森森星球 Forest Planet

森森星球 Forest Planet 森森星球 — Born in 2022
替妳找回屬於母親與寶寶的親子時光
簡單撕開包裝,讓親子間挪出更多親密的相處時間。
用健康吃出想像力 從吃讓寶寶認識這個世界
(2)

1歲以上的星球小點心可以怎麼吃?建議量?😋1歲後寶寶成長所需的營養素與熱量也會增加,而給寶寶吃點心的目的是為了要補足正餐所攝取不足的營養素,適量的給寶寶補充可調節均衡營養呦!💬那每天給予寶寶的點心量是約多少呢?🤏為了營養均衡,點心也必須嚴守...
12/04/2024

1歲以上的星球小點心可以怎麼吃?建議量?😋

1歲後寶寶成長所需的營養素與熱量也會增加,而給寶寶吃
點心的目的是為了要補足正餐所攝取不足的營養素,適量的
給寶寶補充可調節均衡營養呦!

💬那每天給予寶寶的點心量是約多少呢?🤏
為了營養均衡,點心也必須嚴守建議量,雖然每個寶寶的
情況會有所不同,也必須依當天的用餐份量做一些調整,
以常態1-2歲寶寶一天適當的份量約為135-140大卡可做
參考!

💬給寶寶食用點心的最佳時間是?⏰
在不影響下一餐正餐的前提之下,一天可給予食用的次數
為1~2次,比如早餐8點吃,12點為午餐,18點為晚餐,
補充點心的時間可訂在10點-11點這時間(第一次),下午
15點-16點(第二次),適量給予即可!

以下為小編為森森星球1歲以上的小點心整理的食用量化表
#寶寶饅頭 #寶寶糙米餅
爸爸媽媽可以收藏此篇做為給予寶寶點心的參考依據呦💯

#森森星球 #1歲以上 #寶寶輔食 #寶寶零嘴 #寶寶點心
#寶寶健康零食 #手指輔食 #手指食物 #糙米餅 #寶寶饅頭
#低鈉寶寶點心

寶寶鮮食系列對於不擅長海鮮料理的媽咪很友善呦!魚片有專業的師傅手工去刺,無論是煎魚、清蒸魚片、魚湯都可以輕鬆備餐!🤩 單片真空包裝新鮮不流失,一片一餐剛剛好🥰
11/04/2024

寶寶鮮食系列對於不擅長海鮮料理的媽咪很友善呦!
魚片有專業的師傅手工去刺,無論是煎魚、清蒸魚片、魚湯
都可以輕鬆備餐!🤩

單片真空包裝新鮮不流失,一片一餐剛剛好🥰

給寶寶好吃營養的副食品,就用森森星球 寶寶鮮食

因為元寶的育兒經驗,現在迷你寶比較隨性養,但隨性不隨便,該給的營養都沒少,像是最近開始補給魚的部分,但因為我不是一個非常會料理海鮮類的媽媽,所以就要小心購入!要找新鮮安心的海鮮食材~

偶然看到森森星球推出鮮食,剛推出價格很實惠,就來試試看~
■寶寶魚湯|一看就好濃郁,看了成分無添加調味,聞起來也沒有腥味,我拿來做基底,加入寶寶吻仔魚海菜,變成一個有料的湯底做成冰磚冰起來,可以加入飯變成粥或是加麵就可以簡單上菜。
■寶寶吻仔魚海菜|記得小時候媽媽總給我們滿滿的吻仔魚,現在給自己的寶貝,感覺好奇特,一打開鮮香味,還有海菜的香氣,我想是因為現撈而且撈起來馬上鮮凍才能如此新鮮吧。我把吻仔魚海菜加入魚湯裡一起煮,感覺營養滿滿,甚至我自己加了一點到蒸蛋內,蒸完有種鮮香(也可以做煎蛋~)做成各種料理給孩子吃!
■寶寶魚片|金目鱸魚、龍膽石斑魚
魚片包裝好方便,輕鬆撕開就可以了,魚片大小也很剛好,一餐大概就是1-2片,不管是蒸、煮、煎甚至烤都可以,鱸魚的部分吃起來肉質較細;龍膽石斑魚吃起來肉質比較Q彈一點,兩個都沒有腥味很鮮~我自己最愛用煎的,煎完有種獨有的焦香,然後壓碎拌入飯內,迷你寶很愛!
✦寶寶鮮食 食用年齡建議為1歲,但其實爸爸媽媽們可以自己評估孩子的狀況給予喔,如有任何問題先諮詢醫生。

原本很怕我自己料理不好,會有腥味,迷你寶不買單,結果因為夠鮮,而且這些都沒有什麼腥味,所以迷你寶很買單,連男子上次看迷你寶掉在邊邊的碎屑拿起來吃都說好吃~我整個感動~

森森星球主要針對1-2歲嬰幼兒開發的副食品,主打無添加、低鈉低調味!他們不只販售鮮食、還有烏龍麵、寶寶餛飩等等。很推薦大家看看~推推♥︎

森森星球|https://lihi2.com/L3ejM

#森森星球 #魚湯 #寶寶魚片 #吻仔魚 #海菜 #寶寶料理 #鮮食 #副食品 #寶寶副食品 #寶寶好物 #寶寶副食品推薦 #寶寶必備 #寶寶鮮食 #手指食物 #寶寶魚湯 #寶寶湯 #湯料理 #寶寶高湯 #簡易食譜 #媽媽日常 #育兒日常

如何克服寶寶挑食呢🤔/在臺灣約有25-35%的幼兒及學齡前孩子們,孩子不喜歡某項特定食材讓用餐品質不佳,家長就需留意飲食情況,是否造成孩子營養不均衡,導致孩子成長發展受影響,其實小孩偏食、挑食或食慾不佳的狀況十分常見!小編來分享一些可以運用...
10/04/2024

如何克服寶寶挑食呢🤔
/
在臺灣約有25-35%的幼兒及學齡前孩子們,孩子不喜歡某項特定
食材讓用餐品質不佳,家長就需留意飲食情況,是否造成孩子營
養不均衡,導致孩子成長發展受影響,其實小孩偏食、挑食或食
慾不佳的狀況十分常見!

小編來分享一些可以運用的『小撇步』來幫助寶寶飲食上的均衡!

📝攪碎法
將食材壓成泥狀後,再加入幼兒的米粉裡,或混入碎絞肉製作成
肉丸、餛飩、水餃,來增加寶寶的接受度!

📝調合法
可利用香氣明顯的水果來壓過特殊的蔬菜味,或是處理魚肉料理
可以洋蔥、梅汁的甜味除去魚的腥味,讓寶寶對於不喜歡的味道
轉移焦點~

📝造型法
可將米飯捏製成不同形狀的米飯料理,或是將食材的造型上以
卡通圖案、花朵或動物造型來吸引寶寶嘗試!

