Bi'tat

Bi'tat GDO'ya karşı DOĞAL
AVM'ye karşı BAKKAL

Doğal ürünler, yöresel tatlar.

GÜMÜŞLÜK Mahallesi Atatürk cd. 34/2 BODRUM

HATAY'dan tuzlu yoğurt,
ÇUBUK'dan turşu
TARAKLI'dan uğut
EĞRİÇAYIR' bal
TUNCELİ'den nohut Doğal ürünler, yöresel tatları bir kere tatmanız için Gümüşlük Mahallesi 34/2 PTT yanına hemen konuşlanmış küçük gurme marketimize bekleriz.

Çok değerli misafirlerim geldi. Nezaket böyle birşey. Makalenize kitabında yer vermek için nazik ziyarette bulunan kalem...
05/12/2023

Çok değerli misafirlerim geldi. Nezaket böyle birşey. Makalenize kitabında yer vermek için nazik ziyarette bulunan kalemler de var bu ülkede.
Hocam, Kütüphaneci yazar, Sönmez Taner, biyografisi kaleme alınan Bodrum'un son süngercisi, yaşayan tarih Mehmet Yavaş ve Gemi mühendisi, yazar Bodrum tutkunu Hasan Karadeniz hediye kitapları ile onur verdiler. Masadaki harika sohbet bir an önce söyleşiye dönüşmeli diye karar verdik. Gümüşlük 'de batan Adriyas gemisinden, Bodrumdan her geçtiğinde sebepsiz yere Bodruma ik top atan İtalyan kaptana, "vuramazsııın" diye dalga geçen Bodrum'un delisi Dombili'ye kadar, Duyun-u umumiye ile sömürülen sungerciligi, kaçırılan tarihi eserleri konuştuk. Harikaydı.

🌱🍴 İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durma Rehberi: Sağlıklı Alternatifler! 🍴🌱Sağlıklı beslenmenin anahtarı, doğal ve taze besinl...
28/07/2023

🌱🍴 İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durma Rehberi: Sağlıklı Alternatifler! 🍴🌱

Sağlıklı beslenmenin anahtarı, doğal ve taze besinlere yönelmekten geçer. İşlenmiş gıdalar, maalesef sağlığımızı olumsuz etkileyebilecek katkı maddeleri ve yüksek miktarda şeker, tuz ve yağ içerirler. Ancak endişelenmeyin! Biz buradayız ve size işlenmiş gıdalardan uzak durmanız için harika alternatifler sunuyoruz! 🌿🥦

🥪 Ekmek Alternatifi: Tam buğday ekmeği, çavdar ekmeği veya glütensiz ekmek gibi doğal ekmek seçeneklerine yönelin. Sağlıklı tahıllar ve besleyici liflerle dolu bu ekmekler, sağlıklı sandviçler ve atıştırmalıklar için harika bir tercih!

🥣 Kahvaltı Alternatifi: Hazır mısır gevreği veya tatlı kahvaltılık gevrekler yerine, yulaf ezmesi veya organik mısır gevreği gibi sağlıklı ve doğal kahvaltı seçenekleri tercih edin. Doğal meyveler ve yoğurtla tatlandırabilirsiniz.

🍕 Atıştırmalık Alternatifi: Cips ve abur cubur yerine, fındık, badem veya yer fıstığı gibi kuru yemişleri tercih edebilirsiniz. Aynı zamanda ev yapımı mısır gevreği çubukları, organik mısır cipsleri veya sebzelerle yapılmış sağlıklı dip soslarını deneyebilirsiniz!

🍝 Makarna Alternatifi: Rafine edilmiş makarna yerine, kepekli veya tam buğday makarnalarını tercih edebilirsiniz. Böylece daha fazla lif ve besleyici öğeler alabilirsiniz.

🥗 Hazır Yemekler Alternatifi: Kendi evinizde hazırlayacağınız yemekler, işlenmiş hazır yemeklere göre daha sağlıklı ve lezzetli olabilir. Taze sebzeler, doğal baharatlar ve sağlıklı protein kaynakları kullanarak ev yapımı yemeklerin keyfini çıkarın!

