01/09/2022
【碳足跡 . 新生活】PART 5
知行合一，環保行動無所不在
💟 交通碳排放是隱形的環保殺手 💟
在全球碳排名中，交通因素就佔近四分之一全球二氧化碳排放量，每天有成千上萬的民眾開車上班，亦是衍成大量溫室氣體排放生態憂患的主因，根據環保署統計，在臺灣包含飛航、汽駕等交通運輸工具所產生的碳排放量佔比，約為總量的14%，這驚人的數據正在向人類示警，決不可輕忽交通碳排放，對環境傷害造成的影響。
💟 降低汽機車的使用習慣及頻率 💟
倘若我們能夠試著改變每天的通勤方式，儘量搭乘捷運或公車等大眾交通工具，與鄰近的同事或社區鄰居相約共乘，降低獨自開車通勤的次數，如果自認體力不錯的米粉們，也可以嘗試騎腳踏車上、下班，避免開車或騎摩托車通勤，此舉不但能夠運動健身，亦能同時減少空氣污染！請不要小看共乘的實質效益，積少成多，人人為地球環保盡一份心力。
💟 多利用健康步行與自行車代步 💟
很多人不知道步行其實對強健體魄、紓減壓力都有好處，步行運動對於預防心血管疾病的預防甚具功效。醫學專家發現，每天固定走路30分鐘，可以減少30％心臟病、20％乳癌、50％糖尿病的罹患機會，研究指出，長期上下班走路和熱衷健行運動的人士，心血管疾病、神經緊繃耗弱、血栓性疾病和慢性運動系統疾病的發病比率，明顯低於長期習慣駕車、乘車人士，據統計顯示，每日步行超過一萬步，除了消耗約300卡熱量，減少駕車亦可降低約1.74公斤的碳排放量。
💟 選購環保標章之汽機車及家電 💟
提醒米粉們於選購汽機車、家電時，一定要挑選具有「環保標章」，才是符合「低污染、省能源、可回收」的綠色消費。適度引導家人將綠生活內化，自日常生活養成良好的節能習慣，除了降低車輛的使用率外、也要慎選節能省電、低汙染的家電商品，人人都能成為聰明的綠色消費者，你也可以積極推動宣導，讓家人與朋友們都能遵循正確的綠色消費知識，共同落實，全民綠能生活愛地球的實際行動。