📝利誘法
家長須以身作則吃給寶寶看之外,有研究指出寶寶在接受新的
食物需要嘗試約12次左右,這時可以偶爾以獎勵的方式來鼓勵
寶寶吃個1~2口,讓寶寶逐漸降低對新食物的抗拒感呦~

爸爸媽媽若發現寶寶開始有挑食的傾向時,不妨可以試試小編
提供的方法,來改善寶寶挑食的問題歐!🥰

#森森星球 #挑食 #偏食 #飲食均衡 #挑食寶寶 #幼兒副食品
#寶寶副食品 #飲食原則 #寶寶飲食 #寶寶日常 #改善挑食
#1歲以上寶寶 #接近成人飲食階段

08/04/2024

寶寶鮮食系列家常料理分享_海鮮抽獎活動開獎囉!
㊗️恭喜這次得獎者 John Hsu
再請得獎的星粉提供收件資訊給星編😊

最新鮮營養的🐟魚料理組合 整組都有😍還免運呦!
🛒 lihi2.com/XyWYO/優質魚蛋白

*中獎名單在影片最後*
❗️請幸運兒私訊星編,並提供寄送相關資訊呦❗️
#森森星球 #寶寶魚片 #寶寶魚湯 #寶寶海菜 #寶寶配菜
#冷凍副食品 #副食品 #開獎 #鮮食系列 #魚蛋白

寶寶副食品補充能吃『素食』?/寶寶成長過程中除了身體上的發育之外,所需要的營養和熱量也會隨著月齡逐漸增加,那寶寶究竟能不能吃素食呢?只要掌握好均衡飲食原則並攝取足夠重要的營養素,提供正確的素食副食品,寶寶依然可健康長大呦~那什麼是特別需要注...
03/04/2024

寶寶副食品補充能吃『素食』?
/
寶寶成長過程中除了身體上的發育之外,所需要的營養和
熱量也會隨著月齡逐漸增加,那寶寶究竟能不能吃素食呢?

只要掌握好均衡飲食原則並攝取足夠重要的營養素,提供
正確的素食副食品,寶寶依然可健康長大呦~

那什麼是特別需要注意的原則呢🤔
✅維生素B₁₂ & Omega-3 脂肪酸需攝取足夠
維生素B₁₂ 能維護神經組織的構造和機能
Omega-3 是幫助腦部發育重要的關鍵因子

✅同時也要注意鐵質等營養的攝取
因為鐵質有幫助造血的功能,還有維護腦神經系統的發育
和功能

✅需留意寶寶成長與吃東西的情況
若寶寶體重停滯、營養不均衡情況時,應求助於醫師和營
養師,並遵循其專業的建議
----------------------------------------------------

小編整理了寶寶成長較為重要的營養素,爸比媽咪可以記
下來歐!

#蛋白質
純素蛋白質來源 豆類及其製品、堅果類和麵筋類製品
蛋奶素蛋白質來源 蛋類、奶類、奶製品
其近年研究發現豆類蛋白質不但足以應付身體發育或修補
組織所需,對於腎臟的負擔更小於動物性蛋白質,另外特
別提醒 #麵筋類製品 的蛋白質品質較不好,因此不建議單
獨給寶寶吃歐~

建議素食副食品製作來源:豆腐/蒸蛋/毛豆泥/豆漿

#優質脂肪
寶寶腦細胞約有50~60%為脂肪,適量的攝取優質脂肪是有
助於腦部細胞的發育呦!
其來源以 堅果、核果類為主,要注意的是核桃、花生、松子、
杏仁等是屬於高過敏原的堅果類,因此首次提供這一類得食材
時,餵食量請一小湯匙(約10元硬幣的量),先觀察寶寶的生理
接收反應,若沒有引起過敏反應再逐漸增加餵食量,並持續觀
察寶寶的反應,若有過敏反應務必停止並求助醫師建議歐!

建議素食副食品製作來源:南瓜子/核桃/松子/亞麻仁...等

#鐵質
寶寶到了6個月大時,因發育快速、血流量增加,對於鐵質的需
求量遠比之前更大,那植物性鐵質其在體內吸收本身較弱,但可
以搭配 (比如:鮮果汁) 以及其他有機酸等,增加身體
對於鐵質的吸收~

建議素食副食品製作來源:蛋黃/菠菜/毛豆/米粉/米精/無糖芝麻糊


其主要存於動物性食物中,所含有的量是非常微量的,而
維生素B₁₂卻也是造血不可或缺的一種營養素,若寶寶沒有
獲得足夠攝取會引起貧血的情況,所以可 #延長母乳哺育期
或是另外補充維生素B₁₂

建議素食副食品製作來源:蛋類/奶類/奶製品


其維生素D與骨骼發育有關,若補充不夠可能會有軟骨症的
問題,因此正值哺育期的媽咪可適當的日曬使人體自行產生
足夠的維生素D,也確保母乳中可提供寶寶足夠的攝取~

建議素食副食品製作來源:紅蘿蔔/菠菜/番茄/蛋黃

#鈣質
是骨骼與牙齒發育不可或缺的營養素,也能幫助神經傳導、穩定
情緒,因此可在寶寶副食品裡加入 #深綠色蔬菜 或 豆類等~

建議素食副食品製作來源:深綠色蔬菜/海藻類/豆製品/黑芝麻/黃豆類

#森森星球 #素食寶寶副食品飲食方式 #漸進式飲食階段
#均衡寶寶飲食 #幼兒副食品 #寶寶副食品 #飲食原則
#寶寶營養攝取重點 #飲食重點 #副食品添加原則 #素食寶寶

森森星球副食品健康的秘訣💪在這個重視食品安全的環境下,森森星球一直秉持著要給寶寶最健康又營養的飲食需求! #無添加  #低鈉低調味為什麼可以毫不猶豫地選擇森森星球的副食品? #寶寶烏龍麵 ➡️鈉含量僅2.8毫克➡️6種天然蔬果入麵 #寶寶餛...
29/03/2024

森森星球副食品健康的秘訣💪

在這個重視食品安全的環境下,森森星球一直秉持著要給
寶寶最健康又營養的飲食需求! #無添加 #低鈉低調味

為什麼可以毫不猶豫地選擇森森星球的副食品?

#寶寶烏龍麵
➡️鈉含量僅2.8毫克
➡️6種天然蔬果入麵

#寶寶餛飩餃
➡️鈉含量僅17毫克
➡️麵皮揉入燕麥和蔬菜

#寶寶饅頭
➡️天然酵母發酵
➡️完全無鹽、無糖、無人工添加物(奶粉/膨鬆劑)

#低鈉寶寶料理盒
➡️每種口味加入天然食材調配
➡️鈉含量200毫克以下(每100g計算)
➡️糖僅1公克
➡️無人工調味劑(味精/味素)
➡️天然蔬果入麵
➡️一盒即達到1歲寶寶一餐營養的標準

新手爸比媽咪不擔心,森森星球為您把關1-2歲孩子的成長期!