Sağlıklı beslenme için işlenmiş gıdalardan uzak durun, doğal ve besleyici alternatifleri hayatınıza taşıyın! Sağlığınız için en doğru seçimleri yapmak için Bi'Tat Gümüşlük olarak yanınızdayız! 🌱💚

🌱🥦 Veggy Vegan Ürünleri 🥦🌱🌱Soya Köftesi Karışımı: Sağlıklı ve lezzetli alternatiflerin en sevileni! 🌿🍅 Soya köftesi karı...
27/07/2023

🌱🥦 Veggy Vegan Ürünleri 🥦🌱

🌱Soya Köftesi Karışımı: Sağlıklı ve lezzetli alternatiflerin en sevileni! 🌿🍅 Soya köftesi karışımı, bitkisel protein açısından zengin, doyurucu ve besleyici bir tercihtir. Protein ihtiyacınızı tamamlarken, damaklarınıza şölen yaşatacak!

🌱Bezelye Proteini: Doğadan gelen güç ve enerji! 💪🌱 Bezelye proteini, hayvansal kaynaklı proteinlere göre daha hafif ve kolay sindirilebilir. Yüksek besin değeri sayesinde sağlıklı bir yaşamın anahtarı!

🌱Vegan Köfte Karışımı: İşte vegan sofraların vazgeçilmezi! 🍔🌿 Vegan köfte karışımı, doğal malzemelerle hazırlanır ve içeriğinde hiçbir hayvansal ürün bulunmaz. Sağlıklı ve lezzetli bir tercih arayanlar için mükemmel bir seçenek!

Veggy Vegan Ürünleri ile sağlıklı ve etkileyici yemekler hazırlamak artık çok kolay! Bitat Gümüşlük olarak, doğadan gelen besleyici alternatiflerle sofralarınıza değer katmaya devam ediyoruz. 🍴🌱💚

🌈 Sebzelerin Renklerine Dikkat Edin: Besinlerle Renkler Arasındaki İlişki 🌿🥦🍅🥕Bugün sizlerle sebzelerin renkleri ile içe...
26/07/2023

🌈 Sebzelerin Renklerine Dikkat Edin: Besinlerle Renkler Arasındaki İlişki 🌿🥦🍅🥕

Bugün sizlerle sebzelerin renkleri ile içerisindeki besinler arasındaki ilişkiyi paylaşmak istiyoruz. Unutmayın, her rengin farklı bir besin değeri vardır ve çeşitliliği sofralarımıza taşıdığımızda vücudumuz için sayısız fayda sağlarız!

🟢 Yeşil Renkli Sebzeler (Ispanak, Brokoli, Kıvırcık Salata vb.): Klorofil, A, C, K vitaminleri, demir, kalsiyum ve lif içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, kemik sağlığını destekler ve enerji üretimine yardımcı olur.

🟠 Turuncu Renkli Sebzeler (Havuç, Tatlı Patates, Balkabağı vb.): Beta-karoten açısından zengin. Göz sağlığı, cilt koruması ve bağışıklık sistemi için önemli. Antioksidan gücü sayesinde hücreleri korur.

🔴 Kırmızı Renkli Sebzeler (Domates, Kırmızı Biber, Pancar vb.): Likopen içerir, kalp-damar sağlığını destekler ve kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

🟣 Mor Renkli Sebzeler (Patlıcan, Kırmızı Lahana, Mor Pancar vb.): Antosiyaninler içerir, beyin sağlığına ve kalp sağlığına katkı sağlar.

⚪️ Beyaz Renkli Sebzeler (Sarımsak, Soğan, Mantar vb.): Allicin ve quercetin içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir.

🟤 Kahverengi Renkli Sebzeler (Kabak, Yer Fıstığı, Tatlı Kahverengi Patates vb.): Yüksek lif içerir, sindirim sistemini düzenler ve kalp sağlığına faydalıdır.

Renkli sebzelerin besin değerleriyle vücudumuzu destekleyerek sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyebiliriz.

