เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/723462547506347/

Akeorminn เอกออมอิน

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Lop Buri
Akeorminn เอกออมอิน

แบ่งปันสิ่งดีๆ รีวิวสิ่งที่ชอบ

09/11/2025

ประโยชน์ของมะระผัดไข่🥒🍳

👉ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เนื่องจากมีสารสำคัญช่วยกระตุ้นการหลั่งอินซูลินในตับอ่อน ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้

👉ช่วยย่อยอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหาร
มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ

👉บรรเทาอาการท้องผูก

👉ช่วยให้การทำงานของตับมีประสิทธิภาพ บำรุงน้ำดี

👉ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง💪

25/10/2025

🕯️ 1. การไว้ทุกข์และลดธงครึ่งเสา
ลดธงชาติครึ่งเสาเป็นเวลา 30 วัน นับตั้งแต่วันที่มีประกาศสำนักพระราชวัง (24 ตุลาคม 2568)
ข้าราชการ พนักงานรัฐวิสาหกิจ และหน่วยงานของรัฐทุกแห่ง ไว้ทุกข์โดยการแต่งกายชุดดำ เป็นเวลา 1ปี
ภาคเอกชนและประชาชนทั่วไป ขอความร่วมมือให้แต่งกายไว้ทุกข์ตามเหมาะสม เพื่อแสดงความอาลัย 90วัน

🚫 2. งานหรือกิจกรรมที่ควรงด
เพื่อแสดงความเคารพต่อพระมหากรุณาธิคุณ ควรงดกิจกรรมต่อไปนี้ โดยเฉพาะในช่วง 30 วันแรกหลังประกาศ:

“งดทั้งหมด”
งานรื่นเริงและบันเทิงทุกประเภท เช่น คอนเสิร์ต งานเลี้ยงสังสรรค์ งานเต้นรำ
งานประกวด/แข่งขันที่มีบรรยากาศสนุกสนาน เช่น การประกวดร้องเพลง เต้น แฟชั่นโชว์ หรือ กีฬาเชิงบันเทิง
กิจกรรมส่งเสริมการตลาดเชิงบันเทิง เช่น การแสดงดนตรีในห้าง การจัดอีเวนต์ Live Show หรือเปิดเพลงเสียงดังในพื้นที่สาธารณะ
ปรับลดรูปแบบได้
งานที่เลื่อนไม่ได้ เช่น งานแต่งงานหรือพิธีราชการสำคัญ ให้คงเฉพาะพิธีการทางศาสนาหรือขั้นตอนจำเป็น งดดนตรี งดการตกแต่งฉูดฉาด และงดการเฉลิมฉลอง
งานมอบรางวัลหรือประชุมวิชาการ สามารถจัดได้แต่ให้เริ่มต้นด้วยการยืนสงบนิ่งไว้อาลัย และปรับรูปแบบให้เรียบง่าย สงบ สำรวม

📺 3. การเผยแพร่สื่อและประชาสัมพันธ์
สื่อมวลชนและช่องทางออนไลน์ควรปรับโทนการนำเสนอให้เรียบ งดใช้ภาพหรือเสียงรื่นเริง
สถานีโทรทัศน์ เว็บไซต์ และสื่อโซเชียลต่าง ๆ ควรเผยแพร่ข่าวสารและสารคดีเฉลิมพระเกียรติ รวมถึงรายการถวายความอาลัยเป็นหลัก
ประชาชนผู้ใช้โซเชียล ควรงดโพสต์ภาพหรือคลิปที่ไม่เหมาะสมในช่วงไว้ทุกข์

🕊️ 4. การแสดงความอาลัยของหน่วยงาน
สามารถเปิด สมุดลงนามถวายความอาลัย ที่ทำการของหน่วยงาน หรือสถานศึกษาได้
ติด ริบบิ้นสีดำ หรือโบว์ดำบริเวณหน้าอกซ้ายของชุดสุภาพหากมีการจัดกิจกรรมสาธารณะ ควรเปิดด้วยการยืนสงบนิ่ง 1 นาที พร้อมกล่าวถวายอาลัยอย่างเหมาะสม

24/10/2025

ธ สถิตในดวงใจตราบชั่วนิรันดร์

24 ตุลาคม 2568 ฟ้าผ่ากลางใจปวงชน

📃สำนักพระราชวังประกาศ
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

สวรรคต เมื่อเวลา 21.21 น. ด้วยพระอาการสงบ
สิริพระชนมพรรษาปีที่ 93

03/08/2025

🍛ข้าวราดผัดพริกอ่อนหมูกรอบ🌶🫑🥕 ร้านนี้ใส่พริกขี้หนูแครอท คื่นช่าย ก็แปลกดีนะ เพิ่งเคยกินแบบนี้