#森森星球 #1至2歲副食品 #添加副食品 #冷凍副食品
#寶寶副食品 #寶寶零食 #寶寶麵食 #育兒副食品
#接近成人的飲食階段 #手指食物 #副食品推薦 #無鹽
#低鈉副食品

2歲寶寶飲食階段可以怎麼吃?🤔/從2歲開始寶寶對食物的喜好分別已經很明顯了,所以多半再這個時期的小孩厭食現象也特別明顯,準備的食物也會挑者吃讓爸爸媽媽煩惱💫2歲時期寶寶的成長階段重點Tips📎👉食物的喜好分明👉對於米、麵等穀類食物消化已很良...
27/03/2024

2歲寶寶飲食階段可以怎麼吃?🤔
/
從2歲開始寶寶對食物的喜好分別已經很明顯了,所以多半再這個
時期的小孩厭食現象也特別明顯,準備的食物也會挑者吃讓爸爸
媽媽煩惱💫

2歲時期寶寶的成長階段重點Tips📎
👉食物的喜好分明
👉對於米、麵等穀類食物消化已很良好
👉此時已經長出十幾顆牙齒
👉主食逐漸從奶類為主轉向以混合食物為主
👉胃容量只有差不多300毫升,相當於一罐可樂的容積
👉多數都是好動寶寶,建議每日進餐4-5次

----------------------------------------
✅多吃蔬菜、水果
寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是 #橙綠色蔬菜,
如:番茄、胡蘿蔔、油菜、甜椒等。可以把這些加工成細碎的
菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食

注意 : 水果不能代替蔬菜
📝1歲半至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果約150-250克

✅適量攝入動植物蛋白
可以用這些食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易
消化的食物給寶寶吃

📝1歲半至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克,
豆製品25-50克,雞蛋1顆

✅攝取足夠的牛奶
其營養豐富,特別是富含鈣質,利於寶寶吸收,因此這一時期
牛奶是寶寶不可缺少的食物

📝每天應攝入250-500毫升的牛奶

✅相關穀物都要吃
可以避免維生素B1缺乏症,主食可以吃米飯、粥、小饅頭、
小餃子等,吃得不多也沒關係

📝每天的攝入量在150克左右即可

希望小編的整理分享可以幫助到這時期的爸爸媽媽們,喜歡
的可以收藏此貼文呦😍

#森森星球 #2歲寶寶副食品飲食方式 #漸進式飲食階段
#均衡寶寶飲食 #接近成人飲食的飲食階段 #幼兒副食品
#寶寶副食品 #飲食原則 #2歲寶寶 #飲食習慣 #飲食重點

這些食物寶寶吃了會有危險⚠️(下篇)?Why?😲/既上篇的調味和飲品相關的危險食物,這次特別針對『特定危險食物和食品』介紹!爸比媽咪此篇也請收藏起來,避免寶寶吃到了呢~【沒想到這些食物都是地雷💥】🆖食物一:奶油🧈奶油屬於高油高糖的產品,像是...
20/03/2024

這些食物寶寶吃了會有危險⚠️(下篇)?Why?😲
/
既上篇的調味和飲品相關的危險食物,這次特別針對
『特定危險食物和食品』介紹!

爸比媽咪此篇也請收藏起來,避免寶寶吃到了呢~

【沒想到這些食物都是地雷💥】
🆖食物一:奶油🧈
奶油屬於高油高糖的產品,像是蛋糕、奶油內餡的麵包,而且
1歲內的寶寶腸胃功能並不是很健全,易引起消化不良或是腹瀉

🆖食物二:巧克力🍫
跟茶類和咖啡一樣都是含有咖啡因的東西,媽咪們可能會忘記
巧克力也含有咖啡因,而給寶寶喝熱巧克力或是牛奶巧克力的
飲品!請記得不要給寶寶喝歐

🆖食物三:糖果🍭
糖果的糖分高且營養價值低,對寶寶的發育來說沒有任何幫助!

🆖食物四:薯條🍟
油炸物因過多的油份及高溫下油炸易產生致癌物質,其實不管是
有沒有滿1歲的寶寶以及大人們都建議少攝取油炸類的食物!

🆖食物五:堅果🥜
堅果看似為健康的食物,含有不飽和脂肪酸,但對於1歲左右的
寶寶可能會誘發過敏原,建議寶寶出生後可以抽血做全面性過
敏源檢查

🆖食物六:皮蛋🌑
皮蛋是屬於加工食品,成分都含有微量鉛,食用下去還是會吸收
的,並且存留在肝、肺、腎、腦等組織,對於寶寶身體發育是有
害的歐!

🆖食物七:蛋清🍳
你可能會覺得意外,蛋清確實屬於也容易引起寶寶過敏反應的食
物,跟堅果類一樣!在抽血檢查確定沒有過敏後再食用比較安全!

🆖食物八:醃製品🥫
醃製品(比如:麵筋、脆黃瓜、紅燒鰻等)帶來的高鈉容易讓寶寶
腎臟造成負擔之外,還有可能衍生的病菌容易讓抵抗力變弱而對
寶寶身體造成不好的影響

看到這些食物食品有沒有覺得,寶寶好多東西都不能吃,也辛苦
爸爸媽媽們養育小寶貝們了🤝

#森森星球 #寶寶不能吃的食物 #接近成人飲食的飲食階段
#飲食原則 #1歲寶寶 #寶寶副食品 #地雷食物

\ 寶寶鮮食系列家常料理分享 /新鮮上市! 鮮食系列🐟海鮮抽獎活動熱映中!✨森森星球專為1-2歲小朋友挑選的海鮮系列🐟人稱『開刀魚』的金目鱸魚:擁有豐富的膠質,熬製成魚湯敦厚滋補又養生,可以說全身都是寶!🐟『美容護膚之魚』的龍膽石斑魚:富含...
15/03/2024

\ 寶寶鮮食系列家常料理分享 /
新鮮上市! 鮮食系列🐟海鮮抽獎活動熱映中!

✨森森星球專為1-2歲小朋友挑選的海鮮系列

🐟人稱『開刀魚』的金目鱸魚:擁有豐富的膠質,熬製成魚湯
敦厚滋補又養生,可以說全身都是寶!

🐟『美容護膚之魚』的龍膽石斑魚:富含優質蛋白質和高度不
飽和脂肪酸,肉質Q彈,並有助於寶寶的骨骼發展!

寶寶鮮食系列|寶寶頭好壯壯健康成長的優質魚料

🐟寶寶魚湯-金目鱸魚湯
✔成分單純,無鹽0添加
✔湯頭濃郁,新鮮無腥味
✔海水養殖鱸魚,品質保證
✔直接飲用,烹調副食品都OK!
___________________________

🐟寶寶魚片-金目鱸魚&龍膽石斑魚
✔來自大海的寶物,金目鱸魚&龍膽石斑魚,營養價值高
✔單片真空包裝,品質穩定,容易保存
✔全程低溫作業,確保海鮮品質
✔多種料理方式,飄香上桌
____________________________

🐟寶寶魩仔魚海菜
✔海口現撈魩仔魚
✔澎湖鮮凍空運海菜
✔多種料理方式,飄香上桌

新鮮魚料-鮮食系列嚐鮮推薦這裡買
lihi2.com/VMmBb/高營養魚料理

✦抽獎活動說明✦
👉抽獎時間:3/15-4/7(4/8開獎)
👉活動獎品:金目鱸魚片+金目鱸魚湯2包|抽1位|(產品價值$578)
👉抽獎辦法4步驟:
➤按讚 ➤追蹤森森星球 ➤Tag 2位朋友
➤按讚此篇抽獎貼文+下方留言
回覆問題『爸爸媽媽最常給寶寶準備什麼魚料理呢?』
EX:『寶寶最喜歡我煮的清蒸鱸魚片!』

‼️小提醒:每位星粉只能留言一次呦

〰️森森星球保有解釋活動的權利,一切以最新貼文發布內容為主〰️

#森森星球 #寶寶魚片 #寶寶魚湯 #抽獎
#家常料理 #冷凍副食品 #魚類寶寶副食品

這些食物寶寶吃了會有危險⚠️(上篇)?Why?😲/各位新手爸媽看過來,雖然1歲的寶寶已經  #接近成人飲食模式但還是有些食品和食物是不能給寶寶吃的呦!爸比媽咪請收藏起來,才不會讓寶寶不小心誤食了呢~【調味/香料地雷💥】🆖食物一:食用鹽🧂寶寶...
13/03/2024

這些食物寶寶吃了會有危險⚠️(上篇)?Why?😲
/
各位新手爸媽看過來,雖然1歲的寶寶已經 #接近成人飲食模式
但還是有些食品和食物是不能給寶寶吃的呦!

