御品佛跳牆
傳說中的佛跳牆😎😎一份只要698ㄟ
全部都是原型食物 無添加❌加工品
#惜福素食自助餐
#年菜 #佛跳牆 #原型食物
杉木桶蒸的糯米😍😍😍
香菇素油飯👍👍
大吟釀 純正黑麻油 乾香菇 老薑 雪蓮子 糯米
真的超好吃!就在明天❗️等你來喔
橄欖油對健康的9大好處。
1. 富含單元不飽和脂肪
2. 含有大量抗氧化物 ...
3. 強大的抗發炎性質 ...
4. 幫助預防中風 ...
5. 不會造成肥胖的油 ...
6. 對抗阿茲海默症 ...
7. 消除幽門桿菌 ...
8. 降低罹患糖尿病風險
9. 地中海飲食抗癌
惜福素食自助餐 #素食無國界
法國帥哥(左ㄧ)也愛的蛋素餐點
#法國
#歐洲
#惜福素食自助餐
惜福素食自助餐 #素食無國界
哥倫比亞帥哥也愛的蛋素餐點
#哥倫比亞
#南美洲
惜福素食自助餐 #素食無國界
印度帥哥也愛的蛋素餐點
#印度
#南亞
#印度人愛吃咖哩麵
吃飯囉‼️菜色滿滿⋯
@lact.ovegetarian
不誇張,
我們的早餐麵線就在20分鐘內賣完了😆😆
老闆娘水啦😌😌
闆娘惜福日常
洗米➡️撿菜➡️削菜➡️打上百顆蛋➡️拌涼拌菜(約10樣)➡️煎檯(蘿蔔糕、荷包蛋、蛋餅、菜脯蛋、)➡️焗烤➡️整理外場➡️包粥➡️包飯➡️2台磅秤結帳招呼客人➡️結帳➡️收餐檯
➡️準備隔天早餐
我真的沒有很閒⋯
我在工作裡找到樂趣⋯
我每天都很開心
今天要來開箱惜福素食每日撤餐的廚房
記得我剛踏入餐飲業時 華哥耳提面命
掉到桌上 不是熟食手套 不是熟食剪刀
熟食通通不要‼️
食品衛生的重要性一直以來就是餐飲料理業界最被看重的環節之一
時常要我注意⚠️
如果你自己做完都不敢吃的東西,你敢拿給客人吃嗎❓
所以我真的很放心自己家的(蛋奶素)
更是青菜總是有別於外面、總是能吃出新鮮口感⋯也有需多客人因爲吃惜福身體有很大的健康調整🙋♀️🙋♀️🙋♀️
我很開心能和華哥從0到有
ㄧ內ㄧ外巧紅的機靈反應ㄧ起打拼✅
感恩遠東世界中心及鄰近的商辦大樓的上班族走路過來惜福素食自助餐用餐
真的‼️真的‼️很感恩您們
謝謝您們⋯謝謝您們的支持🙇♀️
2/7 2/8
Day8、9天新北愛樂第360個便當
Day9、10天三重重新日照中心第350個便當
老實說早上準備的過程中真的很趕很累😅(因為店的人數人手有限)
但是看到老師回傳給我的照片,我很開心、一點都不累了‼️
看到這些年紀可能比我還大的慢飛天使們這麼天真無邪的笑容、然後對三重的便當店還有惜福素食之類的餐點這麼滿意再累都不辛苦了😇😇😇
他們其實就像小朋友一樣好與不好都會直接反映在臉上,但是聽老師說他們反應都是非常的開心那這樣子我就放心了,而且暑假跟寒假團膳跟著學校放假他們真的很需要幫忙,所以我會盡力的做下去也期許想做愛心的朋友們能跟著我的腳步一起邁向回饋社會的雞婆人生😜😜😜
#新北愛樂
#三重重新日照中心
我是芥蘭菜他姐最近大家伙食都不錯喔,
胖胖的⋯哈哈😃😃😃
#芥蘭菜
每100克芥藍菜就含有238毫克的鈣,而除了高鈣之外,還含豐富的維生素A、C、K,蛋白質、β胡蘿蔔素、鉀、磷、鐵、鎂和植物醣類等,維生素K可以幫助人體骨骼吸收更多的鈣,維生素C則有很好的抗氧化效果,而維生素A與β胡蘿蔔素則能預防夜盲症,都能讓你耳聰目明,骨骼強健。 不過,它的鉀含量較高,有腎臟疾病的人食用要留意。