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01/09/2020

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01/09/2020

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05/07/2018

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🎈除了吃粽子,端午節還有更重要的事!端午節又叫端陽節、重五節、浴蘭節、女兒節……等等,它的別名可說是傳統節日中最多的。其中許多別名跟端午節的習俗有關係,而端午節的習俗則大多與防疫、養生保健有關。端午節之後,天氣開始轉熱,蚊蟲大量孳生,傳染病...
10/06/2018

🎈除了吃粽子,端午節還有更重要的事!

端午節又叫端陽節、重五節、浴蘭節、女兒節……等等,它的別名可說是傳統節日中最多的。
其中許多別名跟端午節的習俗有關係,而端午節的習俗則大多與防疫、養生保健有關。

端午節之後,天氣開始轉熱,蚊蟲大量孳生,傳染病開始流行。古人因而發展出掛菖蒲、艾草,以達到去濕逐風、解毒殺蟲之效,而戴香包也是為了殺毒遠蛇、殺菌防腐。

可以說,端午節是一年之中,與身體裡的廢物斷捨離很重要的時機!
✨除了飲食清淡一些,也可以適時補充保健產品,達到事半功倍之效!

除此之外,在中醫裡,人體有五臟六腑──心、肝、脾、肺、腎,分別對應一年中的節氣。以肝來說,因為「肝主升發」,肝氣升發符合春天萬物生長的規律,所以春天要養肝。

在春季,肝臟承擔著更多調節平衡的工作,沒有足夠的肝氣,就容易出現疲憊無力、煩躁易怒、沒有胃口等症狀。
⚠如果你有這些症狀,代表你的肝需要更多營養與呵護哦,趕快來諮詢營養師!

🧡更多保健訊息,歡迎到店索取「健康生活誌」
🧡更多優惠活動資訊,歡迎到店洽詢😊

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