爸比媽咪請收藏起來,才不會讓寶寶不小心誤食了呢~

【調味/香料地雷💥】
🆖食物一:食用鹽🧂
寶寶的腎臟發育大約是在1歲左右才會成長至接近成人的水平,
太早給寶寶攝取只會增加負擔歐

🆖食物二:蜂蜜🍯
當小孩發生便秘時,家中長輩可能會準備蜂蜜水來紓緩症狀,
雖然蜂蜜在市面上是增強免疫力、健胃的健康食品,但蜂蜜質
地濃稠無氧,而肉毒桿菌孢子最喜歡生長在無氧環境裡,因此
在寶寶尚未有完全成熟的消化和免疫系統下,是很容易受到肉
毒桿菌感染的風險的!

🆖食物三:醬油🧉
醬油屬於鈉含量高的調味,其主要成分為鹽,對寶寶的腎臟器
官代謝上造成負擔,也會增加過敏的機率

🆖食物四:辣椒🌶️
辣椒屬於刺激性食物,味覺太過強烈,本身就容易加重寶寶的
腎臟負擔,並干擾對其它營養的吸收
____________________________

【飲品/飲料地雷💥】
🆖食物五:純牛奶🥛
1歲前的寶寶主要還是攝取母奶以及配方奶為主,純牛奶含有較
高量的蛋白質及鈣質,容易影響寶寶鐵質的吸收

🆖食物六:手搖飲料🧃
對寶寶來說手搖飲料的糖分高且化工添加物多,還會造成維生
素消耗之外,還會讓寶寶養成易胖體質

🆖食物七:茶水🍵
茶類含有咖啡因的成分,對於1歲前的寶寶來說是不能攝取的!
專家有說茶會和鐵結合,嬰兒缺鐵會造成發育不良、疲倦嗜睡、
精神不集中的問題

🆖食物八:咖啡☕
咖啡因對寶寶、幼兒來說都不是這個階段可以攝取的東西!大量
咖啡因及添加物恐影響寶寶睡眠和情緒的發展

下篇請期待!還有其他寶寶不能吃的🆖地雷食物呢~

#森森星球 #寶寶不能吃的食物 #接近成人飲食的飲食階段
#飲食原則 #1歲寶寶 #寶寶副食品 #地雷食物

森森星球為1歲寶寶制定的一日三餐✨森森星球專為1-2歲孩子開發無添加、低鈉低調味的專屬健康副食品,讓寶寶們順利銜接大人的食物!小編這次提供一個森森星球  #1歲冷凍副食品 的一日三餐飲食表,爸比/媽咪可以收藏此貼文歐!🕘早上9:00早餐時間...
08/03/2024

森森星球為1歲寶寶制定的一日三餐✨

森森星球專為1-2歲孩子開發無添加、低鈉低調味的專屬
健康副食品,讓寶寶們順利銜接大人的食物!

小編這次提供一個森森星球 #1歲冷凍副食品 的
一日三餐飲食表,爸比/媽咪可以收藏此貼文歐!

🕘早上9:00早餐時間➡️可提供烏龍麵
🕙早上10:00餐間輔食時間➡️可提供糙米餅

🕛中午12:00午餐時間➡️可提供餛飩餃
🕒下午15:00餐間輔食時間➡️可提供饅頭

🕕晚上18:00晚餐時間➡️可提供低鈉料理盒

📍此飲食表僅供參考,用餐時間可依據寶寶三餐
飲食情況做調整或調換歐!

寶寶固定時間用餐有助於養成良好的飲食習館呦~

#森森星球 #1至2歲副食品 #添加副食品 #冷凍副食品
#寶寶副食品 #寶寶零食 #寶寶麵食 #育兒副食品
#接近成人的飲食階段 #手指食物 #副食品推薦 #一日三餐

07/03/2024

糙米餅創意料理_抽獎活動開獎囉!

㊗️恭喜這次得獎者 王樂多
再請得獎的星粉提供收件資訊給星編😊

超刷嘴的星球糙米餅 下面買GO!4盒免運呦!
🛒 lihi2.com/SNin7/寶寶磨牙點心

*中獎名單在影片最後*
❗️請幸運兒私訊星編,並提供寄送相關資訊呦❗️

#森森星球 #星球糙米餅 #寶寶零食 #寶寶零嘴 #寶寶點心
#常溫副食品 #副食品 #開獎 #糙米餅

如何讓胃口差的寶寶食慾變好呢🤔爸比/媽咪是否發現寶寶最近沒什麼胃口呢~這時要先排除是不是因為生病、便秘,或是太熱、環境吵雜而讓寶寶無法專心吃等因素這邊小編來分享幾個適合運用搭配的食材給爸爸媽媽做參考🌟🟣可善用的『甜味食材』搭配例如:枸杞、紅...
06/03/2024

如何讓胃口差的寶寶食慾變好呢🤔

爸比/媽咪是否發現寶寶最近沒什麼胃口呢~
這時要先排除是不是因為生病、便秘,或是
太熱、環境吵雜而讓寶寶無法專心吃等因素

這邊小編來分享幾個適合運用搭配的食材
給爸爸媽媽做參考🌟

🟣可善用的『甜味食材』搭配
例如:枸杞、紅棗、地瓜等

🟡可善用的『香味食材』搭配
例如:花生油、芝麻等

🟢可善用的『酸味食材』搭配
例如:食用醋、百香果、番茄、鳳梨等

適量的添加這些食材,可以幫助寶寶開胃,
改善食慾不振的情況呦~~~

#森森星球 #改善食慾不振 # #接近成人飲食的飲食階段
#飲食原則 #均衡寶寶飲食 #幼兒副食品 #寶寶副食品
#1歲寶寶 #善用食材搭配副食品 #寶寶食慾

快速解決媽媽備餐煩惱的低鈉寶寶烏龍麵料理盒🤘每天晚餐時間來一盒,週一到週五開箱不同口味吃飯時間吃的不無聊也不會膩,既開心又期待呢🤩
05/03/2024

快速解決媽媽備餐煩惱的低鈉寶寶烏龍麵料理盒🤘
每天晚餐時間來一盒,週一到週五開箱不同口味
吃飯時間吃的不無聊也不會膩,既開心又期待呢🤩

今天要跟大家分享超好吃的「森森星球烏龍麵低鈉料理盒」🍜
蔬果麵條超特別
五種口味滿足孩子不同的味蕾需求
週一到週五不會吃膩
讓孩子吃得開心又健康!

