Rifa hoy de 2 canastas 6:00pm
Nuevo reto 21 días en puerta.. todo lo que necesitas para estar al 💯 👙
Mándame mensaje 📲 y sé de las primeras 10 para recibir regalo 🎁 sorpresa de parte mía 🤗 .. si no eres de el area no importa te mando tu premio por correo UPS .. los retos son diseñados para que tengas resultados no importa desde donde estes.. 🥰💁🏼♀️
HIT THEM ALL 🔥🔥🔥Monday 6:30pm
Este Lunes quiero que seas parte de los ejercicios virtuales !!
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Ya no hay pretextos para no estar en forma, tengo todo lo que necesitas para estar motivada y con la energía que necesitas para sacar tu mejor versión.
Contáctame hoy 📲 para separar tu lugar estás 8 Semanas serán increíbles.
Etiqueta a una o más amigas 👭👭👭👭👭
Seamos más y más en este gran proyecto 👙 llamado Team Beauty 💓
Estás lista para ser parte?
SUMMER SLIM DOWN CHALLENGE
SUMMER SLIMDOWN CHALLENGE starts June 1st!
TOP 5 best before & after transformations will WIN
🔥🔥 $10,000 in CASH PRIZES 🔥🔥
No matter what your goal is, I have a plan for you!
And YOU have the power to make it HAPPEN!
👙 Meal Plan & Grocery List
👙 Daily Online Workouts
👙 Private Group Chat
👙 Supplement Guide
👙 Weekly Nutrition Calls
Let’s make this a SUMMER to remember!
Comment ME to Get you Started!
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Open to legal residents of the 50 United States. Must be 14 years or older to enter. GP limit up to $2500.00. Void where prohibited. For full eligibility requirements and official rules please visit https://mailchi.mp/8c14830bc307/summerslimdown.
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Bacalao con ensalada Caprese !
Protein Overnight Oats
INGREDIENTS
• 1/2 cup old fashioned oats (not instant)
• 1/2 –3/4 cup unsweetened vanilla almond milk or water
• 1 – 2 Tablespoons vanilla PDM or Rebuild
• 1/2 Tablespoon chia seeds
• 1/2 teaspoon vanilla extract
• 1/4 teaspoon cinnamon
• toppings: berries, (for topping)
INSTRUCTIONS
1. Combine all ingredients except the toppings in a small container, seal with a lid and place in the fridge overnight.
2. Bring out of the fridge in the morning and stir. You’ll notice that the PDM or Rebuild available at https://teambeauty24.goherbalife.com/Catalog/Home/Index/en-us
3. oats and chia seeds soak up a lot of the liquid so you may want to add a little more almond milk or water before serving.
4. Top with toppings of your choice and enjoy. I love blueberries ♥️
No hay nada como un buen recovery después del ejercicio 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥Arándanos, chia y mis proteínas 😊🙏🏻
Pía ya quiere comerse el Pay de nuez 🤦🏼♀️ y todavía no está frío 💁🏼♀️😂
Comparte lo bueno, comparte amor 🍉♥️
Mañana les pongo la foto de mi desayuno 💓🎀
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