Sağlıklı günler dileriz! 🌈🥗🍅🥕

🌿🌳 Organik Seylon Çubuk Tarçın! 🌳🌿 Doğadan gelen sıcaklığı sofralarınıza taşıyoruz! ☕🍂Bitat Gümüşlük olarak, en kaliteli...
26/07/2023

🌿🌳 Organik Seylon Çubuk Tarçın! 🌳🌿 Doğadan gelen sıcaklığı sofralarınıza taşıyoruz! ☕🍂

Bitat Gümüşlük olarak, en kaliteli ve doğal ürünleri sizlere sunmaktan gurur duyuyoruz. Organik Çubuk Tarçın, benzersiz aroması ve sağlık dolu faydalarıyla öne çıkıyor. 🍃🌺

🌿 Organik tarım yöntemleriyle yetiştirilen çubuk tarçın, katkı maddesi içermez ve doğallığını korur.
🌿 Sıcak içeceklerinizde ve tatlılarınızda kullanabileceğiniz doğal tatlandırıcı olarak harika bir seçenek.
🌿 Kan şekerini dengeleyici etkisiyle dikkat çeker ve vücut sağlığınıza katkı sağlar.

Organik Çubuk Tarçın ile sıcak içeceklerinizin, keklerinizin ve tatlılarınızın lezzetini tamamlayın! 🍵🍰🍎 Kokusuyla huzur ve sıcaklık veren bu özel tarçını sofralarınızdan eksik etmeyeceksiniz! 😋🍂

Sağlık ve doğallığı bir arada bulabileceğiniz organik tarçınımızla, yemeklerinize ve içeceklerinize keyif katın! 🌿🌺

🥒🌶️ Meşhur Çubuk Turşusu! 🌶️🥒 Damaklardaki enfes lezzet ve doğal ferahlık buluşuyor! 🌿🍽️Çubuk turşusu, geleneksel tarifl...
25/07/2023

🥒🌶️ Meşhur Çubuk Turşusu! 🌶️🥒 Damaklardaki enfes lezzet ve doğal ferahlık buluşuyor! 🌿🍽️

Çubuk turşusu, geleneksel tariflerle özdeşleşmiş, tadıyla hafızalarda iz bırakan bir lezzet! 🥒🍅

Bitat Gümüşlük olarak, en taze sebzeler ve özenle seçilen baharatlarla hazırlanan meşhur çubuk turşusunu sofralarınıza taşıyoruz. 🌱🌶️

🥒 Turşu yapımında kullanılan organik sebzeler, lezzetin yanında sağlık dolu faydalar da sunar.
🥒 Fermente işlemi sayesinde turşular, probiyotiklerle zenginleşerek bağırsak sağlığınızı destekler.
🥒 Mevsiminde toplanan sebzelerle hazırlanan çubuk turşusu, her lokmada tazelik ve lezzet sunar.

Meşhur Çubuk Turşusu ile sofralarınıza eşsiz bir lezzet ve ferahlık katın! 🥗🥪 Hem kahvaltılarda hem de yemeklerin yanında nefis bir eşlikçi olacak! 😋🍅

Sağlığınıza ve damak zevkinize hitap eden bu muhteşem lezzet, Bitat Gümüşlük güvencesiyle sofralarınıza geliyor! 🌿🍽️

🍅🌿 Organik Köfte Harcı 🌿🍅 Sağlıklı ve lezzetli yemeklerin anahtarı! 🍽️🍅Bitat Gümüşlük olarak, doğadan gelen lezzeti sofr...
25/07/2023

🍅🌿 Organik Köfte Harcı 🌿🍅 Sağlıklı ve lezzetli yemeklerin anahtarı! 🍽️🍅

Bitat Gümüşlük olarak, doğadan gelen lezzeti sofralarınıza taşıyoruz. Organik Köfte Harcı, yalnızca en kaliteli organik malzemelerle hazırlanır ve doğal besinlerin doğallığını korur. 🌱🍃

Bu muhteşem harçla, hem sağlığınızı düşünün hem de lezzetten ödün vermeyin! 👉🏼 İçeriğindeki organik baharatlar ve sebzeler, köftelerinizin tadını tam anlamıyla ortaya çıkarır ve sofranızı renklendirir! 😋🍅

Organik Köfte Harcı'nın Faydaları:
🌱 Doğal ve organik malzemelerle hazırlanır, katkı maddesi içermez.
🌱 Sağlıklı protein kaynakları içerir, enerjinizi artırır.
🌱 Organik baharatlar, yemeklerinize muhteşem bir aroma katar.
🌱 Lezzetli sebzeler sayesinde köfteleriniz doyurucu ve besleyici olur.