🎃濃郁南瓜雞肉x南瓜烏龍麵(麵)
滋味濃郁,南瓜的香甜完美融合雞肉的鮮嫩~

🍅蕃茄紅醬x紅蘿蔔烏龍麵(麵)
酸甜的蕃茄紅醬搭配清甜的紅蘿蔔,味道超鮮美~

🥛奶香豬肉x蔬菜烏龍麵(麵)
奶香濃厚,豬肉的鮮嫩口感搭配蔬菜的清爽~

🐔鮮雞蔬菜x燕麥烏龍麵(麵)
鮮嫩的雞肉搭配燕麥的營養價值,健康又美味~

🦐爽口海鮮x紫薯烏龍麵(麵)
新鮮的海鮮搭配香甜的紫薯
口感鮮嫩又Q彈~

☑️低鈉輕調味
✖️無人工調味劑跟防腐劑
蔬菜跟蛋白質營養均衡
加熱起來也很方便
不用五分鐘就可以上桌囉!
推薦給所有愛吃烏龍麵的孩子們~

🛒:https://lihi2.com/Lli9u

FB:https://www.forestplanet.com.tw/

#森森星球 #低鈉寶寶烏龍麵料理盒 #寶寶烏龍麵 #烏龍麵 #副食品 #寶寶副食品 #育兒好物 #育兒好物推薦 #開箱 #寶寶食物 #寶寶烏龍麵 #嬰幼兒產品 #冷凍食品 #寶寶食物 #低調味 #低調味燴料 #減鈉幼童食品 #無添加

一歲寶寶副食品懶人包-下篇📝/爸爸媽媽們應該有聽過寶寶1天吃3次副食品的說法,因此認為最1天就是要吃三餐,確實已『理想標準』來說這是最佳的食用副食品狀態,但實際上寶寶在接觸副食品成長階段一直都是以『漸進式』在前進的,並沒有『副食品後期就一定...
28/02/2024

一歲寶寶副食品懶人包-下篇📝
/
爸爸媽媽們應該有聽過寶寶1天吃3次副食品的說法,
因此認為最1天就是要吃三餐,確實已『理想標準』來
說這是最佳的食用副食品狀態,但實際上寶寶在接觸副
食品成長階段一直都是以『漸進式』在前進的,並沒有
『副食品後期就一定要戒奶、馬上改為1日3餐吃飯』的
說法歐~

因此,在寶寶1歲~1歲半階段時,建議以1日三餐為終極
目標漸進式進步,這段期間可以搭配母奶或是配方奶做輔
助,比如:寶寶生病的時候表現出食慾不佳不想吃飯的時
後,那這時可以回歸喝母奶或配方奶來輔助攝取營養,並
勿硬性要求寶寶1天一定要吃完3餐,可能後續會造成孩子
吃飯有壓力或產生厭惡感而更排斥進食呦!

寶寶最佳副食品飲食狀態『一日三餐』狀態養成
✅【副食品初期】1日1餐 - 早上或中午於喝奶前吃
✅【副食品中期】1日2餐 - 早上或中午於喝奶前吃
✅【副食品後期】1日2-3餐 - 早上、中午、晚上
✅【副食品1歲 - 1歲半】1日3餐 - 早上、中午、晚上

漸進式養成一日三餐飲食習慣後,寶寶便可與家人一同
用餐,並同步大人的飲食規律囉!

#森森星球 #1歲寶寶副食品飲食方式 #漸進式飲食階段
#均衡寶寶飲食 #接近成人飲食的飲食階段 #幼兒副食品
#寶寶副食品 #飲食原則 #1歲寶寶 #一日三餐 #飲食習慣

\ 媽咪們用心做的創意料理大公開 /寶寶糙米餅 💝抽獎活動開跑溜~~~糙米餅除了單吃之外,還可以變身不同的小點心讓寶寶專心吃不無聊~✨吃法大公開:1️⃣沾果醬 2️⃣搭配優格 3️⃣倒入牛奶 4️⃣搭配水果丁星球糙米餅|給寶寶最優質的安撫點...
22/02/2024

\ 媽咪們用心做的創意料理大公開 /
寶寶糙米餅 💝抽獎活動開跑溜~~~

糙米餅除了單吃之外,還可以變身不同的小點心
讓寶寶專心吃不無聊~✨
吃法大公開:
1️⃣沾果醬 2️⃣搭配優格 3️⃣倒入牛奶 4️⃣搭配水果丁

星球糙米餅|給寶寶最優質的安撫點心

😋緩解寶寶長牙過程的不適感
😋每片厚度約1cm,扎實又耐咬
😋古早爆米香,無糖無鹽無添加
😋100%契作在地糙米,無麩質,敏感寶寶不擔心

安撫點心-糙米餅這裡buy
lihi2.com/tuTxD/無麩質糙米餅

✦抽獎活動說明✦
👉抽獎時間:2/22-3/6(3/7開獎)
👉活動獎品:星球糙米餅 單盒|抽1位|(產品價值$199)
👉抽獎辦法4步驟:
➤按讚 ➤追蹤森森星球 ➤Tag 2位朋友
➤按讚此篇抽獎貼文+下方留言
回覆問題『寶寶喜歡糙米餅的吃法是什麼?』
EX:『寶寶最喜歡配優格吃,全都吃光光!』

‼️小提醒:每位星粉只能留言一次呦

〰️森森星球保有解釋活動的權利,一切以最新貼文發布內容為主〰️

#森森星球 #星球糙米餅 #安撫點心 #抽獎 #創意料理 #副食品

一歲寶寶副食品懶人包📝/隨著寶寶一直成長及活動量增加,1天所需的能量也會比之前增加更多,那可以怎麼準備寶寶的一日三餐呢~這次針對1歲1餐副食品的份量做更詳細的解說,歡迎爸爸媽媽們收藏此篇呦!🌟五穀根莖類食材:燉飯、白飯、麵條、蕃薯、馬鈴薯建...
21/02/2024

一歲寶寶副食品懶人包📝
/
隨著寶寶一直成長及活動量增加,1天所需的能量也會比之前
增加更多,那可以怎麼準備寶寶的一日三餐呢~

這次針對1歲1餐副食品的份量做更詳細的解說,歡迎爸爸媽媽
們收藏此篇呦!

🌟五穀根莖類
食材:燉飯、白飯、麵條、蕃薯、馬鈴薯
建議一餐準備量:約80~90公克

🌟蔬菜&水果類
食材:菠菜、大白菜、高麗菜、番茄、奇異果、香蕉、蘋果等
建議一餐準備量:約40~50公克

🌟肉類
食材:雞肉、豬肉、牛肉、魚肉
建議一餐準備量:約15-20公克

🌟蛋豆奶類
食材:豆腐(植物性蛋白)
建議一餐攝取量:約50~55公克
食材:雞蛋
建議一餐攝取量:以全蛋1/2~2/3顆
食材:牛奶、奶製品
建議一餐攝取量:約80-100公克

🌟輔食(副食品)
食材:小飯糰、水果、優格、米餅
建議一餐攝取量:約正餐總份量的1/3,餐與餐間一次

#森森星球 #1歲寶寶每餐副食品份量 #食物攝取準則
#均衡寶寶飲食 #接近成人飲食的飲食階段 #幼兒副食品
#寶寶副食品 #飲食原則 #1歲寶寶

寶寶正值長牙期🦷非常需要適合的輔食來減緩長牙過程的不適感星球糙米餅除了單吃之外還可以來點變化做成創意小點心讓寶寶專心吃不無聊!😍
19/02/2024

寶寶正值長牙期🦷
非常需要適合的輔食來減緩長牙過程的不適感
星球糙米餅除了單吃之外
還可以來點變化做成創意小點心
讓寶寶專心吃不無聊!😍

17/02/2024

\開工迎新春-低鈉寶寶料理盒開獎/
不好意思,讓星粉久等了~新年快樂 開工大吉!
㊗️恭喜這次得獎的星粉 Jawing Young
再請得獎的星粉提供收件資訊給星編😊

