stresem oksydacyjnym i procesami starzenia. A to właśnie stres oksydacyjny jest jednym z czynników pogarszających jakość komórek jajowych.

Co ciekawe, mamy już pierwsze badania kliniczne na ludziach, które pokazują, że suplementacja prekursorów NAD+ (np. NMN) może realnie wpływać na jego metabolizm w organizmie oraz wykazywać potencjalny wpływ na funkcję naczyń i zdrowie metaboliczne.

👉 I to jest bardzo ważny kierunek myślenia o płodności — bo to nie tylko hormony, ale też:�– środowisko metaboliczne�– ukrwienie tkanek�– poziom stresu oksydacyjnego

Jednocześnie: na dziś nie mamy jeszcze wystarczających dowodów, że NAD+ bezpośrednio poprawia płodność u ludzi — więc to jak na razie dodatkowy element układanki, ale dane są obiecujące 🩷

💡 Materiał powstał we współpracy z marką która rozwija rozwiązania ukierunkowane na wsparcie poziomu NAD+

Obserwuj nas po więcej takich treści 🩷

Adres

Bociania 13
Warsaw
02-807

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paulina Konieczny - dietetyk kliniczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Paulina Konieczny - dietetyk kliniczny:

Skróty

Udostępnij

Kategoria