Organik Köfte Harcı ile mutfakta yaratıcılığınızı konuşturun! 🍅🍽️ Köfteler, burgerler, dolmalar ve daha pek çok lezzetli yemek için ideal bir seçenek! 🍔🌯

Sağlıklı ve doğal beslenme için doğru tercih Organik Köfte Harcı ile enfes yemeklere imza atın! 🌿🍅 Sağlığınız ve damak zevkiniz için en iyiyi Bitat Gümüşlük'te bulabilirsiniz! 🍃🥩

🌿 Vegan Diyet ve Kalp Sağlığı 🌿Bugün sizlerle vegan diyetin kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini paylaşmak istiyoru...
24/07/2023

🌿 Vegan Diyet ve Kalp Sağlığı 🌿

Bugün sizlerle vegan diyetin kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini paylaşmak istiyoruz. Sağlığımızı ön planda tutarken çevreye ve hayvanlara duyarlı bir yaşam tarzı benimsemek, kalbimizin ve dünyamızın daha sağlıklı olmasına katkı sağlar.

Vegan diyet, hayvansal ürünleri tüketmeyi bırakarak, tamamen bitkisel bazlı besinlere odaklanan bir beslenme şeklidir. Bu beslenme tarzının kalp sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunmaktadır:

💚 Düşük Kolesterol Seviyeleri: Vegan diyet, doymuş yağ içeriği düşük olan bitkisel gıdaların tercih edilmesiyle kolesterol seviyelerinin düşmesine yardımcı olur. Bu da kalp sağlığını olumlu yönde etkiler.

💚 Daha İyi Kan Basıncı Kontrolü: Vegan diyetin içeriğindeki lif açısından zengin besinler, kan basıncının kontrol altında tutulmasına yardımcı olur. Düşük tansiyon, kalp hastalığı riskini azaltır.

💚 Antioksidan Gücü: Meyve, sebze, baklagiller ve kuruyemişler gibi bitkisel gıdalar, vücuttaki serbest radikallerle savaşan antioksidanlarla doludur. Bu da kalp hücrelerinin korunmasına yardımcı olur.

💚 İnflamasyon Azaltıcı Etki: Hayvansal ürünlerin tüketiminin azaltılması, vücuttaki inflamasyon seviyesini düşürür. Kronik inflamasyon, kalp hastalığı riskini artırabilirken, vegan diyet bu riski azaltır.

💚 Sağlıklı Kiloyu Destekler: Vegan diyet, kilo kontrolünde yardımcı olabilir. Sağlıklı kilonun korunması, kalp sağlığı için önemlidir.

Unutmayın, vegan diyetin faydalarından tam anlamıyla yararlanmak için dengeli ve çeşitli beslenmeye özen göstermek önemlidir. Uzman bir beslenme uzmanıyla görüşerek, ihtiyacınız olan besinleri alarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek kalp sağlığınıza önem verin.

Sağlıklı ve sevgi dolu günler dileriz! ❤️🌱🌞

🌱🍔 Tadı tuzu doğal! 🍔🌱 Vegan Köfte ile lezzetin ve sağlığın tadını çıkarın! 🌿🥕Bitat Gümüşlük olarak, doğadan ilham alara...
24/07/2023

🌱🍔 Tadı tuzu doğal! 🍔🌱 Vegan Köfte ile lezzetin ve sağlığın tadını çıkarın! 🌿🥕

Bitat Gümüşlük olarak, doğadan ilham alarak sizlere en iyiyi sunuyoruz. Vegan Köfte, doğal ve besleyici içeriğiyle sağlıklı bir alternatif sunarak damaklarınıza bayram ettirecek! 🍅🥬

🥕 İçeriğinde hiçbir hayvansal ürün bulunmayan bu muhteşem köfteyle, hem sağlığınızı düşünün, hem de lezzetten ödün vermeyin! 👉🏼 Doğal protein kaynakları, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan vegan köfte, her lokmada mutluluk veriyor! 😋🍽️

Vegan Köfte'nin Faydaları:
🌿 Sağlıklı beslenme için ideal bir seçenek.
🌿 Bitkisel protein kaynakları ile enerjinizi artırır.
🌿 Lif içeriği, sindirim sistemini destekler.
🌿 Kolesterol içermez, kalp dostudur.
🌿 Sağlıklı kilo kontrolü için uygun bir alternatiftir.