低鈉寶寶料理盒5入底加看過來
🛒 lihi2.com/PsVlC/低鈉寶寶餐盒

*中獎名單在影片最後*
❗️請幸運兒私訊星編,並提供寄送相關資訊呦❗️

#森森星球 #低鈉寶寶料理盒 #低鈉寶寶烏龍麵料理盒 #冷凍副食品 #副食品 #開獎

一歲以上的寶寶飲食習慣已逐漸往成人飲食方向發展,那森森星球有哪些副食品可以給一歲後的寶寶少量進食呢~小編這邊列出來森森星球1歲以上可以嘗試的副食品,也一並提供過敏原資訊給爸爸媽媽做參考💪❤️寶寶烏龍麵(1歲以上)常見過敏原資訊:小麥麵粉、芝...
16/02/2024

一歲以上的寶寶飲食習慣已逐漸往成人飲食方向發展,
那森森星球有哪些副食品可以給一歲後的寶寶少量進食呢~

小編這邊列出來森森星球1歲以上可以嘗試的副食品,
也一並提供過敏原資訊給爸爸媽媽做參考💪

❤️寶寶烏龍麵(1歲以上)
常見過敏原資訊:小麥麵粉、芝麻

🧡寶寶餛飩餃(1歲以上)
常見過敏原資訊:小麥麵粉、燕麥
建議食用順序:玉米雞肉(白肉)>蔬菜豬肉(紅肉)

💛寶寶饅頭(1歲以上)
常見過敏原資訊:小麥麵粉、芝麻
建議食用順序:鮮蔬甜香饅頭>穀粒濃感饅頭

💚低鈉寶寶烏龍麵料理盒(1歲以上)
常見過敏原資訊:小麥麵粉
高過敏原注意:蝦仁
建議食用順序:濃郁南瓜雞(白肉)>鮮雞蔬菜(白肉)
>番茄紅醬(紅肉)>奶香豬肉(紅肉)>爽口海鮮(海鮮)

餵食一歲寶寶副食品時,請留意是否有過敏現象,
若是有過敏現象,請先暫停食用該食物,等1-2個月
再重新嘗試呦!

#手指食物 #森森星球 #接近成人飲食的飲食階段
#過敏原資訊 #寶寶副食品 #1至2歲寶寶副食品
#1至2歲寶寶 #副食品

一歲寶寶的營養餐盤✨許多初次當爸爸媽媽的都不太清楚,自己的寶寶到了1歲後可以吃什麼副食品,才能讓寶寶攝取到充足的營養?或是每種營養素該攝取多少合適的量?小編整理了寶寶每日營樣食物建議攝取量,讓廣大的新手爸媽們輕鬆掌握1歲寶寶均衡飲食的要訣!...
07/02/2024

一歲寶寶的營養餐盤✨

許多初次當爸爸媽媽的都不太清楚,自己的寶寶到了1歲後可以
吃什麼副食品,才能讓寶寶攝取到充足的營養?或是每種營養素
該攝取多少合適的量?

小編整理了寶寶每日營樣食物建議攝取量,
讓廣大的新手爸媽們輕鬆掌握1歲寶寶均衡飲食的要訣!

👉每日早晚一杯奶
早晚讓寶寶各喝1杯240ml的乳品,增加鈣質的攝取

👉每一餐的水果份量為寶寶的拳頭大小
相當於切塊蘋果、芭樂半碗,每日至少攝取2份水果

👉蔬菜份量比水果多一點
寶寶建議每日攝取2份蔬菜,1份約為半碗,並盡量選擇
當季、深色的蔬菜

👉米飯跟蔬菜份量1:1
全穀雜糧類和蔬菜的份量相同,1份全穀雜糧類約1碗米飯
、麥片80公克、全麥吐司1又1/3片

👉蛋豆魚肉類份量為寶寶掌心大小
份量相當於1顆雞蛋、去皮雞肉30公克、嫩豆腐半盒...等
,1~3歲的幼兒建議每日攝取3份

#森森星球 #1歲寶寶每日建議攝取食物建議 #營養食物攝取
#均衡寶寶飲食 #接近成人飲食的飲食階段 #幼兒副食品
#寶寶副食品 #飲食原則 #1歲寶寶

寶寶的成長食物鏈🔗循序漸進添加副食品的方式📝添加副食品時,需攝取各大類的食物,因每一類的食物提供的營養素不同,若偏向單一食物,可能會導致寶寶營養素的缺乏,或是造成挑食的狀況📍7-9個月此時期的寶寶已可開始食用泥狀或半固體副食品參考:星球寶寶...
02/02/2024

寶寶的成長食物鏈🔗

循序漸進添加副食品的方式📝
添加副食品時,需攝取各大類的食物,因每一類的食物提供的
營養素不同,若偏向單一食物,可能會導致寶寶營養素的缺乏
,或是造成挑食的狀況

📍7-9個月
此時期的寶寶已可開始食用泥狀或半固體
副食品參考:星球寶寶粥(若開始有厭食情況可以添加些許肉鬆
增加點味道)

📍10-12個月
此時期的寶寶可以給予塊狀或固體的食物
副食品參考:烏龍麵

📍1歲以上
此時期的寶寶可以給予接近成人階段的食物或副食品
副食品參考:餛飩餃、低鈉寶寶烏龍麵料理盒、糙米餅

#森森星球 #1至2歲副食品 #添加副食品
#寶寶副食品 #寶寶零食 #寶寶麵食 #育兒副食品

【春節公告】龍年春節公告🏮春節假期即將來到,星粉們再麻煩留意我們的出貨、客服及休假時間呦!2/8(四)~ 2/14(三)春節期間依舊可正常下單,客服與出貨將於開工日2/15(四)常溫品會依訂單順序出貨及處理哦!2 / 1 9後冷凍品出貨順序...
02/02/2024

【春節公告】龍年春節公告🏮

春節假期即將來到,星粉們再麻煩留意我們的出貨、客服及休假時間呦!

2/8(四)~ 2/14(三)春節期間依舊可正常下單,客服與出貨將於開工日2/15(四)常溫品會依訂單順序出貨及處理哦!

2 / 1 9後冷凍品出貨順序會依 2 / 1 8 前的訂單開始陸續出貨呦~年節累積出貨量大,請星粉們耐心等待~

謝謝星粉一直來對森森星球的支持與關愛~💖💖💖

#森森星球 #2月春節 #出貨公告

1歲寶寶的『手指食物』該怎麼挑選?【關鍵3點挑選原則】📣食物的軟硬度可以寶寶將食物放入嘴裡能用上顎是否能壓扁來作區分📣避免圓型、太過堅硬的食物有些食物本身的外形似球體狀、質地偏硬,若給寶寶直接吃會有噎住的風險📣食物的大小須以寶寶的手可抓握的...
31/01/2024

1歲寶寶的『手指食物』該怎麼挑選?