01/07/2025

👉เข้าชมฟรี🐇🦜🐷🐁🐢
สวนสัตว์ขนาดย่อมในห้างโรบินสันลพบุรี
แวะมาถ่ายรูป📸และให้อาหารน้องๆได้นะจ๊ะ

📆วันที่ 1-7 กรกฎาคม 2568

📍 ลานโปรโมชั่น ชั้น 1 โรบินสันไลฟ์สไตล์ ลพบุรี

26/06/2025

🍽🐔ข้าวมันไก่ หนึ่งในอาหารที่กินบ่อยสุด อย่างน้อยต้องได้กินทุกสัปดาห์😋😅🤣

#เอกออมอิน

21/06/2025

🍐🍒🍋มะเฟืองเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
..และยังมีสรรพคุณทางยาหลายอย่าง เช่น ช่วยดับกระหาย แก้ร้อนใน แก้ไอ ขับเสมหะ และช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น
..มะเฟืองมีรสเปรี้ยวอมหวาน ช่วยดับกระหายและลดความร้อนในร่างกายได้
..มะเฟืองมีฤทธิ์เป็นกรด ช่วยขับเสมหะและบรรเทาอาการเจ็บคอ
..มะเฟืองมีฤทธิ์กล่อมประสาท ช่วยให้หลับสบายขึ้น
..การรับประทานมะเฟืองช่วยลดความดันโลหิต
ลดน้ำตาลในเลือดได้
..มะเฟืองมีแคลเซียมและฟอสฟอรัส ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
..มะเฟืองมีวิตามินซีสูง ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส และช่วยลดริ้วรอย
..มะเฟืองมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
..มะเฟืองมีสารลูทีนและซีแซนทีน ช่วยบำรุงสายตาและลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตา
..มะเฟืองมีสารโคลีน ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันและลดการเกาะตัวของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด
..มะเฟืองมีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันและรักษาอาการเลือดออกตามไรฟัน

*:ข้อควรระวัง:*
👉ผู้ป่วยโรคไตควรหลีกเลี่ยงการรับประทานมะเฟือง เนื่องจากมีสารออกซาเลตสูง ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อไต
👉ไม่ควรรับประทานมะเฟืองในปริมาณที่มากเกินไป เพราะอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

#สาระดีดี
#เอกออมอิน

18/06/2025

มาเช็คดวงกันค่ะ
16 - 30 มิ.ย. 68
👇👇👇

17/06/2025

🍌"กล้วยหักมุกปิ้ง" 👵คุณยายปิ้งเตาถ่านง่ายๆ แบบโบราณ มีความหอมหวานธรรมชาติ

🍌เลือกกินแบบอุ่นๆ หรือราดน้ำผึ้ง🍯 ราดน้ำกะทิ ตามชอบ หามารับประทานกันนะคะ

🍌 "กล้วยหักมุก" 🍌อร่อยดี มีประโยชน์ ..👉ช่วยเคลือบกระเพาะ ..👉ช่วยสมานแผลในลำไส้..👉ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ..👉ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ..👉มีเส้นใยอาหาร ช่วยระบบขับถ่าย..👉ช่วยบำรุงหัวใจ ลดความดันโลหิต..👉ช่วยในการนอนหลับ

#เอกออมอิน

12/06/2025

👍สูตรนี้ช่วยพืชผักเขียวงาม🥦🍅 🥬โตเร็วช่วยเร่งดอกออกผลไวด้วยฮอร์โมนนมสด ไม่ต้องหมักทำเสร็จใช้ ได้เลย ออกดอกออกผลดกจนกินไม่ทันเลย

วิธีทำง่ายๆค่ะ
👉ส่วนผสมจะมี 3 อย่าง
1. ผงชูรส 1 ช้อนชา
2. นมจืด 1 กล่อง
3. เครื่องดื่มชูกำลัง 1 ช้อนโต๊ะ

👉นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่างเทลงใส่ขวดพลาสติกปิดฝาเขย่าให้เข้ากัน สูตรนี้ไม่ต้องหมัก แล้วนำไปผสมกับน้ำรดต้นไม้พืชผักได้เลย

🥣อัตราส่วนผสม
ฮอร์โมนนมสด 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเปล่า 10 ลิตร
ใช้รด1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เท่านี้ผักเราก็จะเขียวงามโตไวและช่วยเร่งออกดอกออกผล ได้ดีมาก กินไม่ทัน แจกจ่ายเพื่อนบ้านให้ช่วยกินกันไปเลย ลองไปทำใช้กันดูนะคะ