17/05/2026
طبخ اللحم بأقل من 5 دقائق
المكونات
١- ٥٠٠ جرام لحم مع الشحم مفروم بالسكين
٢- ملعقة كبيرة زيت السمسم
٣- حبة بصل كبيرة مقطعة ناعم
٤- حبة طماطم مقطعة ناعم
٥- نصف حبة بطاطس مقطعة أصابع صغيرة
٦- نصف حبة كوسة نفس تقطيع البطاطس
٧- نصف حبة فلفل بارد مقطعة تقطيع صغير
٨- فلفل أخضر حار حسب الرغبة
٩- كزبرة خضراء مقطعة ناعم
البهارات
١- ملعقة صغيرة كمون
٢- ملعقة صغيرة فلفل أسود
٣- ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
٤- ملعقتين صغار ملح ناعم
الطريقة
١- على نار عالية نسخن الطاوة تمام، وننزل بزيت السمسم، ومباشرة ننزل عليه باللحم، نقلب اللحم باستمرار لمدة دقيقتين حتى اللحم يحمر معانا قليل.
٢- ننزل بالبصل ونقلبه حتى يذبل، ثم ننزل بالبطاطس والكوسة ونطبخه دقيقتين على نار عالية مع استمرار التقليب.
٣- نضيف البهارات والملح، ثم الطماطم والفلفل البارد ونطبخه قليل، وبعدين ننزل الفلفل الحار ونقلبه تقليبة سريعة.
وآخر شي الكزبرة الخضراء
طبخ ، وعليكم بالعافية.
Ingredients
1- 500g beef with fat, finely chopped by knife
2- 1 tbsp sesame oil
3- 1 large onion, finely chopped
4- 1 tomato, finely chopped
5- Half a potato, cut into small fries
6- Half a zucchini, cut the same size as the potatoes
7- Half a bell pepper, finely diced
8- Green chili, to taste
9- Fresh coriander, finely chopped
Spices
1- 1 tsp cumin
2- 1 tsp black pepper
3- 1 tsp ground coriander
4- 2 tsp fine salt
Method
1- Heat the pan well over high heat. Add the sesame oil, then immediately add the beef. Stir continuously for about 2 minutes until the meat is lightly browned.
2- Add the onion and stir until softened. Then add the potatoes and zucchini, and cook for 2 minutes over high heat while stirring continuously.
3- Add the spices and salt, then add the tomato and bell pepper and cook briefly. After that, add the green chili and give it a quick stir.
Finally, add the fresh coriander.
Enjoy your meal!