【關鍵3點挑選原則】

📣食物的軟硬度
可以寶寶將食物放入嘴裡能用上顎是否能壓扁來作區分

📣避免圓型、太過堅硬的食物
有些食物本身的外形似球體狀、質地偏硬,若給寶寶直
接吃會有噎住的風險

📣食物的大小
須以寶寶的手可抓握的大小來挑選,可以長條狀為首選
,另一方面建議要比寶寶當時可順利吞食的尺寸再小或
再大,避免食物尺寸剛好,反而會讓寶寶噎到

小編整理了手指食物清單給爸比/媽咪參考💡
歡迎收藏起來歐🥰🥰🥰

漸進式食用方式:
🔹初次嘗試階段 - 切成塊狀、粗條狀
🔹適應中階段 - 切成長條狀、小片狀
🔹已習慣階段 - 切成丁狀(手指靈活階段)

🥬蔬菜類:像是紅蘿蔔、花椰菜、南瓜、地瓜、馬鈴薯等
🍎水果類:香蕉、酪梨、火龍果、蘋果、木瓜、葡萄、櫻桃、草莓等
🥚蛋白質類:雞蛋、豆腐
🥩肉類:雞肉、豬肉、牛肉、鮭魚
🍙澱粉類:全穀麥片、義大利麵、饅頭、小鬆餅、吐司、小飯糰

當寶寶嘗試手指食物時,應該在旁邊看護,確保安全
不僅是讓寶寶學習如何進食,更是讓他們嘗試新食物也避免挑食呦~

#寶寶外食 #手指食物 #森森星球 #接近成人飲食的飲食階段
#寶寶副食品 #1至2歲寶寶的飲食選擇 #1至2歲寶寶 #副食品

針對1歲寶寶的成長的過程中,吃飯時所準備的食物,無論是份量、質地、大小,甚至是食物本身的味道,家長都要特別留意,所以在這個階段也是讓爸媽最傷腦筋的時候了!寶寶挑食階段大部分會表現出以下的情況:❎不願意吃正餐 = 可能對某些食物產生強烈的偏好...
26/01/2024

針對1歲寶寶的成長的過程中,吃飯時所準備的食物,
無論是份量、質地、大小,甚至是食物本身的味道,家
長都要特別留意,所以在這個階段也是讓爸媽最傷腦筋
的時候了!

寶寶挑食階段大部分會表現出以下的情況:
❎不願意吃正餐
= 可能對某些食物產生強烈的偏好

❎飯菜一定要分開不能混著吃
= 需要特別準備他肯吃的食物

❎不吃肉/蔬菜/水果
= 食物攝取的種類不足

❎吃軟不吃硬
= 不接受特定食物的材質

❎想玩玩具不想吃飯
= 對新的食物害怕嘗試

如何讓小孩『不挑食』的秘密? 3大重點輕鬆掌握

✨可嘗試提供手指食物給小孩把玩,讓小孩漸漸對食物玩出興趣
副食品參考:星球米餅、糙米餅

✨若小孩對飯、粥的濃稠口感覺得噁心,可以加入清淡的輔食改
變味道不單調,或者可嘗試長條狀和圓型的食物,試著轉變對食
物入口的感受
副食品參考:肉鬆(加入粥)、餛飩餃、烏龍麵

✨小孩對某些食材本身特殊的味道感到排斥時,比如最常見的:
紅蘿蔔、芹菜等,可提供清淡調料的主食,弱化特定食材味道的
敏感度並願意進食
副食品參考:低鈉寶寶烏龍麵料理盒

😍那媽咪有什麼讓小朋友不挑食的方法呢~
歡迎下面留言分享!

#森森星球 #1至2歲副食品 #挑食 #偏挑食 #解決挑食問題
#半固體副食品 #寶寶零食 #寶寶麵食 #育兒副食品

寶寶可以『吃外食』?/以現在的飲食型態來說,吃外食已經是很普遍的現象,大部分的職業家長下班後比較沒時間回家再準備餐點時就會選擇外食解決一餐,但自從多了寶寶之後,會陷入自己煮嫌麻煩、買外食又擔心寶寶吃了會造成負擔的問題~那這時候怎麼辦呢?最佳...
24/01/2024

寶寶可以『吃外食』?
/
以現在的飲食型態來說,吃外食已經是很普遍的現象,
大部分的職業家長下班後比較沒時間回家再準備餐點時
就會選擇外食解決一餐,但自從多了寶寶之後,會陷入
自己煮嫌麻煩、買外食又擔心寶寶吃了會造成負擔的問
題~

那這時候怎麼辦呢?
最佳的解決方式就是『寶寶跟著大人吃健康原型態的食物』
當然,大人自身也應該以身作則配合寶寶吃健康的食物,
若平時已經習慣重口味的家長,也可藉由此飲食方式吃得健
康順便兼顧身材😆

寶寶吃外食的『三不原則』
👉不加工👉不油炸👉不調味
至於食物的選擇,在主食(全穀雜糧類)、蛋白質(蛋豆魚肉類、
乳品類)、蔬果(蔬菜和水果類)這3項中各挑2~3種

接下來小編來分享3種外食可以選擇🆗&不能吃的🆖食物~

🏪便利商店外食
寶寶的器官正在成長,能夠攝取的鹽分非常有限,
建議原則上購買前看一下營養標示,寶寶一餐的鈉
含量攝取以不超過100mg為佳

✅可食用的🆗
* 主食:烤/蒸地瓜、烤馬鈴薯、吐司麵包
* 蛋白質:水煮蛋、無糖優格、無加糖優酪乳、無糖豆漿
* 蔬果:玉米筍、溫沙拉(不加醬)、奇異果、香蕉、木瓜

❎不可食用的🆖
* 微波粥品、茶碗蒸、溏心蛋、雞胸肉、生菜、雞湯、含糖調味乳
____________________________________

🍲火鍋店外食
火鍋店的料理多數是以水煮方式,天然的食材選擇豐富,
對於接近成人飲食前副食品階段的寶寶來說,選擇性算是
最多的,但是火鍋湯底、加工食物、醬料這些鈉含量高的
寶寶都不能吃,建議家長可以準備一碗熱水,食材吸收湯
汁後可以浸入熱水中涮一涮去除多餘的鹽分再給寶寶吃

✅可食用的🆗
* 主食:白飯、冬粉、寬粉、南瓜、芋頭、玉米
* 蛋白質:豆腐、雞蛋、鯛魚、蛤蜊、干貝、肉品(雞/豬/牛/羊/鴨)
* 蔬果:高麗菜、青江菜、花椰菜、紅/白蘿蔔

❎不可食用的🆖
* 加工丸類(魚丸、貢丸、蟳味棒、魚板等)、泡麵、炸豆皮
____________________________________

🏨飯店自助吧外食
帶寶寶出遊入住飯店時,在飯店自助吧挑選寶寶的食物時,
務必挑選全熟的食物,避免選擇半生不熟的食物

✅可食用的🆗
* 主食:饅頭、法國麵包、佛卡夏麵包、白粥、地瓜稀飯、
水煮玉米、蘿蔔糕
* 蛋白質:無糖豆漿、現燙海鮮、全熟荷包蛋、蔥蛋、優格、起司
* 蔬果:燙青菜(不淋肉燥)、新鮮水果

❎不可食用的🆖
* 半熟荷包蛋、未熟牛排、生魚片、烤鴨、煙燻火腿、燻鮭魚、
果汁、生菜、冰淇淋、肉鬆

#寶寶外食 #外食原則 #森森星球 #接近成人飲食的飲食階段 #寶寶副食品
#1至2歲寶寶的飲食選擇 #1至2歲寶寶 #副食品

23/01/2024

🐲年新春好運到 甲辰龍年 福氣將至㊗️
新年新月好彩頭 迎春抽獎第一趴開抽囉!

