Mel’s American Food

Mel’s American Food Delivery de comida verdadeiramente americana �

Hoje eu tenho uma notícia pra dar para vocês! A Mel’s vai fechar, na realidade a Mel’s fechou nessa semana.Antes de te e...
12/01/2021

Hoje eu tenho uma notícia pra dar para vocês!
A Mel’s vai fechar, na realidade a Mel’s fechou nessa semana.

Antes de te explicar melhor sobre isso tudo eu queria te dizer que eu Melissa, nunca imaginei na vida que a vida me traria até aqui. Em março de 2020 a pandemia chegou ao Brasil e fechou tudo que estávamos acostumados, inclusive tirando o emprego e as fontes de renda de muita gente. Nesse momento muita gente teve que se reinventar, mudar de trabalho e aprender novas habilidades. Eu fui uma delas, em 1 mês e meio eu mudei meu trabalho de 12 anos para uma nova aposta, totalmente diferente do que eu já tinha feito, e a coisa mais incrível aconteceu!!! Vocês amaram e compraram a ideia comigo 😍Por tudo isso eu só tenho a agradecer cada um que está comigo desde sempre ou que me conheceu a pouquinho, mas que acreditou quando eu fiz doces americanos, quando eu mudei pra comida fit, quem me animou quando eu desanimei, quem me mandou um agradinho pra agradecer meu trabalho, quem confiou em mim o presente de uma pessoa especial ♥️

Mas como eu disse ali em cima as vezes precisamos mudar, esse momento chegou antes do que eu imaginei aqui, mas ele está sendo para que novos venham!

Então eu só quero deixar meu MUITO OBRIGADA há todos que me ajudaram! Vocês não sabem como me fizeram feliz, vocês tornaram meus sonhos reais! E serei eternamente GRATA!

Hoje a MEL’s encerra seus trabalhos, mas na vida devemos dizer até logo, afinal quem diz que em breve não nos veremos novamente? 😉

11/26/2021

Pensa em sabor sensacional! Essa receita eu faço com tanto carinho, que meu lado italiano f**a todo alegrinho 🤣🤣🤣🤣

Gostou? Então aproveita e nos chama no WhatsApp que está no link da nossa Bio ♥️

11/26/2021

Essa aqui vocês amam de paixão e sempre nos pedem mais 😍

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11/26/2021

Aproveita que essa é a nossa última semana de Mel’s Friday 🤩

Essa receita é divina e nós amamos fazer ela pra vocês!

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11/19/2021

Pega essa receita que vocês já amavam e adiciona a sobrecoxa assadinha e bem crocante que também é só amor 🥰

E o melhor é o precinho né?!!!

Gostou da receita? Então aproveita que ela está com um precinho especial nessa semana e já pede a tua pelo link da nossa Bio 🤗

Boa sexta pessoal!

11/19/2021

Esse aqui é puro amor, eu comeria todos os dias essa misturinha perfeita e tu?

Aproveita que tá com o precinho perfeito pra pedir hoje!!!!

Gostou da receita? Então aproveita que ela está com um precinho especial nessa semana e já pede a tua pelo link da nossa Bio 🤗

Boa sexta pessoal!

11/19/2021

Vai começar a nossa Mel’s Friday 🤩

Galinha escabelada fit 🤤 com molho de milho verde e arroz 7 grãos

Gostou da receita? Então aproveita que ela está com um precinho especial nessa semana e já pede a tua pelo link da nossa Bio 🤗

Boa sexta pessoal!

11/18/2021

A Black Friday tá chegando e nós vamos entrar nessa pelo segundo ano 😍

Amanhã vamos postar nossas receitas da próxima semana e já vamos postar os descontos e promos exclusivas pra quem pedir 😍😍😍

Fiquem de olho 😉

Sabe que horas são?! Hora de aproveitar esse tempinho que tu está aqui no insta e chamar a Carol ali pelo link da nossa ...
11/13/2021

Sabe que horas são?!
Hora de aproveitar esse tempinho que tu está aqui no insta e chamar a Carol ali pelo link da nossa bio pra fazer o pedido da semana 😍🥰

Bora dar um up na dieta e aproveitar nossos cardápios da semana?

Eu sei que fazer dieta é difícil, sei que se privar de coisas boas mesmo que momentaneamente pode ser sofrido! Eu fui se...
11/12/2021

Eu sei que fazer dieta é difícil, sei que se privar de coisas boas mesmo que momentaneamente pode ser sofrido!
Eu fui sedentária até meus 26 anos, me permiti chegar em uma versão da qual eu tinha vergonha, uma versão que eu não me sentia bem e que provavelmente se eu tivesse feito exames eu descobriria que eu não estava bem mesmo.

Desde que descobri o Crossfit minha vida mudou muito, eu passei a ter bons hábitos e buscar ser minha melhor versão, em 2019 eu estava muito feliz com os objetivos que eu estava alcançando, até que em março de 2020 o mundo parou e eu também, assim como muitas pessoas eu deixei de ser a pessoa que era antes, passei por momentos onde meu emocional me deixou mais abalada que qualquer outra coisa, em dezembro de 2020 eu estava feliz de novo, mas sabia que precisava mudar e emagrecer para meu próprio bem novamente.
Essa segunda foto é de novembro de 2021, esse ano foi um ano de muitas mudanças pra mim, mas eu vou te dizer qual foi a maior delas, eu literalmente sai da minha zona de conforto em muitas coisas, vou listar algumas:
Eu vendi minha casa de 110mt e passei a morar de aluguel em um loft de 30mt (o qual eu amo muito).
Eu tirei a carteira de motorista depois de 13 anos tentando.
Eu perdi mais de 7% de gordura corporal, ganhei 4% de novo, perdi de novo e descobri que percentual perfeito não existe, que vamos ter muitos percentuais ao longo de um ano, mas se você está feliz e saudável, isso que importa!

Mas o mais importante é ser a sua melhor versão, porém saiba que para isso, talvez você tenha que sair da sua zona de conforto.

E se você quiser fazer isso, saiba que eu estou aqui para te ajudar!

🥦🥒🥑 VEGETARIANO 🥕🌽🧄O vegetariano favorito de todo mundo 😍Gostou da receita? Então aproveita e já faz teu pedido para a p...
11/12/2021

🥦🥒🥑 VEGETARIANO 🥕🌽🧄
O vegetariano favorito de todo mundo 😍

Gostou da receita? Então aproveita e já faz teu pedido para a próxima semana ☺️

Entregas gratuitas as terças feiras 🛵🎁

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Kissimmee, FL

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