Tadı tuzu doğal olan Vegan Köfte, hem vegan hem de vejetaryenler için harika bir tercih! 🌱🍅 Sofranızda çeşitlilik arayanlar için mükemmel bir seçenek! 🥗🍴

Sağlıklı ve lezzetli bir yolculuk için Vegan Köfte ile tanışın! 🍔🥕 Sağlığınız ve damak zevkiniz için en doğru tercihi yapmak için şimdi sayfamızı ziyaret edin:
Instagram: 📲💻

Afiyet olsun! 😊🌱

🌱 Yerelden Sofralarımıza! 🌱Doğanın en taze ve sağlıklı armağanlarını sofralarınıza taşımanın mutluluğunu yaşıyoruz! Orga...
23/07/2023

🌱 Yerelden Sofralarımıza! 🌱

Doğanın en taze ve sağlıklı armağanlarını sofralarınıza taşımanın mutluluğunu yaşıyoruz! Organik ve doğal ürünlerimizle doğru adrestesiniz. Bugün sizlerle "yerel tarım ürünleri" konulu içeriklerimizi paylaşmak istedik.

Yerel tarım, sadece sağlığımız için değil, çevre ve toplum için de büyük önem taşıyor. Sürdürülebilir tarım uygulamalarını destekleyerek, çiftçilerimize ve üreticilerimize katkı sağlamaya, aynı zamanda ekosistemi korumaya önem veriyoruz.

Siz de bu güzel serüvene katılmak ve doğanın bize sunduğu nimetlerin tadını çıkarmak için Instagram sayfamızdaki içeriklerimizi keşfedin.
Instagram:
Desteklediğiniz için teşekkür eder, sağlıklı ve lezzet dolu bir gün dileriz! ❤️🥗🍅

🌴🥥 Hayatınıza doğallık katın! 🥥🌴 Hindistan Cevizi Sütü ile doğadan gelen huzuru sofralarınıza taşıyın! 🏝️🍶Bitat Gümüşlük...
23/07/2023

🌴🥥 Hayatınıza doğallık katın! 🥥🌴 Hindistan Cevizi Sütü ile doğadan gelen huzuru sofralarınıza taşıyın! 🏝️🍶

Bitat Gümüşlük olarak, sağlığınızı ve mutluluğunuzu ön planda tutuyoruz. Hindistan Cevizi Sütü, besleyici özellikleri ve eşsiz lezzetiyle hayatınıza doğal bir dokunuş yapacak. 🥥🌿

İçeriğinde herhangi bir katkı maddesi olmayan bu muhteşem içeceği deneyimlemek için sabırsızlanacaksınız! 👉🏼 Her yudumda tropik adaların serinliğini hissedeceksiniz! 🏝️🍹

Hindistan Cevizi Sütü'nün Faydaları:
🌴 İçeriğindeki doğal yağlar, metabolizmanızı destekleyerek enerjinizi artırır.
🌴 Alerjen içermez, laktoz intoleransı olanlar için mükemmel bir alternatiftir.
🌴 Sindirim sistemini düzenleyerek mide sağlığınıza katkı sağlar.
🌴 Cildinizi nemlendirir ve saçlarınıza parlaklık katar.
🌴 Bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudunuzu hastalıklara karşı korur.
🌴 İçeriğindeki potasyum, kasların sağlıklı fonksiyonunu destekler.

Haydi, sofralarınıza doğal bir dokunuş yapın! 🍶🌿 Hindistan Cevizi Sütü'nü tatlı ve tuzlu tariflerde kullanabilir, içeceklerinize lezzet katabilirsiniz. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal bir tercih! 😋🍴

Doğal yaşamın keyfini çıkarın, hayatınıza doğallık katın! 🥥🍃 Sipariş vermek ve daha fazla bilgi için bizi ziyaret etmeyi unutmayın
Instagram: 📲💻
Afiyet olsun! 😊🍹

Address

Gumusluk

Telephone

05063330403

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bi'tat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bi'tat:

Shortcuts

Share

Category