森森星球與營養師攜手研發,兼顧營養與美味的
【低鈉寶寶烏龍麵料理盒】一款備餐只需3分鐘加熱,
即可完善照顧寶寶一餐的營養副食品,讓媽咪輕鬆準備!

✔️低鈉清調味・無化學添加
✔️3分鐘加熱・輕鬆上桌
✔️營養師專業調配・均衡每一餐
✔️天然蔬果入麵・營養滿分

低鈉寶寶烏龍麵料理盒照顧寶寶的1餐營養精華公式
= 5mm寬烏龍麵+5種天然食材+3分快速加熱

新品試吃組底加看過來😋
lihi2.com/tnAW2/3入試吃

✦抽獎活動說明✦
👉抽獎時間:1/23-2/16(2/17開獎)
👉活動獎品:低鈉寶寶烏龍麵料理盒3入試吃組|抽1位|(產品價值$537)
👉抽獎辦法4步驟:
➤按讚 ➤追蹤森森星球 ➤Tag 2位朋友
➤按讚此篇抽獎貼文+下方留言回覆問題『你覺得料理盒很棒的特色是什麼?』:
EX:『只要3分鐘加熱超快速方便!』

‼️小提醒:每位星粉只能留言一次呦

〰️森森星球保有解釋活動的權利,一切以最新貼文發布內容為主〰️

#森森星球 #低鈉寶寶烏龍麵料理盒 #冷凍新品 #抽獎 #開箱 #副食品

12星座小孩的開運料理盒特輯🪐12星座小孩個性大解析 VS 2024寶寶開運料理盒大公開!♈牡羊座:精力旺盛,靜不下來專屬開運料理盒:蕃茄紅醬口味♉金牛座:穩重踏實,超級固執專屬開運料理盒:鮮雞蔬菜、蕃茄紅醬、奶香豬肉口味♊雙子座:機靈聰明...
19/01/2024

12星座小孩的開運料理盒特輯🪐

12星座小孩個性大解析 VS 2024寶寶開運料理盒大公開!

♈牡羊座:精力旺盛,靜不下來
專屬開運料理盒:蕃茄紅醬口味

♉金牛座:穩重踏實,超級固執
專屬開運料理盒:鮮雞蔬菜、蕃茄紅醬、奶香豬肉口味

♊雙子座:機靈聰明,三分熱度
專屬開運料理盒:濃郁南瓜雞、奶香豬肉口味

♋巨蟹座:心思細膩,多愁善感
專屬開運料理盒:爽口海鮮口味

♌獅子座:自信爆棚,自尊心強
專屬開運料理盒:濃郁南瓜雞、蕃茄紅醬口味

♍處女座:追求完美,關注細節
專屬開運料理盒:鮮雞蔬菜、蕃茄紅醬口味

♎天枰座:性情溫和,優柔寡斷
專屬開運料理盒:濃郁南瓜雞、蕃茄紅醬、爽口海鮮口味

♏天蠍座:情感內斂,意志堅強
專屬開運料理盒:濃郁南瓜雞、蕃茄紅醬、奶香豬肉口味

♐射手座:熱情奔放,活潑開朗
專屬開運料理盒:爽口海鮮口味

♑摩羯座:穩重成熟,責任感強
專屬開運料理盒:奶香豬肉、爽口海鮮口味

♒水瓶座:思考靈活,天馬行空
專屬開運料理盒:爽口海鮮口味

♓雙魚座:生性浪漫,感情豐富
專屬開運料理盒:鮮雞蔬菜、奶香豬肉口味

爸比/媽咪的小孩喜歡吃什麼口味的料理盒呢?喜歡料理盒哪一點呢?
歡迎下面留言並分享貼文歐~

#森森星球 #低鈉寶寶烏龍麵料理盒 #寶寶料理盒 #冷凍副食品
#育兒 #副食品 #寶寶副食品 #1至2歲副食品 #星座

爸比/媽咪看過來~1歲的寶寶可以怎麼吃呢?寶寶正值1歲時,正是銜接成人食物的重要階段,因此在這個階段的寶寶會常出現挑食行為、胃口不好或是不愛吃副食品,讓媽咪在照顧上困難許多,還會影響寶寶日後的成長發展💫只要掌握4大飲食原則,讓寶寶健康成長不...
17/01/2024

爸比/媽咪看過來~1歲的寶寶可以怎麼吃呢?

寶寶正值1歲時,正是銜接成人食物的重要階段,
因此在這個階段的寶寶會常出現挑食行為、胃口不好或是
不愛吃副食品,讓媽咪在照顧上困難許多,還會影響寶寶
日後的成長發展💫

只要掌握4大飲食原則,讓寶寶健康成長不擔心
【🌟飲食原則一】
提供多樣化的食物,攝取足夠營養
建議家長可準備不同的天然食物讓寶寶習慣各種食物的味道,
並平均攝取6大類食物均衡營養,避免只單一攝取相同的食物,
有助於幫助寶寶飲食習慣的建立。

【🌟飲食原則二】
準備軟硬適中的食物,使用食物剪刀剪碎
1歲後的寶寶食用建議上以柔軟好消化的固體食物為原則,
寶寶在食用前,家長可協助將食物剪碎,讓寶寶用湯匙舀
小口小口食用,水果的部分可切成小塊狀的手指食物,讓
寶寶抓取食用,同時也可訓練寶寶手部抓握能力和訓練寶
寶的咀嚼力。

【🌟飲食原則三】
陪伴孩子一起吃飯,營造愉快的用餐氣氛
許多家長因為工作忙碌關係,會先餵飽孩子或是等孩子吃飽
後自己再吃,寶寶可能會感覺到只有他一個人在吃飯,往往
吃幾口就不想吃了或者是要吃不吃的一直想玩不能專心吃飯
,建議家長訓練寶寶自己用餐具舀食物吃,並且家長在旁陪
同一起吃飯,可增進寶寶的食慾。

【🌟飲食原則四】
固定三餐吃飯時間,養成良好的定時定餐的習慣
早中晚吃飯時,給寶寶一次的吃飯量不要太多,讓寶寶能夠
在20-30分鐘內吃完,並在用餐時間建立規矩,比如:吃飯時
不能邊吃邊玩、家長不能邊吃飯邊滑手機,給寶寶做個好榜樣。

#森森星球 #1歲寶寶 #副食品 #幼兒飲食知識 #寶寶副食品
#過渡期飲食 #育兒小知識

21/12/2023

\星球寶寶糙米餅開獎/
不好意思,讓星粉久等了🥺
恭喜這次得獎的星粉😻
再請得獎的星粉提供收件資訊給星編😊

沒抽到的星粉也可以先到官網上預購唷!
🛒>>lihi2.com/81sa1/寶寶安撫點心

*中獎名單在影片最後*
❗️請幸運兒私訊星編,並提供寄送相關資訊呦❗️

#森森星球 #星球寶寶糙米餅 #星球米餅 #副食品

Address

大榮街36號(森林麵食)
Nantou

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 森森星球 Forest Planet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 森森星球 Forest Planet:

Videos

Share


Other Nantou food & beverage services

Show All

You may also like